filmov
tv
Разбор интервью Михаила Лабковского от психолога. Ответственность психолога #разборинтервью
Показать описание
Разбор Михаила Лабковского в интервью от психолога
#психологияотношений #разборпсихолога
* Ирину Шихман министерство юстиции признало иностранным агентом. 18+
00:00:00 Обсуждение работы психолога
• Психолог Никита Соколов обсуждает интервью Михаила Лабковского с Ириной Шихман и анализирует его работу.
• Он подчеркивает, что психолог должен улучшать эмоциональное состояние клиента, а не просто решать проблемы за один сеанс.
• Он также обсуждает, как психолог должен быть квалифицированным и как определить шарлатанов.
00:03:02 Работа психолога и домашние задания
• Психолог объясняет, что домашние задания ускоряют терапию и помогают сформировать новые привычки.
• Он также подчеркивает важность работы между сессиями и использования чатов и голосовых сообщений для уточнения вопросов и получения ответов.
• Он отмечает, что работа с психологом может занять больше времени, но дает ощутимые изменения.
00:08:31 Работа психолога с клиентами
• Психолог помогает клиенту научиться справляться со своими проблемами самостоятельно, а не полагаться на психолога как на последний ресурс.
• Психолог помогает клиенту преодолеть мысленные схемы и переформулировать их для более адаптивного поведения.
00:14:09 Примеры работы психолога
• Девушка ищет партнера, но имеет страх написать первой.
• Психолог помогает ей преодолеть этот страх и начать писать мужчинам.
• Мужчина и женщина работают над построением комфортных отношений.
• Психолог помогает девушке получить повышение на работе и выработать навыки коммуникации с руководителем.
00:17:23 Первое правило "Делай то, что хочешь"
• Психолог объясняет, что большинство людей принимают решения, рационализируя их, но это происходит из-за тревоги и контроля эмоций.
• Психолог предлагает оставить только эмоциональное решение и полностью отказаться от рационализации.
00:18:37 Обсуждение правил Михаила Лабковского
• Михаил предлагает не просто научиться чему-то дополнительно, а отключить рациональность и включить эмоции в определенных ситуациях.
• Это может быть полезно для невротиков, но важно не регрессировать до уровня пограничной личности.
00:21:26 Отношения с другими людьми
• Важно ориентироваться на мнение других, но не в ущерб себе.
• Психолог помогает справиться с зависимостями от мнения окружающих и сформировать стабильную самооценку.
00:24:33 Правила общения
• Озвучивать то, что не нравится, вежливо и адекватно.
• Если человек не меняется, можно изменить формат отношений или сократить общение.
• Изменения происходят медленно, и важно быть терпеливым и благодарным за прогресс.
00:28:09 Работа с психологом
• Психолог работает с клиентом, чтобы сформировать новые убеждения и навыки, которые позволяют взаимодействовать с мамой без чувства вины и ощущения, что нужно заслуживать любовь.
• Психолог не может заставить клиента выполнять домашние задания, но может найти мыслительные схемы, которые мешают клиенту это сделать.
00:32:16 Ответственность психолога
• Психолог отвечает за подбор методов терапии, которые научно обоснованы и безопасны.
• Психолог отвечает за гипотезы, которые выдвигает в работе, и за то, чтобы они были эффективными.
• Психолог также отвечает за соблюдение психологической этики и конфиденциальности информации.
00:36:31 Цель работы с психологом
• Цель работы с психологом - изменить отношение клиента к себе, его глубинные убеждения и научить контролировать свои автоматические негативные мысли.
• Клиент становится сам себе психологом, когда меняет свое поведение и формирует новые убеждения.
00:38:35 Формирование новых нейронных ансамблей
• В видео обсуждается, как люди меняются на психотерапии, в отношениях и на пути к финансовым результатам.
• Для изменения мышления необходимо сформировать новые нейронные ансамбли, которые будут передавать информацию другим нейронам.
00:39:08 Здоровые отношения и обучение
• Автор подчеркивает важность формирования здоровых отношений и обучения на каждом этапе.
• Он утверждает, что самые лучшие отношения не первые, не вторые и не десятые, а последние, в которых люди остаются надолго или навсегда.
__________________________________________________________________
Психолог. Работаю в Когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) и Рационально-эмоционально поведенческом (РЭПТ) подходе.
#психологияотношений #разборпсихолога
* Ирину Шихман министерство юстиции признало иностранным агентом. 18+
00:00:00 Обсуждение работы психолога
• Психолог Никита Соколов обсуждает интервью Михаила Лабковского с Ириной Шихман и анализирует его работу.
• Он подчеркивает, что психолог должен улучшать эмоциональное состояние клиента, а не просто решать проблемы за один сеанс.
• Он также обсуждает, как психолог должен быть квалифицированным и как определить шарлатанов.
00:03:02 Работа психолога и домашние задания
• Психолог объясняет, что домашние задания ускоряют терапию и помогают сформировать новые привычки.
• Он также подчеркивает важность работы между сессиями и использования чатов и голосовых сообщений для уточнения вопросов и получения ответов.
• Он отмечает, что работа с психологом может занять больше времени, но дает ощутимые изменения.
00:08:31 Работа психолога с клиентами
• Психолог помогает клиенту научиться справляться со своими проблемами самостоятельно, а не полагаться на психолога как на последний ресурс.
• Психолог помогает клиенту преодолеть мысленные схемы и переформулировать их для более адаптивного поведения.
00:14:09 Примеры работы психолога
• Девушка ищет партнера, но имеет страх написать первой.
• Психолог помогает ей преодолеть этот страх и начать писать мужчинам.
• Мужчина и женщина работают над построением комфортных отношений.
• Психолог помогает девушке получить повышение на работе и выработать навыки коммуникации с руководителем.
00:17:23 Первое правило "Делай то, что хочешь"
• Психолог объясняет, что большинство людей принимают решения, рационализируя их, но это происходит из-за тревоги и контроля эмоций.
• Психолог предлагает оставить только эмоциональное решение и полностью отказаться от рационализации.
00:18:37 Обсуждение правил Михаила Лабковского
• Михаил предлагает не просто научиться чему-то дополнительно, а отключить рациональность и включить эмоции в определенных ситуациях.
• Это может быть полезно для невротиков, но важно не регрессировать до уровня пограничной личности.
00:21:26 Отношения с другими людьми
• Важно ориентироваться на мнение других, но не в ущерб себе.
• Психолог помогает справиться с зависимостями от мнения окружающих и сформировать стабильную самооценку.
00:24:33 Правила общения
• Озвучивать то, что не нравится, вежливо и адекватно.
• Если человек не меняется, можно изменить формат отношений или сократить общение.
• Изменения происходят медленно, и важно быть терпеливым и благодарным за прогресс.
00:28:09 Работа с психологом
• Психолог работает с клиентом, чтобы сформировать новые убеждения и навыки, которые позволяют взаимодействовать с мамой без чувства вины и ощущения, что нужно заслуживать любовь.
• Психолог не может заставить клиента выполнять домашние задания, но может найти мыслительные схемы, которые мешают клиенту это сделать.
00:32:16 Ответственность психолога
• Психолог отвечает за подбор методов терапии, которые научно обоснованы и безопасны.
• Психолог отвечает за гипотезы, которые выдвигает в работе, и за то, чтобы они были эффективными.
• Психолог также отвечает за соблюдение психологической этики и конфиденциальности информации.
00:36:31 Цель работы с психологом
• Цель работы с психологом - изменить отношение клиента к себе, его глубинные убеждения и научить контролировать свои автоматические негативные мысли.
• Клиент становится сам себе психологом, когда меняет свое поведение и формирует новые убеждения.
00:38:35 Формирование новых нейронных ансамблей
• В видео обсуждается, как люди меняются на психотерапии, в отношениях и на пути к финансовым результатам.
• Для изменения мышления необходимо сформировать новые нейронные ансамбли, которые будут передавать информацию другим нейронам.
00:39:08 Здоровые отношения и обучение
• Автор подчеркивает важность формирования здоровых отношений и обучения на каждом этапе.
• Он утверждает, что самые лучшие отношения не первые, не вторые и не десятые, а последние, в которых люди остаются надолго или навсегда.
__________________________________________________________________
Психолог. Работаю в Когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) и Рационально-эмоционально поведенческом (РЭПТ) подходе.
Комментарии