Auditoria de Tempo | Oi! Seiiti Arata 332

Você precisa se familiarizar com auditorias de tempo para tomar controle da sua vida. O tempo é nosso recurso mais valioso. Uma auditoria de tempo permite ver onde seu tempo vai para usá-lo com sabedoria e não desperdiçar momentos preciosos.

Experimente: Anote tudo que faz por uma semana em um caderno ou app. Revise e examine como gasta seu tempo. Veja quais tarefas ajudam seu progresso. Identifique o que te faz perder tempo para reduzir ou eliminar.

Saber onde seu tempo vai garante que você não perca grandes oportunidades por estar ocupado com pequenas coisas.

[herrweiss]

There’s nothing worse than to spend hours in front of the television; aimlessly, searching for entertainment in order to get that dopamine fix.

[Nina_realismo]

o conteudo dele sempre diferenciado! a anos que o acompanho.

[alamjose]

Ouvir e aprender com o Seiiti com certeza é um ótimo uso do tempo, obrigado por cada segundo compartilhado!!!

[erika.kanai.escritora.]

Com a experiência que tenho atualmente, consigo ver como lições de vida os fatos que passei e que pensei terem sido perda de tempo.

[daniellasilva]

Vou fazer isso ! Tenho perdido tempo com coisas inúteis.

[tarcisiocoach]

Arata, gratidão pelos seu ensinamentos, pelo quais eu tenho aprendido muito.

[raymacedosilva]

Vc é muito sábio e muito tem me ajudado gratidão Arata ❤

[Vivicao]

Um vídeo que lembro seu foi algo relacionado a 30 dias. Não lembro,

[wendel]

como curar déficit de atenção? eu estou com crenças bastantes limitantes, me sentindo uma pessoa burra, não estou conseguindo extrair meu potencial como pessoa 😢

[marcusbond]

Partindo de 1 segundo como a menor unidade de tempo perceptível ao senso comum temos:

60 segundos
1 minuto

60 minutos
1 hora

24 horas
1 dia

7 dias
1 semana

52 semanas
1 ano

Parece pouco, parece muito?
Só sei que o princípio de preservar energia com o consumo apenas do necessário, demonstra que não dá pra aproveitar o tempo como uma garrafa d'água no deserto.

Temos de dormir, cochilar, contemplar o ambiente e o clima e se entreter.
Trabalhar ou produzir apenas o necessário, no restante do tempo 😊

[afotografiadasuavida]

O aplicativo se escreve como? Togow? Não encontrei. Gratidão pelo conteúdo sempre avançado. 🙏🙏🙏

[janainadealmeida]

Tem muita coisa que você "pensa ser importante fazer"mas na verdade não é?