filmov
tv
Χειμώνας και κακή διάθεση | Maria Skarlatou
Показать описание
Χειμώνας και κακή διάθεση | Maria Skarlatou
Πόσο ο καιρός επηρεάζει τη διάθεσή σου;
Είναι λίγο πολύ αναμενόμενο όταν χειμωνιάζει και λιγοστεύει το φως να επηρεάζεται η ψυχική διάθεση και να επιβραδύνεται ο ρυθμός σου.
Κάποιοι άνθρωποι υποφέρουν από εποχική κατάθλιψη χωρίς να το γνωρίζουν.
Σε αυτό το video μοιράζομαι πρακτικούς τρόπους διαχείρισης της κακής διάθεσης που θα σε βοηθήσουν στην καθημερινότητά σου.
Είναι αναγκαίο να αφήσεις τον εαυτό σου να επιβραδύνει λίγο τους ρυθμούς του αλλά μην παραλείπεις την βασική αυτοφροντίδα!
Όροι χρήσης:
Το περιεχόμενο του καναλιού έχει ψυχο-εκπαιδευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλευτική ή θεραπευτική παρέμβαση.
Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο χωρίς γραπτή άδεια.
Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται.
#ΜαριαΣκαρλατου #MariaSkarlatou
Πόσο ο καιρός επηρεάζει τη διάθεσή σου;
Είναι λίγο πολύ αναμενόμενο όταν χειμωνιάζει και λιγοστεύει το φως να επηρεάζεται η ψυχική διάθεση και να επιβραδύνεται ο ρυθμός σου.
Κάποιοι άνθρωποι υποφέρουν από εποχική κατάθλιψη χωρίς να το γνωρίζουν.
Σε αυτό το video μοιράζομαι πρακτικούς τρόπους διαχείρισης της κακής διάθεσης που θα σε βοηθήσουν στην καθημερινότητά σου.
Είναι αναγκαίο να αφήσεις τον εαυτό σου να επιβραδύνει λίγο τους ρυθμούς του αλλά μην παραλείπεις την βασική αυτοφροντίδα!
Όροι χρήσης:
Το περιεχόμενο του καναλιού έχει ψυχο-εκπαιδευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλευτική ή θεραπευτική παρέμβαση.
Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο χωρίς γραπτή άδεια.
Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται.
#ΜαριαΣκαρλατου #MariaSkarlatou
0:05:22
Χειμώνας και κακή διάθεση | Maria Skarlatou
0:00:58
Χειμώνας και κακή διάθεση #mariaskarlatou
0:00:22
ΑΝΕΚΔΟΤΑΡΑ 🤣🤣 #swimming #shorts
8:00:01
Deep Sleep in a Cozy Winter Hut and Cat | Fireplace, Snowfall & Blizzard Sounds
8:00:01
Deep Sleep in a Cozy Winter Attic | Fireplace & Blizzard Sounds for Insomnia, Relax, Sleep Disor...
8:00:01
Fall Asleep in 5 Minutes? EASY! Winter Hut, Fireplace and Snowstorm
8:00:01
Cozy Winter Attic - Dog and Cat Sleep to the Relaxing Blizzard and Fireplace Sounds
0:16:05
10 τρόποι να ανεβάσεις τη διάθεση σου 👌🏼
0:30:55
Building a Snow Shelter Solo in the Tropics. Catch and Cook Fish with Nuts. Nature Sounds.
0:00:50
Τα κινητά των δασκάλων σου || Vladis Brando
0:05:30
Ζαφείρης Μελάς - Το Ρήγμα - Offical Lyric Video
0:13:24
Τα εγκεκριμένα φάρμακα που έχουμε στην διάθεση μας για την καταπολέμηση βαρρόα. Μάνος Νικολουδάκης...
0:08:25
Πολικές θερμοκρασίες στις ΗΠΑ - Συνταρακτικές μαρτυρίες - Τουλάχιστον 60 νεκροί | Οι Δεκατιανοί...
0:02:39
Epismatik #6: Γιατί ο ήλιος μας φτιάχνει την διάθεση;
0:19:01
Πώς το Κάθε Χρώμα Επηρεάζει τηv Διάθεσή Μας | Διακόσμηση Σπιτιού | Σπύρος Σούλης...
0:06:19
Οι αιτίες πίσω από μια «βουλωμένη μύτη» και η αποτελεσματική αντιμετώπισή της...
0:02:45
Ποιές τροφές γυμνάζουν το μυαλό μας;
0:15:42
ΜέλισσοQnA για πιρούνα -διαθλασίμετρο - Βαρρόα
0:02:41
ΤΕΡΑΣΤΙΑ κατανάλωση ρεύματος από κακή συντήρηση των κλιματιστικών...
0:04:22
Βασίλης Παπακωνσταντίνου - Σφεντόνα | Vasilis Papakonstantinou - Sfentona...
0:01:04
Στην Νάξο οι ζωοτροφές που «έκλεισε» η Ε.Α.Σ. Νάξου!
0:04:55
Η θεραπεία για την βαρρόα με το γαρίφαλλο εξαπλωνεται
0:08:36
Γυμναστική, Θυρεοειδής αδένας και αυτοάνοσο νόσημα -hashimotaki...
0:02:31
βάζω κλιματιστικό στους 22 για θέρμανση και δεν αποδίδει...
Комментарии