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Nutri Netas | Temp. 03 Ep. 05 | La neta de la Medicina del estilo de vida
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En este programa las #NutriNetas conversan sobre la medicina del estilo de vida y cómo los profesionales de la nutrición y la población en general se pueden beneficiar de este enfoque.
Este enfoque se sustenta en la práctica de adoptar comportamientos orientados en el estilo de vida, con base en la evidencia científica y que incluye el comer de forma saludable, estar físicamente activo, disminuir el estrés, cuidar la calidad de sueño, entre otros, para mejorar y mantener la salud.
¿Qué te parece esta perspectiva?
Comparte con nosotras tus opiniones y también cuéntanos de que otros temas te gustaría que platicáramos.
Artículo comentado "Lifestyle Medicine During (and After) the COVID-19 Pandemic"
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Este enfoque se sustenta en la práctica de adoptar comportamientos orientados en el estilo de vida, con base en la evidencia científica y que incluye el comer de forma saludable, estar físicamente activo, disminuir el estrés, cuidar la calidad de sueño, entre otros, para mejorar y mantener la salud.
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