Μας κάνει η ψυχοθεραπεία εγωκεντρικούς; Με αφορμή συνεντεύξεις Λίζας Δουκακάρου και Έλλης Στάη.

#ψυχοθεραπεία #εγωκεντρισμός #lifecoach #ναρκισσισμός #συνέντευξη #Έλλη_Στάη #ψυχοεκπαίδευση

Με αφορμή μια πρόσφατη συνέντευξη της δημοσιογράφου και τηλεπαρουσιάστριας Λίζας Δουκακάρου, η οποία εξέφρασε μια αρνητική άποψη για την ψυχοθεραπεία, κάνουμε αυτό το βίντεο, στο οποίο συμπεριλαμβάνουμε και ένα απόσπασμα συνέντευξης της επίσης γνωστής δημοσιογράφου και τηλεπαρουσιάστριας Έλλης Στάη, η οποία λέει τη δική της άποψη για την ψυχοθεραπεία. Η ψυχοθεραπεία όντως προκαλεί εγωκεντρισμό;
Στο βίντεο αυτό γίνεται αναφορά και στους life coaches.

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα 4 πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

Υπάρχουν 4 επίπεδα στη Συνδρομή.
Στο τρίτο επίπεδο, το οποίο δημιουργήθηκε στις 10/5/2023, πέραν των προνομίων από τα 2 πρώτα επίπεδα, θα έχετε το προνόμιο ότι καθημερινώς τα ίδια βίντεο που μπορεί κανείς να παρακολουθήσει δημοσίως στο κανάλι, θα μπορείτε να τα παρακολουθήσετε από το τρίτο επίπεδο, αλλά χωρίς διαφημίσεις. Αυτά τα βίντεο, και τα σχόλια κάτω από αυτά, θα μπορούν να τα βλέπουν μόνο όσοι συνδρομητές βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο, ‘’Στηρίζω το κανάλι 3’’ , το οποίο έχει μηνιαία συνδρομή 19.99 ευρώ.
Επιπλέον, όσοι βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο θα έχουν πρόσβαση στο διαδικτυακό εργαστήρι (webinar) που θα γίνεται κάθε πρώτο Σάββατο του μηνός μέσω Zoom.
Πληροφορίες για το εργαστήρι ψάξτε στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’. Όσοι βρίσκονται στη Συνδρομή, βλέπουν αναρτήσεις μόνο για αυτόυς , στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’.
Επίσης, από τον Οκτώβριο του 2023 υπάρχει και ένα τέταρτο επίπεδο, μόνο για γυναίκες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των προηγούμενων επιπέδων και επιπλέον μια εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων και dating και συνεξάρτησης.

[mariamprati]

Καλησπέρα! Με όλο τον σεβασμό και την εκτίμηση στην κυρία Δουκακάρου, έχω διαφορετική άποψη για την ψυχοθεραπεία. Όντας 55 ετών σήμερα και με αρκετά άσχημα παιδικά χρόνια, όπου δεν είχα την απαιτούμενη ασφάλεια και αγάπη, έφτασα να θέλω τώρα να θεραπεύσω τα τραύματά μου κι επίσης να βοηθήσω και την κόρη μου που περνάει μία κατάθλιψη αυτή την περίοδο. Δεν είμαστε όλοι ψυχοθεραπευτές του εαυτού μας ούτε λάβαμε όλοι αγάπη και ασφάλεια στα παιδικά μας χρόνια, ώστε να έχουμε τα ψυχικά αποθέματα για να διαχειριστούμε ό, τι μας προκαλεί σήμερα πόνο και απειλεί την ψυχική μας ανθεκτικότητα. Επίσηςκάποιοι άνθρωποι που κάνουμε επαγγέλματα που έχουν να κάνουν με ανθρώπους, όπως εκπαιδευτικοί, νοσηλευτές κλπ., έχουμε την ανάγκη να αποκτήσουμε ψυχική ανθεκτικότητα και να πάρουμε ανατροφοδότηση, για να μπορούμε να είμαστε καλύτερα συνδεδεμένοι και με τον εαυτό μας και με τους ανθρώπους που φροντίζουμε και με την οικογένειά μας. Εύχομαι καλή δύναμη σε όλους μας!

[annananou]

Δεν μπορώ να καταλάβω την φράση "δεν βρήκα ψυχοθεραπευτή να μου
Και δυστυχώς την έχω ακούσει από αρκετούς, όχι μόνο από την κυρία Στάη....
Εμένα μου κάνει σαν άλλοθι για να σταματήσει κάποιος τη διαδικασία....
Αφενός!
Αφετέρου, νομίζω πως είναι ένα χαρακτηριστικό δείγμα ανθρώπου με ναρκισσιστικά στοιχεία στην προσωπικότητά του που έχει μάθει να επιβάλλεται στις σχέσεις του. Οπότε για να "αφεθεί" πρέπει κάποιος να του επιβληθεί
Μα η σχέση με τον ψυχολόγο μας, είναι, η μόνη ίσως, και για τους περισσότερους από μας σίγουρα η πρώτη σχέση που μας διδάσκει και μας εκπαιδεύει στην ισοτιμία και στην αμοιβαιότητα.
Δεν μπορεί να βασίζεται σε κανενός είδους χειριστικοτητα ή επιβολή....

[lemonlemon]

Άποψη της . Εγωκεντρική είμαι κ εγώ γιατί σέβομαι τον εαυτό μου κ βάζω όρια για να είμαι ήρεμη και καλά . Δεν θέλω να γίνομαι το πηγάδι του καθενός και να μαζεύω γκρίνια και κακή διάθεση . Το θεωρώ φυσικό να σταθώ στην οικογένεια μου αν με χρειαστούν για σοβαρό ζήτημα υγείας η σε φίλους για να τους βοηθήσω πάλι αλλά όχι να φέρω για να καλύψω τα κενά και ανασφάλειες άλλων που δεν θέλουν να σκεφτούν η να δουλέψουν με τον εαυτό τους .

[m.s.]

Κάποιες φορές η ανάγκη να διαφέρουμε απ’ τους «υπόλοιπους», η ανάγκη να χαρακτηριστούμε «δυνατοί» και «ψύχραιμοι», μας κάνει κυνικούς. Τουλάχιστον αυτό διέκρινα εγώ ακούγοντας αυτές τις δηλώσεις. «Δεν είμαι συνηθισμένη- δεν είμαι εγώ σαν τους άλλους».
Πίσω απ’ολα αυτά κρύβεται όμως η άγνοια και η ωριμοτητα να ξέρεις ότι η δύναμη ΕΙΝΑΙ η ευαλωτότητα. Η δύναμη δηλαδή είναι ακριβως το αντίθετο- να μπορείς να στέκεσαι όρθια και μετά να μη μπορείς να στέκεσαι και να πέφτεις κάτω- πιο κάτω απ’ το κάτω και να ζητάς βοήθεια επειδή κάτι μέσα σου θέλει ακόμα να σηκωθεί, θέλει να συνεχίσει και να ζήσει. Επειδή η ώρα και η περίοδος της πτώσης είναι πολύ σκοτεινή- το να μένεις «φρόνιμη» κάτω, πεσμένη, για να νιώσεις όλο το σκότος γύρω σου χωρίς να το αρνείσαι και μετά να βρεις την δύναμη, αφού το είδες, να το κάνεις φως και να σηκωθείς, είναι η πιο αδιάσειστη απόδειξη ότι εισαι δυνατή. Όλα αυτα γίνονται μόνο αποδεχόμενη πλήρως πόσο μα πόσο «συνηθισμένη» και ανθρωπένια εισαι και γι’ αυτό χρειάζεσαι βοήθεια για να γίνεις αυτό που ακόμα μέσα σου ζητάει να σηκωθεί.

[alexandrostsaousidis]

Σήμερα στην συνεδρία με την δική μου ψυχολόγο, ανέφερα τη συνέντευξη της κυρίας Δουκακάρου που τυχαία είχα παρακολουθήσει και οτι μάλιστα με έκανε στιγμιαία να παλινδρομήσω ως προς την φροντίδα προς τον εαυτό μου με τον φόβο να γίνω εγωκεντρικός. Μου πέρασε αμέσως, και μάλιστα η δική μου φροντίστρια με παρέπεμψε στην ανάλυσή σας! Σας ευχαριστούμε πολύ! Κάποιοι άνθρωποι έχουν βήμα χωρίς να σκέφτονται την 😮ε τον εαυτό μας. Η κυρία Δουκακάρου είναι αξιοπρεπέστατη κατα τα άλλα και άκρως συμπαθητική. Ευχαριστούμε πολύ και πάλι κυρία Θέκλα!

[alexvagpal]

Κυρία Θέκλα! Σας ευχαριστώ πολύ για όλη την ψυχοεκπαίδευση που μας προσφέρετε! Κάθε φορά που παρακολουθώ ένα βίντεο σας ακόμα και αν αρχικά εναντιώνομαι, τελικά βγαίνω πάντα κερδισμένη και με περισσότερη γνώση! Μετά από πολλούς κύκλους ψυχοθεραπείας και αρκετα σεμινάρια life coaching ήθελα να μοιραστώ μαζί σας ό, τι το ταξίδι αυτό είναι από τα ομορφότερα που έχω κάνει στην ζωή μου γιατί έμαθα να συνδέομαι με τους ανθρώπους ουσιαστικά και με υγιή τρόπο (φυσικά υπάρχουν πάντα περιθώρια βελτίωσης) . Από προσωπική και μόνο εμπειρία η αποψή μου με βρίσκει σύμφωνη μαζί σας, είναι άλλη η δουλειά του ψυχοθεραπευτή και άλλη του life coach και προσωπικά πιστεύω ότι από το life coach βελτιώνεσαι μόνο όταν πρώτα έχεις θεραπεύσει τα δικά σου πυρηνικά ζητήματα .
Στην δικιά μου περίπτωση ήρθε και έδωσε την πρακτική απάντηση στο "Και τώρα πως θα κάνω πράξη αυτά που άλλαξα εσωτερικά;" Φυσικά αυτό λειτούργησε σε εμένα έτσι.

Τέλος ήθελα να σας ευχαριστήσω για το σχόλιο του εγωκεντρισμού, γιατί πολλές φορές έχω σκεφτεί "μήπως τώρα έχω γίνει εγωκεντική?" - Αχ, αυτή η ενοχή του δεν είμαι αρκετά καλή...

[gisela]

Γειά σας, ευτυχώς μπορώ να νιώσω την ελευθερία να είμαι άνθρωπος και ότι ο πόνος, η λύπη, η ασθένεια, η απελπισία είναι μέρος της ζωής μου. Και χαίρομαι ότι υπάρχει η ψυχοθεραπεία πού μπορεί να στηρίξει.
Πολύ εκτιμώ την δουλειά σάς Θέκλα.
Χρειάζεται όμως και εμπιστοσύνη και ότι κάθε δρόμος που δείχνει
την αγάπη και φροντίδα για μας είναι ο σωστός.
Συνάντησα εθισμός στην ζωή μου και χωρίς βοήθεια
δεν θα είχα επιβιώσει αυτό το καιρό.
Φιλιά

[ΠαναγιώταΠαν-χω]

Καλημέρα Θέκλα μου μας ..τώρα που τη βλέπω την συνέντευξη παρότι πολύ συμπαθής η Λίζα μας είναι πολύ ψυχρή εγωκεντρική κ ανώριμη ανενημερωτη η τοποθέτηση της .μου φαίνεται πολύ βαριά στο μέσα της κ λογικό να ναι αγριεμενη υποσυνείδητα η ψυχούλα της .καλά θα ναι να προσέχουμε πως μιλάμε για θέματα που δε γνωρίζουμε κ να διαχωρίζουμε τη θέση μας κυρίως κ όχι ως στατιστική η σίγουρη διαπίστωση να εκφραζομσστε ..γιατί επηρεάζουμε πάντα κ είναι επικίνδυνο ειδικά πρόσωπα των media..❤❤❤❤Μας αγριευει ο πόνος η απώλεια το τραύμα όταν μείνει αδουλευτο κ αυτό διακρίνω στη συμπσθεστστη Λίζα μας..ας το δει αλλιώς.
Αν δεν δοκιμάσεις δε θα ξέρεις ΠΟΤΕ.
❤❤❤πόση άγνοια τελικά σε πνευματικούς η έστω παλαιμάχους εκλεκτους δημοσιογράφων παρουσιαστών

[ΑγγελικηΔεληγιαννη-ον]

Την γνωρίζω την Λίζα Δουκακαρου, είναι πανέξυπνη, και αξιαγάπητο. Πλάσμα...Δυναμική, και δεν πνίγεται σε μια κουταλιά νερό... έχει αντίβαρα στην ζωή της που λέγονται αληθινοί φίλοι, αγάπη έρωτα, και όλα αυτά, δίνουν τη δυνατότητα στους ανθρώπους, που έχουν την τύχη να τα έχουν όλα αυτά, είτε από παιδιά, από το σπίτι, σχολικό περιβάλλον, - που δεν είναι πάντα όλα ρόδινα, - μην το ξεχνάμε και αυτό, να αντιμετωπίζουν πιο. "" Εύκολα "" τις αντιξοότητες... Σε καμία περίπτωση, δεν "" υποτιμάει"" την ψυχοθεραπεία... Κατ' εμέ η δεύτερη. Περίπτωση είναι του ...γιατρού ... Την επιτομή της ..."" Εγωκεντρικοτητας "" θυμηθείτε την περιβόητη συνέντευξη στην λαϊκή αοιδό που καταξευτιλισε...Υπέροχη τοποθέτηση. Αγαπημένη μας Θέκλα ..Θα βοηθούσε πολύ την κα Στάη ..( χιούμορ) ευχαριστούμε. Θερμά.

[mariapantsiopoulou]

Εξαιρετικό!η ψυχοθεραπεία είναι στάση ζωής, είναι θέση ευθύνης, θέση

[AenaonChannel]

Πολύ μας αρέσουν κι αυτά τα βίντεο! ❤❤❤

[Abby-fp]

Ζουμε σε μια χωρα οπου πολλοι θεωρούν ακομα ταμπού ..το να πηγαίνεις σε ψυχολογο ..κ άλλοι χωρις λογο, πηγαινουν βλεποντας το, ως μοδα !
Ξερω δε, κ ψυχολογο (αντρας ..) ο οποιος κακοποιούσε την γυναικα του ..κ σημερα εκεινη κανει ψυχοθεραπεία για να συνελθει !

Το σημερινο βλογκ ..ειναι για αλλη μια φορα ενα ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ 👌👌👌θεμα ...Επικαιρο οσο ποτε νομιζω...ΜΑΣ ΑΦΟΡΑ ΟΛΟΥΣ ❤👍🙏🙏🙏🙇🙇🙇Την αγάπη μου ..κυρια 🙏Πετρίδου ❤

[VioletaBL]

Πιστεύω πως όντως τα βάζει όλα σε ένα σακί η Δουκακαρου, και δείχνει εγωκεντρισμο. Βέβαια, ναι μεν μιλάει πολύ απλοϊκά αλλά ο τρόπος αντιμετώπισης των δυσκολιών της δείχνει ενα καλο level resilience. Επίσης γνώμη μου είναι πως μερικές φορές όταν είσαι στο δικό σου bubble δυσκολιών και προσπαθείς να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες σου με ψυχολόγο ή χωρίς ίσως να σε κάνει πιο κλειστό και απόμακρο. Αυτο ίσως να σε κανει αναγκαστικα πιο εγωκεντρικο αλλα οχι με ναρκισιστικο τροπο αλλα επειδη έχεις να επεξεργαστείς τα δικά σου θέματα. Μιλάω από τις δικές μου προσωπικές εμπειρίες που φυσικά δεν είναι facts.

[valeria]

Σε ευχαριστώ παρά πολύ παρά πολύ θεκλα μας για το βίντεο αυτό, όταν το άκουσα δεν πίστευα σε αυτά που έλεγε η Κυρία Δουκακάρου 🧏‍♀️

[ΠΕΡΣΕΦΟΝΗΓΕΩΡΓΑΝΤΕΛΗ-κξ]

Καλησπέρα. Αγαπημένη μου δεν συμφωνώ με το να γνωρίζει ο ασθενής την αλήθεια. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν αντέχουν την αλήθεια. Π.χ. η μητέρα μου με καρκίνο στο κεφάλι και προσδόκιμο ζωής 6 μήνες δεν έμαθε ποτέ την αλήθεια και ζει 7 χρόνια τώρα χωρίς να το ξέρει. Θα είχε πεθάνει από την ιδέα. Εμείς που γνωρίζαμε βεβαίως προσπαθούσαμε να ζήσουμε την ημέρα. Την κάθε μέρα μαζί της.
Ούτε το να κρύβεσαι πίσω από το δάκτυλο σου είναι σωστό βεβαιως

[koraka-maria]

Συμφωνώ και επαυξάνω Θέκλα μου, τις θέσεις σου!!!

[Elanor]

Καλησπέρα! Για την περίπτωση της κα. Δουκακάρου, αποκλείεται να είναι κάποιος ενδυναμωμένος και σε μια αρρώστια συγγενικού προσώπου να μην χρειάζεται βοήθεια ψυχολόγου; Μπορεί να είναι ψυχικά υγιής η κυρία και να μπορεί να αντιμετωπίζει δύσκολες καταστάσεις. (δεν την ξέρω, πρώτη φορά την βλέπω, δεν βλέπω τηλεόραση) Αυτό που θέλω να πω είναι πως ο στόχος όλων μας (όσων ζητάμε βοήθεια) είναι κάποια στιγμή να μπορούμε να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες με ψηλά το κεφάλι. Λέω δηλαδή, πως ίσως η συγκεκριμένη κυρία να έχει γερή κράση.
Φιλιά πολλά Θέκλα, σε αγαπάμε!!

[aikaterinispiropoulou]

Έχοντας κάνει ψυχοθεραπεία τρία χρόνια με συχνότητα μια φορά την εβδομάδα συνειδητοποίησα ποσό σπουδαία είναι η επιστήμη της ψυχολογίας, αν και η ψυχολόγος μου δεν μου ταιριάζε ιδιοσυγκρασίακα η δουλειά που έγινε ήταν το μεγαλύτερο δώρο !!! Ήταν εξαιρετική στη δουλειά της καθώς έγινε όποτε χρειάστηκε «Νυστέρι », «γαζα», «φάρμακο » για να δουλέψουμε και να επουλώσουμε τα τραύματα μου και αυτό νομίζω είναι το σπουδαίο !!! Όταν βρίσκεσαι στα συντρίμμια ενός σεισμού και ψάχνεις στα τυφλά κάτι να σωθείς και βρίσκεις το φακό που φωτίζει το δρόμο σου για να σωθείς δεν κοιτάς αν σου ταιριάζει το χρώμα ή το σχήμα του φακού απλά δουλεύεις με αυτό που εχεις για να «σωθείς », ίσως υπό νορμαλ συνθήκες να μην την επέλεγα όμως η πίεση που βίωνα ήταν τόση μεγάλη εκείνη τη περίοδο που χρειαζόμουν διακαώς βοήθεια και αυτό έκανε εκείνη και ήταν εξαιρετική !!! Αυτό νομίζω είναι ο ρόλος του ψυχολόγου . Το αν γίνεσαι εγωκεντρικός με την ψυχοθεραπεία δε θα συμφωνήσω καθόλου .Ισα ίσα αν είσαι καλοήθης άνθρωπος φροντίζοντας τις δικές σου σκιές βοηθάς στη λιγότερη τοξικότητα που ενδεχομένως να έβγαζες αλλά και να δεχόσουν βάζοντας όρια, η ψυχοθεραπεία σε μαθαίνει τη διαχείριση αυτού του φορτίου, να αντιλαμβάνεσαι τις σκιές σου και να μη τις βγάζεις στους άλλους αλλά επίσης και να μην τις δέχεσαι .. Συγχαρητηρια Θέκλα για αυτό το σπουδαίο κανάλι που βοηθάει τη ψυχούλα μας οποιαδήποτε στιγμή μέσα στη μέρα !!!! Είναι σωτήριο εργαλείο !!! Σε ευχαριστούμε που υπάρχεις 🙏😘❤️ ( συγνώμη αν γράφτηκε δυο φορές το σχόλιο μου απλά κόλλησε το Ίντερνετ και το ξανάγραψα )

[eldiputacio]

Θεκλα χαιρομαι που εκανες αυτο το video. Νομιζω αν δεν εισαι εγωκεντρικος απο τη φυση σου, ειναι δυσκολο να γινεις. Θα υποφερεις εσυ γιατι θα πας εναντια στη φυση σου.
Το εχω δει και στον εαυτο μου που εχω περασει πολλες δυσκολιες στη ζωη μου και παντα τις παλευα και παλι δεν εγινα εγωκεντρικος. Εβλεπα ομως τις δυσκολιες ως εμπειριες και ως μαθημα για να προστατευομαι στο μελλον.
Μαλιστα τον τελευταιο καιρο, επειδη εχω πεσει σε περιστατικα ανθρωπων που ειπαν για μενα αρνητικα σχολια με την εννοια οτι δε θα με προτιμουσαν ως επαγγελματια η ως ανθρωπο, απαντησα οτι εφοσον δεν τους εχω πειραξει προσωπικα η δεν τους εχω βρισει η διαβαλει και παρολα αυτα δε με συμπαθουν, θεωρω οτι εκφραζουν μια καθαρα προσωπικη τους γνωμη η αντιπαθεια που δεν εχει την αφετηρια της σε εμενα αλλα στο δικο τους ψυχισμο. Και εφοσον νιωθουν ετσι καλως κανουν που με αποφευγουν και αφαιρουν και τεραστια πιεση απο εμενα να πρεπει να συναγελαζομαι μαζι τους εφοσον δε με συμπαθουν.
Το να προστατευεις τον εαυτο σου απο αχρειαστο πονο ειναι αρετη και οχι εγωκεντρισμος.
Αν η ψυχοθεραπεια σου μαθαινει πως να παιρνεις ψυχικες προφυλαξεις σε ενα κοσμο χαοτικο, αδιαφορο η και εχθρικο καποιες φορες, δεν πιατευω οτι σε κανει εγωκεντρικο. Απλα πιο συνετο, διορατικο και ευελικτο. 🤠💚💚💚💚

[iouliaxalkidou]

παρα πολοι ανθρωποι αρνούνται να κανουν και ππροτιμούν να υποφερουν.δεν μπορω να το καταλάβω.νομιζω το Θεό ειμαι καλη μαθητρια.δεν πιστευω πως τα ξερω ολα...θέλω να μαθαινω....να είστε καλά ολοι εσείς οι ειδικοί....