5 steps for a perfect vibora

Aumenta la tua precisione in campo con una “vibora” perfetta!

In padel, "vibora" è un colpo avanzato eseguito con una combinazione di effetti, che fa
volare la palla bassa sulla rete e poi rimbalzare vicino al terreno. Richiede abilità ed una
tecnica eccezionale.
Segui questi 5 semplici passi:

1. Posizione aperta: Assicurati che il tuo corpo sia in una posizione aperta e bilanciata, con
i piedi ben piantati a terra.

2. Posizione del Trofeo: Porta il tuo peso sul piede anteriore e solleva il piede posteriore per
una migliore stabilità.

3. Braccio non dominante parallelo alla rete: Mantieni il braccio non dominante parallelo alla
rete per una maggiore stabilità e controllo.

4. Impatto sul lato della testa per generare un effetto di rotazione laterale: Colpisci la palla
sul lato della testa della racchetta per generare un effetto di rotazione laterale e una
maggiore precisione.

5. Finale sotto la spalla: Continua il movimento fino a quando non hai completamente
esteso il braccio sotto la spalla, completando il colpo.

Migliora la tua tecnica con questi 5 passi per una vibrazione perfetta!

Istruttore di ProPadelWorld

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