Wie bekomme ich Anschluss zu damaligen Gefühlen

In dem heutigen Video möchte ich eine häufig gestellte Frage beantworten:
„Wie bekomme ich Anschluss zu den damaligen Gefühlen?“

Die Gefühle von damals liegen in der Vergangenheit. Auf einer bestimmten Ebene können wir keinen Anschluss mehr dazu bekommen.
Wir können uns nur erinnern.

Oft aber erinnern wir uns gar nicht mehr daran, sondern haben nur ein vages Gefühl davon.

Die Gefühle von damals zeigen sich meistens in den Problemen, mit denen wir uns heute auseinandersetzen.
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Herzliche Grüße
Dami

[DamiCharf]

Ich freue mich, wenn du den Link teilst und das Wissen viele interessierte Menschen erreicht.
Herzliche Grüße
Dami

[katjawoell]

Danke, Dami ! Ich habe gerade etwas wirklich verstanden... nicht mit dem Kopf, sondern mit dem Bauch... und kann jetzt anfangen, zu üben: Menschen ansprechen und nicht erwarten, dass sie meine Bedürfnisse bitteschön erahnen mögen... das ist meine Aufgabe 🤗 Ich bin froh, Dich gefunden zu haben ( und auch einen Therapeuten, der mich so begleitet, wie Du es beschreibst, er ist ein Geschenk)

[angelikafuhrmann]

Danke Dami, <3 lange habe ich versucht in der Ehe aus und anzusprechen was ich mir wünsche .Die Kommunikation war einfach nicht möglich wenn nur einer "mitmacht " bin ewig vor die Wand gelaufen und fühlte mich immer hifloser und einsamer ! Aus einer "großen Liebe " wurde eine toxische Beziehung die ich nun verlassen habe.Ich war körperlich und seelisch ganz unten.Ich denke so langsam komme ich zu meinen heilenden Gefühlen.Dieser Wechsel zwischen ständiger Anspannung und Erschöpfung ...ständige Ablenkung ließ mich nicht mehr klar fühlen und denken. Danke für die vielen hilfreichen

[sunoverearth]

Du hast Worte für das gefunden, was ich vor einiger Zeit erlebt habe (ein altes Gefühl, ein alter Zustand und die Therapeutin blieb anwesend und verfügbar - im Gegensatz zu meiner Mama). Da spürte ich, da ist jetzt etwas anders gelaufen und ich werde wahrgenommen aber ich konnte es nicht so klar beschreiben. Da verstand ich auch, dass Gefühle besser werden, wenn ich mir zur Verfügung stehe und für mich anwesend bleibe, auch, wenn dies gar nicht so leicht ist.
Danke für deine Worte. Ich fühle mich sehr verstanden.

[bugbean]

Ich kann nur vollinhaltlich zustimmen! Ich wiedererlebe und regressiere oft so intensiv, dass ich nicht mehr lesen, schreiben oder mein Handy bedienen kann. Immer und immer wieder genau dort zu sein, hilft überhaupt nicht - im Gegenteil, es verstärkt das Unaushaltbare noch weiter. Vielen Dank für diese klaren aber doch sehr mitfühlenden, wertschätzenden und wohlwollenden Worte!

[ilonaamberg]

Hallo Dami, danke für dein Video, jetzt fühle ich mich nicht mehr so schlecht, wenn ich auf heutigen Situationen mit damaligen Gefühlen überflutet werde! Und es ist eine super Idee von dir mit der sofortigen Orientierung im Hier und Jetzt, mit z.b.der harmlosen Bitte um ein Lächeln von meinem Gegenüber:)🌻🌻🌻

[bartoszrura]

Ich danke Ihnen so sehr für die ganzen Videos und Informationen sie haben mir damit schon sehr weitergeholfen 😢

[martinasowe]

Wieder einmal ein hervorragendes Video liebe Dami👍❤

[peggysenger]

Daumen runter versteh ich gar nicht. So wertvolle Infos, wie von Dami, gibt es nicht gleich wieder! 🙏🏼🌺💝

[anneweibler]

Liebe Dami, auch wenn ich eine Autistin bin und vieles bei mir gefühlsmäßig etwas anders ist als bei "normalen" Menschen hilft mir Dein Blog unendlich oft im Alltag. Auch ich mache eine Traumatherapie zur Zeit und ich profitiere von allem was Du erzählst unglaublich. Deine Stimme alleine ist so beruhigend und wohlklingend, Deine Art Dinge zu erklären so klar und verständlich, danke Dir für alles was Du mir gibst. Ich höre Dich wannimmer es mir schlecht geht und nehme jedesmal was neues daraus mit für mich. Liebe Dami, bleib gesund und danke für alles. Anne

[indusianer]

Schön, wie Du Deine Videos machst, ohne 3 Minutenintro dazwischen und herumgeeiere.

[ellenbrust]

Ja- nicht allein zu sein mit dem Schlimmen, das war das was mir gut tat, was alles verändert hat . Und ja - das war neu für mich . Ich konnte heilen .

[martinafranzen]

Dieses Video ist genau für mich gemacht. Gehe jetzt bald in eine Therapie in eine Klinik und hoffe an dem arbeiten zu können was JETZT dran ist und bin motiviert etwas in Lösungswegen kennenzulernen. Ich mag deine Art zu erklären sehr. Danke das du auf deine Weise helfen möchtest und kannst 🙂👍

[susanne]

Das Video ist sooo hilfreich. Danke dir .👍👍👍🙏🙏🙏

[SuperLevel]

Danke für diesen tollen Impuls zum richtigen Zeitpunkt

[jacolagogutierrez]

Mega kompetent vielen Dank. Verstehe ihre Videos erst jetzt. Damals war ich noch nicht soweit, jetzt mit mehr Bewusstheit macht es mega Sinn. Glg🙏

[julialenartznaturheilpraxi]

Genauso sehe ich es und erarbeitet ich es mit meinen Klienten. Sehr gutes und wichtiges Video. 👍Gruß aus Oldenburg
Julia Lenartz

[norbertschmautz]

Sehr gute Randbemerkung zur Integration! Es muss anders sein wie damals um es integriert zu bekommen. Das hab ich bis jetzt wohl kognitiv nicht wahrgenommen. Der 2. wichtige Punkt für mich ist die Freiheit zu erkennen, dass es jetzt anders ist als erwachsener Mensch "Bitte lächle mich doch an..." was für eine Überraschung für mich diesen Gedanken zu leben. Vielen herzlichen Dank liebe Dami ... das hätte ich gestern wissen sollen ... 😀 ... dann wäre die Situation nicht so krampfig geworden ... Ich war gefangen im Bottom up Highjacking ... Krampfhaft bemüht die Reiz - Reaktionszeit auseinander zu schieben mit der Frage "Was passiert mir jetzt gerade? Was geht hier ab? .... Vielen lieben Dank Dami ❣

[luna-kzpv]

Liebe Dami, da gebe ich dir auf jeden Fall Recht. Ich finde es gibt nichts schlimmeres als immer wieder in seiner Vergangenheit zu wühlen. Ich weiß auch, dass es manche Therapeuten so machen, dies ist aber für mich persönlich auch eher ein destruktiver Ansatz. Ich wünsche allen noch ein schönes Wochenende! :)

[MrNiceilas]

Hallo Dami, allein durch die Fragen, die du aufstellst, fühlt man sich so abgeholt und wahrgenommen. Danke 🙏 ☺️