Wenn du dich selbst verrückt machst

Vielleicht gehörst du auch zu den Menschen, die kaum zur Ruhe kommen können. Kaum sitzt du, da fällt dir schon ein, was du machen müsstest.
Die Ursache dieser Unruhe ist nicht unsere innere ToDo Liste, sondern die innere Unruhe und Dysregulation, die wir aus unserer Kindheit mitgebracht haben.
Wir hoffen dann, dass es irgendwie Tricks gibt oder dass Therapie uns ruhiger macht. Manchmal funktioniert das, manchmal nicht. In diesem Video sage ich dir, was du tun musst, um wirklich auf Dauer ruhiger zu werden. Es ist nicht ganz leicht, aber es funktioniert.
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Herzliche Grüße
Dami

[Carli]

Es ist auch schwer, mit einem Partner zusammenzuleben, der nie abschalten kann. Man fühlt sich ständig genötigt, an dem Aktivismus teilzunehmen. Auch nonverbal. Ich habe mich irgendwann aus diesem System ausgeklinkt und brauchte nach der Trennung lange, diese Verhaltensweisen abzulegen und mir bewusst zu machen: Ich MUSS nicht mehr. Ich kann allen Betroffenen nur empfehlen, dieses Hamsterrad hinter sich zu lassen. Es hinterlässt mehr Spuren als man denkt....

[ellencarrington]

🙏🙏🙏 Meine größten Energieräuber waren berufliche Tätigkeiten, mit denen ich mich nicht identifizieren konnte. Mein " intelligenter" Körper hat mir durch die dementsprechenden Symptome eine Auszeit verschafft und mir so nochmals einen Weg in eine hoffentlich bessere berufliche Zukunft geebnet 💡

[helgaschmidt]

❤ Herzlichen Dank, liebe Dami. 💝
Du bist und bleibst ein riesengroßer Schatz, ein Gewinn für uns. Danke für Deine Zeit und Deine Herzenswärme. Ich bin immer noch glücklich, dass ich Dich vor Jahren finden durfte. Liebe Grüße von Helga. 🍀🌹🍀 ✨️ 🙏 🥰

[marions.]

Liebe Dami, es ist so wichtig genau das, was du sagst, permanent zu üben. Ich weiß es und doch vergesse ich es oft. Herzlichen Dank für die Erinnerung ❤

[loreen]

Das war ja wieder ein prima Video.Ich hing jetzt 2 Jahre in einer Depression gefangen, habe alle Dinge die mich Nerven, Kraft kosten und die ich nicht wollte von mir ferngehalten.Ich war nur für meine Tochter zuständig und mehr nicht, und Haushalt natürlich.Jetzt vor kurzem ist ein Trauma durch das die Depression ausgelöst wurde wie abgeflossen und das wahrscheinlich nur, weil ich keinen großartigen Stress hatte.Mein destruktives Verhalten, was ich nach 22 Jahren aufgeben konnte und durch Beziehungstrauma wieder ausgelöst wurde, ist jetzt wieder weg, nach 2 Jahren, das gibt mir echt Hoffnung das ich mir und meinem Körper doch nicht nur negativ ausgeliefert bin🙏🙏🙏

[katjacateye]

Danke dir Dami! Deine Videos sind für mich jede Woche aufs Neue ein Highlight, weil du zusammen mit deiner Stimme es schaffst mich tief im Herzen so zu berühren, dass ich weinen muss wenn ich dich sehe. Ich habe das noch bei keinem Menschen in meinem Umfeld so erlebt. ❤ Hör bitte so schnell nicht auf damit.

[sabinekircher-grimmell]

Liebe Dami, vielen
Ein tolles und hilfreiches Video.
Ich durfte in der Kindheit nie ausruhen. Dann kam meine Mutter und schrie, ihr faulen Weiber, macht mal…..putzen, bügeln, was auch immer.
Das wirkt bis heute nach.
Das Leben ist auch super anstrengend geworden.
Eine Versicherung wechseln,
50 Seiten Papier und ich weiß nicht wieviele Unterschriften…
Steuererklärung, Wasserschaden, Auto zum TÜV, Garten…….es nimmt kein Ende.

[christinefriedrich]

Ja, leider ist unser Menschensystem so krank😭
Danke Dami für deine liebevolle Anregung zur Heilung🙏
Als mein Sohn noch studierte, sprach er mal von der Pomodore-Technik🍅
25min konzentriert arbeiten, 5min PAUSE!
Funktioniert echt, ohne sich leerzulaufen. (Die Tomate hat ja auch so 2 Kammern und ist das passende Bild dazu😉)
Möge unser Körper immer die richtigen Zeichen setzen und wir lernen, auf diese zu achten, sie ernst zu und uns danach zu richten🙏

[vittelino]

Danke für`s Erinnern! Ich habe vor ein paar Jahren angefangen, mit Timer zu arbeiten und das tut mir sehr gut.

[wilmawunder]

Vielen Dank Dami für die hochwertigen Infos, durch dich komme ich meinem Ziel näher. ❤️👍

[norbertschmautz]

Immer wieder hilfreich diese wichtigen Informationen aufzunehmen, auf dem Wege das alles langsam im Körper zu etablieren... Es ist so langwierig, aber auch so wertvoll. Danke Dami ❣

[AmaranaTV]

Vielen herzlichen Dank für dein wichtiges Video. 🙏🏻💚 Ich kenne genau, was du beschreibst, und muss mich für Pausen regelrecht disziplinieren, z. B 30 Minuten Spaziergang jeden Tag steht auf meiner To-do-Liste. 😅

[mika-emyh]

Danke liebe Dami für deine für mich wertvollen verständlichen Videos ❤❤❤

[monjatesch]

Danke Dami, sehr segensreich, die Erinnerung.❤

[ChrisAw]

Hmja, mein Körper hat mir heute einen Hexenschuss geschenkt. Hab mich schon 2x diese Woche übernommen, obwohl ich my neuen Minijob und Tätigkeit, der Arbeit mit älteren Menschen sehr gerne mache, nachdem ich vier Jahre durch immense Schmerzen ausgeknockt war. Mein Körper weiß, was gut ist für mich und für sich selbst auch Heute ist Zeit, die Stille genießen. Ruhe und Frieden in mir auszubreiten. Zu meditieren, einatmen, ausatmen. Hhhhh!🎼🧘🏼‍♀️🪷📿☺️
My Sittichschar u my Katze, eine große Kanne Tee und my Büchern in der Sonne sitzend frönen, das darf heute sein.
Danke Dami für Deine Begleitung über die Jahre hinweg, Du bist ein Schatz 👼🏼🙏🎁
My Smartphone ist schon eh auf lautlos🙃.
Ich singe bei Reizüberflutung, das befreit unendlich!
Danke für Dein Sein ❤
♡ lichst Chris 🌹 🐢

[annettemuller]

Großartig zusammengefasst- vielen Dank 🎉

[Orchidee]

Danke, liebe Dami, deine Empfehlungen sind sehr wertvoll. 🌹🌻Ich werde üben, sie täglich einzusetzen, weil ich bin auch immer so angespannt und innerlich gestresst. Durch diese Anspannung geht es mir oft körperlich nicht gut. Lange Zeit ignorierte ich den inneren Stress, aber jetzt ist es wirklich an der Zeit für Entspannung zu sorgen. Freilich muss ich gleichzeitig auch dafür sorgen, dass die familiären Belastungen weniger werden.

[marionabel]

Liebe Dami, dieses Video ist so hilfreich, vielen Dank dafür!❤

[annetteroick]

Das klingt alles soooo angestrengt. Ich mache seit 2 Jahren yoga nidra und das fährt das Nervensystem dermaßen runter! Und ist eine superbequeme übung. Wer englisch kann, dem empfehle ich Ally Boothroyd.

[LieF]

Ich bin einfach sehr Dankbar, dich gefunden zu haben liebe DAMI. Auch dein Kurs ist sehr empfehlenswert . <3