ALIMENTOS PARA AUMENTAR A FERTILIDADE

Os alimentos que aumentam a fertilidade são aqueles que ajudam a produzir os hormônios sexuais e a estimular a formação dos óvulos e dos espermatozoides, como por exemplo os alimentos ricos em zinco, vitamina B6, ácidos graxos, ômega 3 e 6 e vitamina E.
Neste vídeo a nutricionista Tatiana Zanin fala de comportamentos que podem ajudar você na hora de tentar engravidar. Esses comportamentos vão desde ter o peso controlado a ingerir alguns alimentos específicos.

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#TuaSaúde
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[flaviocanalvivenciacaipira]

Semente de abóbora abacate alface romana lentilha cacal cobre suco de tomate ervilha granola aveia castanha de caju

[alicemendes]

Que mulher legal, parece que ela tá aqui comigo, ela fala com energia e amor !

[Oieeeeee]

Gente, eu com 38a parei de menstruar, fui dosar isso, e pré-menopausa. Estou vivendo uma vida de muito estresse (estudando medicina), mas chorar apenas não me ajudaria a voltar a ciclar. Entrei na dieta cetogênica e essas suas dicas são completamente ricas em sabedoria e verdade. Começarei a fazê-la intensamente, gratidão.

[christinacarvalho]

Que vontade de ser sua paciente, vontade de sentar do lado e conversar por horas, que energia, que luz:)

[jacksoterrah]

Agora as peças se encaixam, Fora o romã minha mulher estava me dando e comprando todas essas coisas, mes passado Sim esta grávida, ontem fomos fazer ultrassom para ver como esta o bebê, deu certo que tivemos outra surpresa, adivinhem?
São 2 😂😂

[ericavanessa]

Abacate nele e nela...abacate pá todo mundo 😂 conheci agora esse canal, mas já gostei essa dra

[meuscanaisevideosfavoritos]

Amo o jeitinho dela explicar 🤩💞 Diva suprema!.

[alinemacedo]

Acabei de descobrir o Canal e já me inscrevi 🌻. Dra. a senhora tem um energia maravilhosa! Parabéns! ❤

[mariasirleynunes]

Amei sua inteligência tua energia barbara 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻, gratidão

[Arkthuro]

Tenho 18 anos, sou homem (e gay), mas mesmo assim to vendo o vídeo pq gosto do jeito dela explicar as coisas shshshs

[miguelzinhoaraujo]

Na primeira tentativa minha esposa engravidou porém o feto veio a óbito com 4meses, fez todo processo cirúrgico e passou 4 ela engravidou novamente hoje 6 anos depois do nascimento do meu filho que está grande e saudável estou tentando há 1 ano ter o segundo filho e não está acontecendo.

[robertavanessareis]

Tati faz um vídeo sobre chás que são benéficos e os que prejudicam as tentantes por favor. Obrigada pela sua disponibilidade ❤❤❤!!!

[EmagrecerCombinando]

otimo vídeo, as vezes as pessoas subestimam a importancia das vitaminas

[sarahsilva]

Minha mãe era fumante quando teve eu e mais 5 irmãos, todos nasceram perfeitos e saudáveis! Então é quando Deus quer mesmo, claro que a gente faz a nossa parte, mas o que não podemos fazer devemos entregar nas mãos do Dono da Vida ele sabe de tudo! Já vir pessoas obesas terem filhos e muito magras também, então ninguém explica Deus! E é bem assim mesmo quando a gente quer vem não, a visinha esquece a pílula um dia já engravida! 😂😅

[AdrianaOliveira-crcq]

Adorei muito boa suas dicas tive 2 abortos vou fazer isso alimentar melhor eu e meu marido pois já fiz exames não tenho nada

[jakebdss]

*Amo todos esses alimentos*
Aveia como todos os dias, abacate sempre tbm, verduras tbm👏👏😁

[fabianalima]

Obrigada pelo vídeo. Pra gente que é leiga gostei do vídeo pois vc falou os alimentos. Pois se falar vitamina a, b, c d a gente não entende nada

[suellenchaves]

Doutora, meu cabelo cai bastante, quais alimentos comer para fortalecer unhas e cabelos ??

[missgarimpobrechoonline]

Conheço uma jovem q fumava muito narguile e isso ate na gravidez o seu bebê nasceu com várias problemas fez ate cirurgia, muito triste, mas ele sobreviveu e esta bem hj.

[denisepereiraouro]

Meu Deus eu peso 60 kilos, tenho 1mt e 65cm... sou sedentária muito sedentária, minha alimentação não é das piores, como verduras legumes e amo suco detox, chás...