Таблетки от СДВГ | мой опыт, сомнения, побочки

Наконец-то добралась до темы, которая волнует многих — лекарства при СДВГ. Зачем они нужны, нужны ли, как они работают, что в них хорошего и какие у них есть минусы, мой личный опыт и мысли о приеме. Это видео разделено на две части — теория и мой опыт. Надеюсь, будет полезно!

Гайд "СДВГ БАЗА":

Если вы из Украины и у вас не открывается сайт, оплатить можно здесь:

Мои соц сети:
___

Таймкоды:
00:00 о чем видео
01:16 обновление гайда "сдвг база"
3:16 что такое сдвг?
5:42 как сдвг влияет на нашу жизнь?
8:21система для жизни
10:01 зачем таблетки?
13:10 побочки от таблеток
14:18 мой опыт с таблетками
17:28 мои сомнения
22:24 что дальше?
23:50 пытаюсь купить лекарства

#сдвг #лекарства #страттера #атомоксетин

*Instagram (организация, признанная экстремистской и запрещённая на территории РФ)

[Lina_Mergold]

Тема не из простых)
Интересно услышать ваше мнение и то, как вам? Принимаете лекарства?

P.s. Почитав комментарии под видео, я вспомнила, что наш «легкий путь» на таблетках - это обычный вторник нейротипичного, со своими проблемами и стрессами.

[shizotypical]

Никакое это не предательство - пить лекарства! Конечно, мы тебе желаем хорошей жизни! У меня с антидепрессантами были похожие сомнения, типа, стану другим человеком и все такое. Но блин, быть спокойным и адекватным - это классно. Гораздо легче жить.

[oklyuchinskaya]

мой психиатр всегда говорит: лекарства не меняют личность. если вы какая-то, вы останетесь такой. просто вам будет комфортнее быть собой

[LiubouAndrukova]

Меня очень поддержал один англоговорящий сдвг-шник, который прямо сказал: "Лёгкий путь - это не только не стыдно, это именно то, что нам необходимо для полноценной успешной жизни!" Очень важные слова...
Спасибо за всю информацию! ❤

[rock_n_rofl]

«сложно вспомнить как тебе было хорошо, когда тебе плохо. и сложно вспомнить как тебе было плохо, когда тебе хорошо.»

какая жиза, как же это меня тормозило в жизни! лет 5 ушло на то чтобы просто это заметить, осознать и начать что то менять. 😢

[lapa_the_basset]

У меня такое желание пойти к врачу и включить ваш ролик, тк самой лень все рассказывать😅

[bsadfsafd]

Привет. (Осторожно много букв)

Редко пишу комментарии, но спустя день после просмотра видео всё же решился.

Я не считаю твой переход на таблетки каким-то предательством. Ты не должна быть в одной луже с теми, кто страдает. Да и нет в этом смысла.

Ты большая молодец, что рассказала какой может быть жизнь, если всё же решится попробовать. Благодаря тебе у меня появилась надежда, что я смогу жить ровно также, как описала ты: без проблем с планированием времени, исполнений запланированного, мотивацией и постоянной забывчивостью.

Я был так рад слышать, что ты испытывала во время принятия таблеток: эта тишина, нормальный уровень мотивации, встал - сделал без 3-х часовой подготовки и ритуалов. Мне было настолоко радостно за тебя, что я чуть не визжал как услышал.

Но когда ты рассказала в какую эмоциональную яму ты впала, как отказалась — мне захотелось плакать. Потому что это ровно то, в чём я сейчас нахожусь. Неподъёмные дни, абсолютное нежелание что-либо делать, вечные укоры от себя. И я понимаю почему ты не хочешь этого испытывать.

Это ужасно, банально трудно, и нет ничего плохого в том, чтобы ступить, как ты сказала на лёгкую дорожку. Я не думаю, что это признак слабости. Как раз наоборот. Признать, что ты не такой, и принять что тебе нужно — более сильный шаг, на мой взгляд.

Я хочу поблагодарить тебя за просвящение в теме СДВГ. Я в этом совсем не понимал, а твои видео хорошо структурированы и их приятно смотреть. Они часто отвечают на самые наболевшие вопросы.

Поэтому, я бы не хотел, чтобы ты ощущала, словно ты предаешь кого-то. Нет, как раз наоборот. Как мне кажется, ты помогаешь нам, показывая путь как мы можем начать жить лучше и помочь себе.

Ещё раз спасибо за твой контент. И, пожалуйста, не кори себя, что это "якобы" предательство.

[VeberTheDrow]

Не знаю как, но вы просто вынимаете мысли из моей головы и озвучиваете ровно теми словами, как сказал бы я сам.
В качестве поддержки: я думаю, что одна из самых опасных вещей, это стыдить себя за "выбор легкой дорожки". Так что, со всеми оговорками, осторожно, но выбирайте "легкую дорожку"

[Julia-lst]

За просмотром каждого видео, подкатывал к горлу комок. А на этом видео я разрыдалась и реву как белуга. Потому что это я. Все что в видео это Я! Спасибо за видео❤️

[alenav]

в один момент я пришла к тому что готова была отдать любое здоровье или годы жизни в обмен на то, чтобы иметь возможность действительно жить (не находиться под огромным ежедневным стрессом, пытаясь хоть как-то выполнять базовые функции необходимые для академической, рабочей и социальной/личной жизи. не бояться что в один момент я снова "выгорю" и все брошу, не ненавидеть себя). но когда я получила диагноз СДВГ и начала таблетки, помимо всего остального, вдруг и здоровье улучшилось, как ни парадоксально, потому что теперь есть и силы и желание следить за всем и заботиться о себе, я приняла диагноз и больше не испытываю ненависти к себе. перед атомоксетином обязательно нужно кушать кстати. и я теперь сильно топлю за ментальное здоровье, я считаю это основа основ и если таблетки помогут это замечательно, тут нечего стесняться, я лично вижу это как любовь и заботу к себе. человек с переломом руки не будет стесняться и противиться тому, что его рука в гипсе. кстати, мой психиатр описал лекарства для сдвг как костыль для помощи в жизни, ты не изменишься. наш мозг иначе устроен и это ок, мы должны любить себя и помогать себе.

Удачи! И всем тем кто в комментариях!

[РомашкаРомашка-еи]

Здравствуйте, я мама СДВГшника, для это все очень важно. Знать что происходит с моим ребенком и что все таки таблетки это не зло и они помогают это для меня важно знать. И это не какое не придательство это важно рассказывать про то что есть выход и он прост и в тоже время сложен. Спасибо вам за все что вы сделали)))

[CorvusTeam]

Вот это да! Какие знакомые поведенческие паттерны, я прям так же думаю и разговариваю иногда) Всё-таки сдвгшники сильно похожи. Расскажу коротко свою историю применения лекарств (атомоксетин). Начну с того, что мне повезло и у меня нет никаких явных побочек, да и в целом вроде ок. Поэтому речь только о приёме лекарств и разницы. Принимаю лекарства уже 7-8 месяцев. Я знал изначально про эффекты отмены и о том, что тебе будут приходить в голову мысли о том, что всё с тобой и так хорошо и ты научился жить. И знал, что мне захочется бросить пить лекарства. Поэтому я очень внимательно запоминал своё состояние ещё тогда, когда не пил лекарства. Я отмечал для себя конкретные маркеры и повторял их для себя из раза в раз, что бы потом не забыть. Я помню, как часто я лежал на кровати и не мог заниматься ни чем полезным, как много кофе я пил, чтоб функционировать. Какая страшная тревожность была. И я не хочу в это возвращаться. Да, я пью половину назначенной мне дозы, но даже это - вау. Мне очень нравится воплощать задуманные идеи, вести блог, превращать идеи в реальность. Зарабатывать кстати. А что касается вопроса утраты себя. Дело тут в том, что мы помаленьку меняемся каждый день. Это некая норма, мы всё время немного не те, что были вчера, появляется опыт, новые знание, они нас меняют всё время. Поэтому в целом бояться изменений себя - всё-равно что бояться самого времени и тех перемен, что оно несёт. Кому-то наш опыт достанется в любом случае, какой-то версии нас.

[kmeteleva]

Линушка, спасибо вам за все. Вы такая умница, вы все расставили у меня в голове по полочкам. Ваша подача, информация, голос, желание помочь, то, что вы нашли силы для этого. Это бесценно

[anka-]

Мне 60 лет, я читаю "Почему я отвлекаюсь" и понимаю, что это про меня.
Я мечтаю попасть к нужному врачу для диагноза и терапии, очень хочу почувствовать, как это - жить без сдв, хоть на закате жизни...

[malvi]

Один в один все мои мысли за вчера-сегодня. В очередной раз пыталась разобраться почему..что со мной не так . Это какой-то замкнутый круг.. существую как овощ. Вся жизнь крутится вокруг того как стать нормальной, эффективной. Но я ничего не могу. Поделаю чуть-чуть дома и всё, улетаю не туда, устаю, засыпаю. И так по новой. Кажется нет другого выхода кроме одного

[salomerain]

Линочка, солнышко, кто вам сказал, что вы должны страдать?? Какое предательство?? Если есть шанс облегчить свою жизнь - его нужно использовать! Ваши видео наоборот являются лучиком надежды для всех нас, кто с такой же проблемой, помогают больше узнать, прочувствовать, принять себя и решить, что делать дальше. Мы всегда поддержим вас!
Справедливости ради я сама крайне придирчива к фарме (есть негативный опыт как с лекарствами, так и с официальной медициной вообще, но я сама планирую попробовать медикаментозную поддержку. Да, жизнь после этого изменится, и это немного пугает, но оно однозначно стоит того - это всяко лучше, чем и дальше медленно "сходить с ума".
Шлю лучики тепла, поддержки и веры в лучшее❤❤❤

[pixie]

Спасибо за видео. Мне очень нравится, как ты рассказываешь про сдвг.
У меня аутизм+сдвг. Сдвг по невнимательному типу и это ужасно разрушает мою жизнь, я ненавижу эти дни поокрастинации, когда невозможно оторвать себя от поверхности начать что-то делать. Я не могу заниматься бытом, хобби, не могу освоить никакие новые знания и это сложно объяснить людям, к которых нет нейроотличия.
Сейчас я живу в Сербии, тут стимуляторы легальны и я на днях все таки решилась и сходила к психиатру и мне прописали Концерту. Буду принимать и надеюсь почувтсвовать себя хоть чуть-чуть более "нормальной" 🥲
Принимать лекарства - это забота о себе, а не предательство. Твоя аудитория за тебя порадуется и возможно это кого-то подтолкнет заняться собой и получать терапию. ❤

[ВасилийБезчайника]

Из всего, что я на ю-тубе видел по СДВГ - это самый наглядный канал! Узнаю себя - прям до слёз... Одного не понимаю, - как с этим всем можно ещё и регулярно видео снимать, всё это рассказывать. Меня и на гораздо меньшие подвиги не хватает, разве спонтанно вдруг вскочить и сделать что-нибудь... А про планировщики и напоминалки - вообще не могу пользоваться. Просто паника начинается при одной мысли о них, в голове только крик НЕ-Е-Е-ЕТ!!! и больше ничего. То есть записать-то могу, но не то что соблюдать - даже прочесть потом скорее всего забуду... Вырублю это напоминание, и разозлюсь, что отвлекает... Про таблетки - я не понимаю, где и кто их прописать может. Но - интересно. Я себя даже не представляю без этих всех симптомов....
P.S. Это, кстати, первый комментарий, который я оставил под роликом за все годы пользования ю-тубом... :)

[VeronikaAnaneva]

Мне дигностировали сдв пару месяцев назад из-за проблем с учебой. Сегодня была у психиатра и он мне выписал рецепт на риталин 10 мг (я в Австрии живу, он тут разрешен). И вот сегодня был первый день приема таблеток, необычные ощущения, доза небольшая конечно, но уже чувствуется что сознание стало более ясным. Как раз стала искать информацию по медикаментам и нашла твой видос. С одной стороны это здорово, что таблетки дейтсвуют и даже почти без побочек, а с другой приходит грустное понимание того, сколько же блин приходилось бороться на протяжении все жизни, а другие люди так всегда живут, просто потому что они такими родились. Я понимаю твои чувства и хочу пожелать удачного возвращения к препаратам и улучшения состояния. Все получится, спасибо за видео и за твой канал :) P.S: Ты в Турции живешь? Почему тебе прописали именно стратеру? Я думала там разрешен тоже метилфенидат при лечении сдвг

[Анна-юдю]

Лина, каждое ваше видео не в бровь, а в глаз... Прощу прощения, что далее перейду на "ты", но чувствую, что так будет правильней.

Мне ютуб так долго и упорно советовал твои видео, но я долгое время избегала их как могла, потому что будто бы чувствовала, что они меня заденут... Каждое видео вызывает во мне столько эмоций, что первой моей реакцией на уведомление всегда становится "скрыть и забыть". Но, пожалуй именно благодаря тебе я сейчас переживаю свой самый спокойный период жизни. Самый непродуктивный, да, но самый спокойный!
Ни одна из прочитанных книг и статей, ни один из сотни просмотренных роликов по теме, ни прямые ответы многочисленных психологов "да, у вас СДВГ" за все года изучения вопроса не смогли убедить меня в том, что я себе все проблемы просто не придумала.
Но мне хватило несколько твоих роликов, чтобы все мои сомнения и злость из-за отрицания вдруг куда-то испарились.... "Да, у меня СДВГ". Ведь придумать столько схожих деталей просто невозможно.

Каждый раз я думаю: "Мы так сильно похожи... это очень странно... Черт, да даже внешне, это смешно!"
Я так смеюсь каждый раз с твоих вставок, где ты не исправляешь свою речь монтажом, ведь я разговариваю точно также! Сердце удары пропускают, когда ты говоришь "я устала, я не хочу себе помогать", потому что как будто бы зачитываешь строчки из моего дорогого дневника...
Наверное, нам всем с тобой повезло. Ты будешь смеяться, но я периодически думаю "Жаль у Лины нет Лины...".
Да, многие темы в роликах меня задевают. Очень сильно. Но спасибо за это.