ACTÚA COMO SI NADA TE MOLESTARA | Esto es muy PODEROSO | Budismo

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¿Alguna vez has visto a alguien mantener la calma durante momentos realmente difíciles y has pensado cómo lo hacen? ¿Cuál es su secreto para mantener la calma cuando todo parece ir mal y cómo podemos usar antiguas ideas budistas para ayudarnos en nuestras ocupadas vidas modernas?

Hoy vamos a encontrar respuestas a estas preguntas. Utilizaremos las ideas del budismo, que han existido durante mucho tiempo, para aprender cómo mantener la paz interior incluso cuando las cosas afuera son difíciles. Esto no se trata solo de aprender ideas, se trata de cambiar cómo vivimos cada día para hacernos más felices y estar más en paz. Vamos a profundizar realmente en lo que el budismo nos enseña y ver cómo puede ayudarnos hoy.
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Комментарии
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Valiosas palabras , es verdad que podemos encontrar la alegría en la simpleza, como tomar un mate entre las plantas escuchar el canto de los pájaros .gracias gracias gracias

gaente
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Yo me altero muy rápido 😢...gracias por el mensaje 😊 ❤

PatriciaHernandez-dyof
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Gracias por estos consejos para una vida mejor,

albinacalderonc.
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Me ayudan esta mensajes pero a veces duele, estoy aprendiendo!! Gracias, gracias, gracias....

lucyvillagran
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Ser mala persona es facil, ser buena persona es realmente un reto

cristianm.melendezmartinez
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La paz mental, es un regalo que nos damos a nosotros mismo. ❤

MariaRojas-xbhx
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Gracias, gracias, gracias ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

nadiezhdamoralesgonzalez
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Muy importante este aprendizaje, nos falta por crecer, pero con estas gran ayuda avanzamos cada día, más, infinitas gracias por su ayuda

felipevelasquez
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Yo lo hice mi familia me quería comer...doy gracias a Dios que mantuve la calma.ahora lo entienden todo...

gabrielasandragt
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La salud mental es muy importante para todo, 😢 y la vida es bella pero no fácil

normaosuna
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Gracias 🫂 estás palabras llegan al ❤
Solo hay que practicarlo🤗

emperatriz
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Tomo para mi vida esta excelente reflexión, gracias gracias gracias !!!

silviaesquivel
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¡Excelente video! Recuerda que la calma interior es clave en cualquier situación. ¡Vive en paz! ��

SalmoQueLibera
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Gracias, me hace muy bien escuchar tus mensajes.

canderodriguez
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Gracias por compartir este mensaje tan inspirador. Me ayuda a encontrar paz y serenidad en momentos difíciles

FortunaSerena
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En hora buena. No saben cuanto necesitaba, escuchar estas palabras. Infinitas gracias ❤

jacquelinegatica
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1 Manejo del estrés y ansiedad prestar atencion al momento presente, hacer respiración profunda, hacer ejercicio, coner y dormir bien, compartir tus preocupaciones, aprender a decir No Tener un Hobbie. 2 Construir Resilencia es la capacidad de recuperarse de un hecho enfocarse en lo bueno, tener relaciones solidas con quien puedas hablar, ser flexible adaptable. Tener propósito. Ser Agradecido. Recordar lo q hemos superado. 3 encontrar Felicidad en la simplicidad, disfrutar las pequeñas cosas, pasar tiempo con personas de tu agrado, conectar con la naturaleza, cocinar, ayudar a alguien. 4 Superar los Desafíos de la Vida son oportunidades para ser mas fuerte ser capaz de cambiar el enfoque. 5 Construir Relaciones Saludables Hablar y Escuchar bien Respetar. Tener empatia. Establecer límites, perdonar es poderoso en las relaciones, es como limpiar una herida para sanar, las relaciones son como un Jardin si los cuidas crecen y florecen. Que estos pasos sean para q señus vidas sean más felices Exitos y Bendiciones mi Gratutud por esta valiosa información ❤

Dora-syyu
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Muchas gracias ❤ Excelente video 🙌desde Cuba ❤️

ceciliacaballero
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Necesito más de esto para ser un mejor servicio humano, toda la humanidad necesita paz ya que nos estamos destruyendo entre nosotros y vamos a terminar con toda la humanidad

maulopez
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Yo tengo poco, pero lo que más quiero❤mi alegría, ganas de vivir y ayudar a los demás con mi amor, positiva siempre pase lo que pase

almamorgan
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