Ораторское Искусство. Если голос пропадает от волнения

Советы от тренера по ораторскому мастерству и постановке голоса Наталии Махно.
Что делать, если от лишнего волнения пропадает голос перед важными переговорами или публичным выступлением?
1. Постарайтесь расслабиться и успокоиться с помощью глубокого медленного диафрагмального дыхания.
2. Сделайте специальные упражнения, которые помгут настроить ваш голосовой аппарат перед выступлением
3. Исключите за 30-40 минут до выступления или переговоров такие продукты, как семечки, орехи, яблоки, шоколад, холодную газированную воду
4. Держите возле себя стакан обычной негазированой воды комнатной температуры

[FranticS]

Наталья, а что посоветуете, если чувствуешь, что голос садится, а тебе еще 2 часа нужно отработать?