filmov
tv
Brzuch i miednica - Ćwicz na zdrowie odc. 189
Показать описание
Ćwiczymy na zdrowie 😘 razem z trenerem personalnym Piotrem Suskim
Partnerem odcinka jest sieć prywatnych centrów medycznych @CentrumMedycznePOLMED
Pamiętajcie, że zawsze warto skonsultować swoją dolegliwość z lekarzem. Placówki Polmed zapraszają do korzystania z porad świetnych specjalistów w całej Polsce
Wystarczy kliknąć w link, a znajdziecie tam wiele informacji i wskazówek na temat dbania o zdrowie.
Normalne, to czuć się dobrze!
Transmisja WTOREK i CZWARTEK godz. 9 na:
🔸 FB Mądra Babcia
🔸 FB Silver TV - najchętniej oglądana telewizja 50+
🔸 YouTube SILVER TV PL
#wpółpracareklamowa #ćwicznazdrowie #gimnastyka #ćwiczenia #kręgosłup
--------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------
Partnerem odcinka jest sieć prywatnych centrów medycznych @CentrumMedycznePOLMED
Pamiętajcie, że zawsze warto skonsultować swoją dolegliwość z lekarzem. Placówki Polmed zapraszają do korzystania z porad świetnych specjalistów w całej Polsce
Wystarczy kliknąć w link, a znajdziecie tam wiele informacji i wskazówek na temat dbania o zdrowie.
Normalne, to czuć się dobrze!
Transmisja WTOREK i CZWARTEK godz. 9 na:
🔸 FB Mądra Babcia
🔸 FB Silver TV - najchętniej oglądana telewizja 50+
🔸 YouTube SILVER TV PL
#wpółpracareklamowa #ćwicznazdrowie #gimnastyka #ćwiczenia #kręgosłup
--------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------
0:29:13
Brzuch i miednica - Ćwicz na zdrowie odc. 189
0:13:43
Prostowanie miednicy i kręgosłupa przez samodzielny masaż brzucha
0:10:48
WYGIĘTE LĘDŹWIE i ODSTAJĄCY BRZUCH? Napraw Hiperlordozę w 7 krokach
0:05:08
Skręcona miednica, zablokowany staw krzyżowo biodrowy - PRZYWODZICIELE - purczynski.pl
0:06:25
HIPERLORDOZA - skuteczne zwalczanie w 3 minuty dziennie
0:11:56
Rozluźnienie brzucha i mięśni dna miednicy | 12 minut
0:13:05
ĆWICZENIA NA WYSTAJĄCY BRZUCH *przodopochylenie miednicy*
0:00:20
Wzmocnienie brzucha, pośladków i mięśni dna miednicy #ćwiczenia #pilates #brzuch
0:40:46
Zdrowe DNO MIEDNICY | Trening medyczny z Kasią Witek-Sokołowską | Ola Żelazo
0:08:37
Najlepsze pozycje odciążające BRZUCH i dno miednicy | ODPOCZYNEK | REGENERACJA
0:10:49
JAK SZYBKO POZBYĆ SIĘ WZDĘTEGO BRZUCHA *na zawsze*
0:12:30
Asymetria miednicy i kręgosłupa - KOREKCJA cz.1
0:14:08
PRZODOPOCHYLENIE MIEDNICY - JAK WYLECZYĆ WADĘ POSTAWY?
0:06:22
BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - 5 prostych ćwiczeń || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik
0:25:00
Joga Mięśni Dna Miednicy - Ćwiczenia Mięśni Kegla
0:01:22
Mięsień poprzeczny brzucha - stabilizacja głęboka tułowia i miednicy
0:32:00
SILNY CORE- trening naprawczy na ROZSTĘP MIĘŚNI BRZUCHA | Paula Piotrzkowska
0:10:16
10 minut na brzuch | Szczupła talia | Na stojąco | Ola Żelazo
0:18:03
BIODRO - STAW ŻYCIA I Zestaw Naprawczy ZA DARMO!
0:00:25
ćwiczenia które pozwolą Ci uaktywnić mięśnie: brzucha, przeponę, mięśnie dna miednicy, pośladki...
0:14:55
Wyrównywanie ciała JEDNYM ĆWICZENIEM - wiedza sekretna
0:08:00
ODDECH OGNIA !!! NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA GŁĘBOKIE MIĘŚNIE BRZUCHA
0:15:54
TRENING BRZUCHA PO CIĄŻY | bezpieczne i skuteczne ćwiczenia
0:18:15
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy
Комментарии