filmov
tv
SZPARAGI PIECZONE W PYSZNEJ OPRAWIE
Показать описание
Szybkie, proste do zrobienia i zachwycające 😍 Polecam 💖
SKŁADNIKI
pęczek szparagów (ok. 500 g),
2 łyżki oliwy z oliwek (do pieczenia szparagów),
gruba sól do posypania.
SOS
2,5 łyżki masła orzechowego,
2-3 łyżki oliwy z oliwek,
1 łyżka sosu sojowego,
1 łyżeczk octu balsamicznego,
odrobina pasty chili lub płatków chili,
2-3 ząbki czosnku,
2-3 łyżki gorącej wody,
1-2 łyżki soku z cytryny,
sól, świeżo mielony pieprz.
oraz do posypania
1 łyżka ziaren sezamu,
kilka płatków sera parmezan lub grana padano,
garść natki pietruszki.
MAKROSKŁADNIKI w całości
Białko ok. 24 g,
Tłuszcz ok. 81 g,
Węglowodany ok. 16 g,
Kalorie 893 kcal
#prosteKETOprzepisy #pieczoneszparagi #KETOśniadanie
Zapraszam także:
📌 Zostaw łapkę lub komentarz będzie mi bardzo miło 💛 Dzięki Twojej reakcji ten materiał ma szansę obejrzeć więcej osób 😉
📌 Dziękuję, że tu jesteś. Zostań ze mną na dłużej. Subskrybuj kanał, aby poznać więcej ciekawych i prostych przepisów 👉🔔
Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy!💛
SKŁADNIKI
pęczek szparagów (ok. 500 g),
2 łyżki oliwy z oliwek (do pieczenia szparagów),
gruba sól do posypania.
SOS
2,5 łyżki masła orzechowego,
2-3 łyżki oliwy z oliwek,
1 łyżka sosu sojowego,
1 łyżeczk octu balsamicznego,
odrobina pasty chili lub płatków chili,
2-3 ząbki czosnku,
2-3 łyżki gorącej wody,
1-2 łyżki soku z cytryny,
sól, świeżo mielony pieprz.
oraz do posypania
1 łyżka ziaren sezamu,
kilka płatków sera parmezan lub grana padano,
garść natki pietruszki.
MAKROSKŁADNIKI w całości
Białko ok. 24 g,
Tłuszcz ok. 81 g,
Węglowodany ok. 16 g,
Kalorie 893 kcal
#prosteKETOprzepisy #pieczoneszparagi #KETOśniadanie
Zapraszam także:
📌 Zostaw łapkę lub komentarz będzie mi bardzo miło 💛 Dzięki Twojej reakcji ten materiał ma szansę obejrzeć więcej osób 😉
📌 Dziękuję, że tu jesteś. Zostań ze mną na dłużej. Subskrybuj kanał, aby poznać więcej ciekawych i prostych przepisów 👉🔔
Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy!💛
0:01:35
SZPARAGI PIECZONE W PYSZNEJ OPRAWIE
0:02:36
PIECZONE SZPARAGI Z PIEKARNIKA - 10 MINUTOWY PRZEPIS
0:01:19
Szparagi pieczone w boczku i parmezanie | Pomysł na pyszne i proste danie
0:17:28
Szparagi pieczone z ziemniaczkami. Pokazujemy jak zrobić pyszny domowy obiad
0:00:52
KETO WEGE - Najlepsze keto szparagi
0:08:22
SZPARAGI Z PIEKARNIKA z pomidorami i serem parmeńskim.
0:00:34
FOCACCIA ZE SZPARAGAMI #focaccia #asparagus #szparagi #przepis #recipe #prostyprzepis #obiad #pyszne
0:00:11
Szparagi zapiekane #shorts #szparagi #obiad #zapiekanka
0:00:25
✅PRZYGOTUJ SZYBKO I PROSTO👉SZPARAGI Z PIEKARNIKA Z SZYNKĄ I SEREM #shorts
0:06:04
Kasia Gotuje Keto - Zielone szparagi z sosem Lazur
0:02:45
Kasia Gotuje Keto - Rolsy szparagowe z boczkiem
0:01:19
💥Genialny przepis!!! Robię go codziennie!! Nie wiesz co zrobić ze Szparagami i Truskawkami??
0:00:50
KETO KREM ZE SZPARAGÓW PRZEPIS
0:01:17
PROSTY POMYSŁ NA SZPARAGI
0:00:48
Sałatka ze szparagami od otoprzepis
0:00:39
#Kasia Gotuje Keto - Jajecznica ze szparagami i szynką #shorts
0:02:29
Przepis na szparagi zielone z sosem po parysku
0:00:39
Przepis na szybki omlet ze szparagami w sam raz na wiosenne śniadanie - Myśli Potarganej
0:01:27
Jak zrobić pyszną sałatkę z serem z patelni? Przekonaj się sam!
0:07:34
3 szybkie przegryzki na keto - gofry, szparagi w boczku oraz koreczki cz. 2
0:12:38
Co na obiad: Żeberka BBQ
0:00:55
Tomasz Jakubiak | Książka 'Z miłości do lokalności' | Kuchnia+ zaprasza
0:01:15
Migdałowa chia z owocami | Czas na Lato!
0:01:05
TWAROGOWE KETO BAJGLE
Комментарии