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AZIA NA GRAVIDEZ: O Que Fazer e Como Aliviar! (5 Dicas Práticas)
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Está com azia na gravidez e não sabe o que fazer? Assista a este vídeo até o final para conferir 5 dicas práticas que podem lhe ajudar a aliviar e também a evitar a queimação.
O QUE FAZER PARA EVITAR AZIA NA GRAVIDEZ?
Tão importante como saber o que é bom para azia na gravidez, é saber como evitá-la. É por isso que logo na primeira dica do vídeo, já lhe conto que o que funcionou comigo foi comer repetidas vezes ao longo do dia, em intervalos curto de tempo. Descobri que manter meu estômago cheio em ajudava a evitar a azia. Por isso, comecei a fazer leves refeições a cada 2 horas (ou no máximo 2 horas e meia).
QUANDO COMEÇA A AZIA NA GRAVIDEZ?
No meu caso, a azia começou no segundo para o terceiro trimestre de gestação. Sim, comigo a azia surgiu mais no final da gravidez. No entanto, existem relatos de grávidas que sentem em outros períodos.
COMO ALIVIAR A AZIA NA GRAVIDEZ?
Acredite se quiser, mas o que me ajudou a aliviar a azia na gravidez foi comer uma generosa porção de gelatina bem geladinha. Sempre que eu sentia aquela queimação chegando, recorria à gelatina para "apagar o incêndio", rs. Além da gelatina, a água com gás natural também me ajudou a aliviar os sintomas de azia na gestação.
AZIA É = BEBÊ CABELUDO?
Uma curiosidade que eu esqueci de comentar no vídeo é o famoso mito de que quem tem azia na gravidez, é porque está esperando um bebê cabeludo. Não sei de onde surgiu essa história, mas acredito que isso foi passando de geração para geração. Coincidentemente ou não, já vi pelo ultrassom que meu bebê já tem uma boa quantidade de cabelo, rs.
E você? Já colocou alguma dica do vídeo em prática?
Faça o teste e volte aqui para comentar. Espero que algum dos métodos seja bom para você!
#AziaNaGravidez
O QUE FAZER PARA EVITAR AZIA NA GRAVIDEZ?
Tão importante como saber o que é bom para azia na gravidez, é saber como evitá-la. É por isso que logo na primeira dica do vídeo, já lhe conto que o que funcionou comigo foi comer repetidas vezes ao longo do dia, em intervalos curto de tempo. Descobri que manter meu estômago cheio em ajudava a evitar a azia. Por isso, comecei a fazer leves refeições a cada 2 horas (ou no máximo 2 horas e meia).
QUANDO COMEÇA A AZIA NA GRAVIDEZ?
No meu caso, a azia começou no segundo para o terceiro trimestre de gestação. Sim, comigo a azia surgiu mais no final da gravidez. No entanto, existem relatos de grávidas que sentem em outros períodos.
COMO ALIVIAR A AZIA NA GRAVIDEZ?
Acredite se quiser, mas o que me ajudou a aliviar a azia na gravidez foi comer uma generosa porção de gelatina bem geladinha. Sempre que eu sentia aquela queimação chegando, recorria à gelatina para "apagar o incêndio", rs. Além da gelatina, a água com gás natural também me ajudou a aliviar os sintomas de azia na gestação.
AZIA É = BEBÊ CABELUDO?
Uma curiosidade que eu esqueci de comentar no vídeo é o famoso mito de que quem tem azia na gravidez, é porque está esperando um bebê cabeludo. Não sei de onde surgiu essa história, mas acredito que isso foi passando de geração para geração. Coincidentemente ou não, já vi pelo ultrassom que meu bebê já tem uma boa quantidade de cabelo, rs.
E você? Já colocou alguma dica do vídeo em prática?
Faça o teste e volte aqui para comentar. Espero que algum dos métodos seja bom para você!
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