O que a goiaba tem a ver com diabetes, sistema nervoso, sistema intestinal e com inflamações?

A goiaba possui aroma característico, tem um sabor maravilhoso, ela deixa a boca cheia de água, pelo menos na minha.

Ela é bastante consumida no Brasil in natura e também como ingredientes de várias receitas.

Existem diversas variedades de goiaba, mas as mais comuns são a de polpa branca e a de polpa vermelha.

As goiabas são frutas que possuem fibras, vitaminas, principalmente a C, cálcio, magnésio, fósforo, sódio, potássio e ferro.

A goiaba branca contém mais vitamina C do que a vermelha, e a vermelha tem mais licopeno, ambas são importantes antioxidantes que combatem os radicais livres.

A goiaba contribui para a melhor saúde intestinal

A vitamina C presente na goiaba chega a 70% da nossa necessidade diária. Isto em apenas metade da fruta.

Além das propriedades antioxidantes que mantêm o sistema imunológico ativo, a goiaba é uma excelente fonte de fibra, tanto solúveis como insolúveis. Ambas contribuem para a melhorar a saúde intestinal.

Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.

Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!

[catarinadasilvarocha]

Meu Deus tudo q é natural faz bem, ate mesmo a nossa naturalidade como ser humano, sem modifica o natural de Deus, nos traz mais saúde, até os pelinhos d nosso corpo quando não tiramos, nós somo somos protegidos, como meu jesus é maravilhoso, amo seus vídeos ❤❤

[anamariafreitas]

Resumindo.. tudo que Deus fez é perfeito... Nós seres humanos é que não damos valor..

[rosanasantos]

Verdade minha bebê tinha infecção de intestino
Vivia mais no hospital que em casa .até o dia que a pediatra mim falou pra dar a polpa da goiaba pra ela .mesmo no leite de vaca .ela sarou graças à Deus

[jesuseamor]

Descobrir que minha glicose passou a ficar sempre baixa depois que passei a comer 1 goiaba todos os dias.
Tem dia que tenho hipoglicemia .
Essa fruta é maravilhosa.

[stephaniaeduarda]

A natureza é maravilhosa! Ela nos fornece tudo que precisamos para que possamos ser naturalmente saudáveis ❤️. Obrigada Dra 🙏

[samiadourado]

Eu também comi goiaba no pé durante a infância. Uma delícia!

[helenainoue]

Tenho um pé de goiaba vermelha no meu quintal, produz muito, pois adubo e faço a poda anualmente. 😍

[cleimecorreia]

Eu amo goiaba e a fruta eu mais gosto vermelha a Senhora tem o cabelo e pele do rosto lindo Deus abençoe

[terezinhafelix]

SEUS VÍDEOS SÃO MARAVILHOSOS, TE ACHO MUITO INTELIGENTE, CONTINUE PASSANDO ESSES VÍDEOS, QUE VAI AJUDAR E INSTRUIR MUITAS PESSOAS EM VÁRIOS CONHECIMENTOS ( TANTO EM ALIMENTAÇÃO, COMO EM OUTRAS COISAS). APRENDER É SEMPRE BOM E IMPORTANTE NA VIDA.🌹 🍉 ❤

[claudiamagalhaes]

Dra Ângela, bom dia !
eu não sabia que essa fruta goiaba fosse tão maravilhosa, tivesse tantos benefícios.
muito obrigada por todas essas informações

[lenitaf.dasilva-fbrw]

Amei, é incrível como a goiaba tem benefícios abençoados, eu não sabia disso. Obrigada Doutora Angela, Deus a abençoe grandemente 🙏❤

[val.t]

Quando morava no interior saia pro quintal qando acordava e comia goiaba antes do café ☕.
Já garanti essa frutífera no meu quintal. 🌱

[leidegoncalves]

Dra Ângela tbm cresci subindo em pé de goiabada comendo essa frutinha deliciosas. Amo goiaba. Excelente aula. Gratidão.

[anamirtagomes]

Minha diabetes estava muito alta. Chegou até 421. Passei a comer goiaba uma por dia. Já tem um mês, hoje descobri que já baixou pra 190. Vou continuar comendo goiaba. Graças à Deus.

[reginahelenanunesloureiro]

Gente quanta informação a Dra esta passando pra mim obgda

[antoniomanuel]

Tenho goiabeiras no meu quintal. É uma fruta com excelentes benefícios. Grato por mais esta importante informação

[zeliamonteiro]

Que maravilha tudo que Deus fez foi perfeito não sabia dos benefícios da goiaba.

[luziapancim]

Boa noite DR Angela !
Eu amo goiaba, tenho duas mudas .... Cresci tbm nos pes de goiaba, manga, entre tantas outras!!!

[JoanaSilva-wxdd]

Realmente essa fruta, a goiaba, é maravilhosa. Eu sempre compro. Uma delícia! Eu também prefiro a goiaba vermelha!

[creuzenibarbosa]

Que maravilha, plantei um pé de goiaba no meu cantinho está dando os primeiros frutos.