Αυγοσαλάτα σε wrap μαρουλιού

preview_player
Показать описание


Yλικά
6 αυγά
1 καρότο, ψιλοκομμένο σε μικρά καρέ
1 κλωνάρι σέλερι, ψιλοκομμένο σε μικρά καρέ
3 κ.σ. στραγγιστό γιαούρτι 2%
1 κ.γ. μουστάρδα
1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
Αλάτι & πιπέρι
10 μεγάλα φύλλα μαρουλιού
Μεμβράνη για τύλιγμα

Διατροφική Ανάλυση (ανά wrap):

Θερμίδες: 240
Πρωτεΐνη: 21g
Υδατάνθρακες: 6g
Λίπη: 15g
Φυτικές Ίνες: 2g
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Σήμερα είναι αργία και μιλάς για δουλειά.

jakejake