Projekt Wojownik - #trening #stójka #dynamika #siła

Tak robimy dynamikę i siłę na treningu Muay Thai w Fight Club Skierniewice!

[majkg_]

Jak ja lubie wchodzić na twoje filmy po wysłuchaniu się znawców na kanale BJJB i popatrzeć na dobrego zawodnika ;) 

[amadeuszdobies]

Wydaje mi się, że nie skręcasz bioder przy uderzeniu :P Albo robisz to bardzo lekko :P A, przypuszczam, że wiesz, że siła ciosu idzie z nóg i bioder ;)

Pozdrawiam:)

[Zimny]

Robisz jakiś trening na siłowni? Jak tak to jak on wygląda ile zajmuje i jak często go robisz? Pozdrawiam