GORDOFOBIA vs. BODYPOSITIVE | vida segun richie

AQUI PUEDE VER TODOS MIS VIDEOS EN MARATÓN:

[juanjimenez]

Escuché una vez a alguien decir: "meterte a una dieta con comida que odias es una batalla que jamás ganarás, porque una vida saludable no es algo de uno o dos años, es algo que debes mantener toda tu vida."

[s.salazar]

Muchos comentan que el físico no importa, la realidad es muy diferente. Cuando yo era obeso ni me trataban con amabilidad, ahora que ando en buena forma me tratan con mucha amabilidad. En fin, el mundo es muy hipócrita.

P.d: La obesidad jamás será sana.

[Santiago-.]

Richie es definitivamente bilingue, habla español y verdades

[Bfmet]

"Difícil no es empezar a ser sano, lo difícil es mantenerlo"
-mi experiencia propia

[laizac]

Algo que adoro de este canal es que le importa tres pepinos si le hacen hater o no, si lo funan o lo dejan. Faltan más así!! Adoro tus videos

[luigi]

El físico si importa, tanto para relaciones como salud. Aún recuerdo un consejo que me dio mi padre. "No esperes a encontrar mariposas para cuidar tu jardín, cuida tu jardin y verás como las mariposas llegan solas y si no llegan, no pasa nada, tienes un jardin espléndido y duradero".

[michita]

Un conocido me dijo "Si ves que solo las mujeres le comentan que está hermosa, es que no está hermosa".

[danielhueso]

Una mujer puede poner en tinder que no le gustan bajitos o "solo hombres altos" y no pasa nada, pero imagínese si uno de hombre pone "no gordas" , se le viene el mundo encima

[capybara]

Mujeres pidiendo un hombre que cumpla con todos los estándares de belleza: 😊🤗🤑
Mujeres cuando un hombre pide una mujer que cumpla con SOLO un estándar de belleza: 🤢😭😡

[cesiamora]

La gordofobia no existe... El gordofobico es el miedo de verse a uno mismo gordo no odiar ver a otras personas gordas JAJAJAJAJA, Eso pasa cuando los tiktoker no se informan, amo tu animación Richie

[Hornyyy.y]

Es mejor estar sano, aparte que la autoestima no es solo de "conformarse" con su cuerpo, si no también buscar cuidarlo y mejorarlo 💕

[luru]

Algunas cosas que he aprendido:
-La apariencia si importa, pero no lo es todo.
-ser saludable no implica tener cuadritos o cinturita, sino que cada cuerpo tiene su propia forma y tratar de estandarizar un cuerpo como el "perfecto o saludable" es imposible
-Ningún cuerpo debe ser ridiculizado o criticado, porque cada quien con su estilo de vida

[lamelime]

Hace poco salí de un episodio depresivo con 15 kilos de sobrepeso y no podría estar más avergonzado de mi mismo. Llevo ya a dieta un tiempo, haciendo deporte y esas cosas pero se que me veo horrible con esta panza y lo último que quiero es quedarme así y tratar de echarle la culpa a la sociedad. Yo la cagué y es culpa mía que me deje coger de la grasa y yo solito voy a salir de este hueco en el que me metí

[Arroz_JPG]

De nuevo aprendiendo mas sobre la salud en un video de 11 minutos que en 4 meses de clases, grande Richie

[juliaisasi]

3:21 ya no es porque te veas mejor o peor, es salud, una persona no deveria estar angustiada en subir un poco de peso mientras le sea saludable, y también hay gente que tiene esa predisposición genética, pero lo importante en este tema es la salud

[AnotherReader]

Rezo para que jamas funen, bajen o cierren este canal por que es el único que veo hasta ahora con este tipo de entretenimiento informado, tajante, sin miedo a lo politicamente correcto y gracioso de paso AMOOO

[glaze]

Yo tengo un amigo que tambien se metio una dieta vegana de golpe, el pobre se descompenso y hasta sufrio de desmayos por no hacerlo bien buscando ayuda profesional.

PD: sin embargo despues de un tiempo y al consultar con un profesional, ahora ya no le pasan estos sucesos puesto que complementa su alimentacion con suplementos acorde a su caso particular.

[caritocardenas]

Que buen video richie yo soy nutricionista en mi país y te puedo decir que toda la evidencia científica actual indica que las dietas estrictas no funcionan en personas con obesidad y sobrepeso. Cambiar hábitos es un proceso y hay mucha ignorancia sobre como tener una alimentación saludable, especialmente por los influencers y los entrenadores del gym por eso hay que asesorarse con un profesional Saludos 😊

[sebastian]

Soy profesional en el área de actividad física, concuerdo con Richie, todo es cuestión de equilibrio. Cuando se menciona el ejercicio, la gente piensa que es para volverse ultramamadísimo, pero esos físicos requieren una disciplina de años o décadas.
Basta con un poco de ejercicio, comer balanceado y darse un gustico de vez en cuando, personalmente, amo entrenar y amo las hamburguesas y puedo tener ambas 🤷🏻‍♂️

[ElTorax-eutn]

pasamos de gordofobia a dieta en menos de 5 segundos 🙂