Integrando o Moove na carga de treinamento do atleta/aluno

Qual a carga de treinamento cognitivo ideal?! Ótima pergunta e que merece toda nossa atenção. A literatura científica tem trazido algumas evidências de cargas de trabalho mais agudas que impactam no desenvolvimento cognitivo de pessoas em geral, não só aquelas envolvidas em atividades esportivas.

A nossa perspectiva é integrar o treinamento cognitivo como parte fundamental da preparação esportiva, não sendo algo tangencial ou extra, mas sim levar os conhecimentos e tecnologias das neurociências para o treinamento físico e técnico.

Confira como o Moove Trainer pode ser seu grande aliado e diferencial na preparação de atletas pensando em suas adaptações à rotina de treinamento e sua carga de atividades recomendada.

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