@1453harunn İLE ANTRENMAN YAPTIK

Merhaba sevgili kardeşlerim bugün sizler için sevgili @1453harunn kardeşim ile güzel bir video çektik bilgilerimiz ve tecrübelerimi sizlere aktarmaya çalıştık videoyu beğendiyseniz abone olmayı ve like atmayı unutmayın teşekkürler

[turkishramboo]

Sizin gibi ahlaklı başarılı sporcularımız olması gurur verici bir şey 🇹🇷🥰

[pirireisyamato]

2 efsane 2 adam ülkenin böyle karekterli adamlara ihtiyacı var şu alemde 7 kişiyi geçmez bu kriter ne yazık ki

[İbracoiffeur]

Harunun saygısı terbiyesi yaptığı sporla bütünleşince müthiş bi kişilik ortaya çıkmış tebrik ediyorum inşallah istediği güzel yerlere gelir ❤️

[EmreYıldız]

Ne güzel yanında duruyor saygıdan harun abimiz, Rabbim büyüten anneye güç kuvvet versin. 🇹🇷

[ErenKKS]

İki değerli insanın yan yana gelmesi kadar mükemmel bir şey yok. İyi ki varsınız saygılar.❤

[YouTubekullanicisi]

Harbiden hayatım boyunca beni bu kadar çok mutlu eden başka birşey olmadı. 8 aydır spor yapıyorum. Hayat elbette çok zor belki dört dörtlük beslenemiyoruz takviye alamıyoruz dinlenemiyoruz. Ama beni cidden çok rahatlatıyor. Ve benim devamlılık sağlamamda tr fitness camiasının hepsinin büyük bir payı var. Böyle şeyler yazmayı sevmem fazla ama kıymeti bilinmesi gereken insanlarsiniz iyi ki varsınız iyi ki bizlere ilham oluyorsunuz.

[haydaralifidan]

Harun'un kalbi gerçekten güzel bir adam. Bu tip insan tiplerine bakıldıgında geçmişinde yaşamış oldugu problemler, kendini daha önceden ifade edememe, veya hayat mücadelesini çok çetin vermiş bir karakter tipi var. Birşeyleri içinde sürekli olarak yaşayan birisi harun. Fazlaca kırılmış olmalı ki etrafındaki insanları incitmemeye gayret gösteriyor. İlkkez geçen ay duydum adını senelerce fitness içerisinde olmama ragmen bu da benim ayıbım. Umarım birgün oturup sohbet etme şansım olur.

[etoyun]

Ülkenin sayılı kaliteli insanlarından 2 tanesi yan yana gelmiş böyle insanlar gerçekten ülkenin seviyesini artıyor saygılar…

[feyzai]

Küfür yok, ana bacı yok.. Harika bir diksiyon terbiyeli ve seviyeli video 🥰Umarım daha çok büyürsünüz

[zonurizm.]

O iki hareketler serisini de yapamazdı ancak yaşlı kurt o kadar güzel motive ediyor ki adam bittiği yerde tekrar yeniden doğdu hayranlıkla izledim tek kelime ile muhteşemdi...

[S.Demirpolat]

Başta Harun kardeşimizi tanıtırken yüzünde ki o mütevazi tebessümü görmek çok hoşnut ediciydi başarılarının devamını dilerim Harun kardeşim 🙏🏻🖐 SAT antrenmanını dört gözle bekliyoruz bu arada Namık hocam ekipteki tüm arkadaşlara saygı ve sevgiler.. ❤️💙

[torunalevli]

Şu Harun abi kadar masum kibar efendi birisi daha görmedim Allah herzaman kalbine göre versin umarım onun için herşey yolunda gider

[ercanylmaz]

Namık komutanımın bilgilendirmelerini dinleyince insanın komando olası geliyor gerçekten, milli duygularım kabarıyor

[St.DerekAshmore]

Namık hocanın yanına kim gelirse gelsin adamın içinden geçiyor cidden o yaşta halen bu kadar enerjik ve hareketli olmanın bedelini zamanında çok ağır ödemiş.

[buddy]

Muay Thai antrenmanları yapardık hocamız çok köklü bir hocaydi, antrenman salonuna ne zaman gelse antrenman yaptirsa bize içimizden lanet okurduk çünkü bu antrenman tarzının cidden 10 dk dinlenme ile 45 dk halini yaptiriyordu sonra anladık ki çıktığımız maçlarda yenilmez olduğumuzu, çok önemli bu antrenman tarzı insanı çelik gibi yapıyor 👍

[ilhanozsoy]

Harun kardeşim çok temiz ya vallaha herkesle antrenman yapabilen biri takip ediyorum saygılarımla

[Reis]

Hocam yıllar önce kaybettiğim torunum deseniz koşulsuz şartsız inanırım. Siz ne kadar mükemmel ve alçakgönüllü bir insansınız harunda sizin yolunuzda.

[serokaan]

bunlar nasıl bilgiler kasın anatomisinden çalışma prensibine kadar kas hüçreleri kan dolaşımı yağ yakımı 22 dk o kadar çok şey öğrendimki sayenizde allah dize uzun ömürler versin deyerli hocam

[sonerakar]

Sporcunun zeki, çevik ve ahlaklıları ♥️♥️.Allah uzun ömürler versin komutanım

[cnkkblt]

Hayranım size ve bu fizyolojik bilimsel anlatıma öyle akıcı anlatıyorsun ki hocam hiç fizyoloji bilgisi olmayan biri bile anlar antreman esnasinda vücutta neler olduğunu ağzınıza bilgilerinize saglik vatanımızdaki spora özgü duayenlerdensiniz kaslara fisildayan adam sizi seviyorum. Ne mutlu türküm diyene teşekkürler.