filmov
tv
Przysiad na jednej nodze 61-latka #shorts
Показать описание
Mam 61 lat i wykonuję przysiad na jednej nodze. Mam nadzieję, że film ten będzie inspiracją dla innych osób w moim wieku. Jeśli jesteś młodą osobom, to koniecznie pokaż ten film swoim rodzicom. Pokaż im, że starość niekoniecznie musi kojarzyć się z niedołężnością. Można być starym i cieszyć się zdrowiem i sprawnością.
O mnie:
Nazywam się Janusz Danielczyk - jestem fizjoterapeutą o interdyscyplinarnym wykształceniu (mgr fizjoterapii, mgr fizyki oraz trenerem personalnym). To interdyscyplinarne wykształcenie, pasja oraz zacięcie naukowe pozwalają mi tworzyć autorskie - niezwykle skuteczne formy fizjoterapii wykorzystujące wiedzę i doświadczenie z różnych dziedzin nauki.
Moją pasją fizjoterapeutyczną jest odbudowywanie zdrowia i sprawności. Na wielu filmach shorts pokazuję różne formy odbudowania własnego zdrowia i sprawności.
Jeśli potrzebujesz więcej informacji - obejrzyj inne moje filmy shorts
#shorts
O mnie:
Nazywam się Janusz Danielczyk - jestem fizjoterapeutą o interdyscyplinarnym wykształceniu (mgr fizjoterapii, mgr fizyki oraz trenerem personalnym). To interdyscyplinarne wykształcenie, pasja oraz zacięcie naukowe pozwalają mi tworzyć autorskie - niezwykle skuteczne formy fizjoterapii wykorzystujące wiedzę i doświadczenie z różnych dziedzin nauki.
Moją pasją fizjoterapeutyczną jest odbudowywanie zdrowia i sprawności. Na wielu filmach shorts pokazuję różne formy odbudowania własnego zdrowia i sprawności.
Jeśli potrzebujesz więcej informacji - obejrzyj inne moje filmy shorts
#shorts
0:00:14
Przysiad na jednej nodze 61-latka #shorts
0:06:21
Jak Zrobić Przysiad Na Jednej Nodze
0:01:08
FitHero | Trening: Przysiady na jednej nodze
0:00:36
Jak zrobić przysiady na jednej nodze (pistolety)? Tylko 3 ćwiczenia
0:00:15
Przysiady na jednej nodze tylko dla najlepszych
0:03:21
PRZYSIAD NA JEDNEJ NODZE | Poradnik Świeżaka S01 E11
0:00:18
Przysiady na jednej nodze
0:00:10
S - przysiad na jednej nodze z jednoczesnym wznosem rąk, 5 powtórzeń na każdą nogę
0:00:24
Ekcentryczny półprzysiad na jednej nodze
0:00:16
Przysiad Na Jednej Nodze, Trening Na Nogi, Ćwiczenie W Domu - Kornelia Duma - 4WeeksChallenge
0:00:24
Ćwiczenia na nogi i pośladki. Przysiad jedną nogą na podwyższenie
0:00:51
PRZYSIAD NA JEDNEJ NODZE - PROPRIOCEPCJA @pawelkokot
0:00:14
Przysiad kolarski na jednej nodze
0:00:23
Przysiady na jednej nodze przy pomocy taśm do ćwiczeń - drabinka BenchK
0:02:31
10 przysiadów na jednej nodze
0:00:51
Przysiad po prostu
0:02:27
Trening nóg pod łyżwy, rolki. Przysiady na jednej nodze. Część 4
0:00:16
Stanie na jednej nodze z zamkniętymi oczami
0:02:37
Trening nóg pod łyżwy, rolki. Przysiady na jednej nodze. Część 1
0:00:30
Trening formy 61,5 latka cz. 19 - pompki i ćwiczenia ze stangielkami #shorts
0:00:46
#15 Wężyki tyłem na jednej nodze
0:00:25
Pistol Squat Progression Training | The MOST Difficult Bodyweight Leg Exercise #shorts #squat
0:00:31
Znasz ten błąd w pompce? Sprawdź i wyeliminuj!
0:00:24
Military Cross - Swing Hantlami
Комментарии