TUTORIAL GARMIN: PENJELASAN TRAINING STATUS, READINESS, V02 MAX & HRV

Показать описание

Time Stamp
0:38 Training Status
1:07 Training Status (Productive)
1:17 Training Status (Peaking)
1:30 Training Status (Recovery)
1:40 Training Status (Unproductive)
1:56 Training Status (Overreaching)
2:26 Training Status (Maintaining)
2:35 Training Status (Detraining)
3:21 Training Status Acute Load (Optimal)
3:33 Training Status Acute Load (Elevated)
3:42 Training Status Acute Load (Low)
8:04 Training Readiness
8:39 Training Readiness (Sleep)
8:50 Training Readiness (Recovery)
8:59 Training Readiness (HRV)
9:11 Training Readiness (Stress)
9:15 Training Readiness (Acute Load)
9:19 Training Readiness (Sleep History)
9:29 Training Readiness (Stress History)
9:33 VO2 MAX
10:27 HRV

BUAT YANG MASI BINGUNG BEDANYA 265 DAN 965 CEK DISINI!

TUTORIAL YANG LEBIH LENGKAP TERKAIT 965 INI DIA
CROSS SELLING VIDEO DI DESC & KANAN ATAS:

BERIKUT ADALAH EQUIPMENT YANG KAMI GUNAKAN DALAM PROSES PEMBUATAN VIDEO INI:

Catatan Voucher Youtube :
Pastikan kamu menonton setiap video yang WIA OFFICIAL upload.
Kode voucher akan ditampilkan di segmen video ini selama 4 hari berturut-turut (Selasa - Jumat).
Setiap video merupakan kode yang menyambung dan harus digabung dengan kode di video lainnya di minggu yang sama (video di hari Selasa - Jumat).

Expired date: 30hari Sampai hari ke 31 tidak ada terpakai, berarti voucher hangus. Kode voucher akan muncul di kanan atas.

Wearinasia (WIA.ID) adalah Travel, Active Lifestyle, & Content Creating Equipment E-commerce.

Hari jam operasional:
Minggu-Senin PK 09:00 - PK 17:00 WIB

Whatsapp: 0811-8601-229 // 0815-8660-2152