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Setembro Amarelo: entenda como a rotina influencia na saúde mental
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O combate ao suicídio é uma questão urgente de saúde pública, especialmente em campanhas como o Setembro Amarelo. Nesta entrevista, a psicóloga Simone Bello aborda temas cruciais sobre saúde mental, discutindo como nossa rotina pode impactar diretamente o bem-estar emocional. Além disso, ela explica que pode ser tão difícil pedir ajuda e como podemos identificar sinais de que precisamos de apoio.
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