filmov
tv
Πιπεριες Φλωρίνης(Κέρατο) Γεμιστες με ρύζι κ μυρωδικα! Ελληνικη συνταγη γεματη αρωματα!Xenis flavors
Показать описание
Γεια σας φίλοι του καναλιου Xenis flavors!
Μια πανευκολη συνταγη ακρως οικονομικη η σημερινη! τιμουμε την ελληνικη ποικιλια πιπεριων που δεν ειναι αλλη απο τις πιπεριες κερατο Φλωρίνης! κατι ηξεραν οι αγροτες της παλιας εποχης που συνοδευαν πολλα απο τα γευματα τους με τις πιπεριες κερατο!
πολυαριθμες οι βιταμινες που περιεχουν!! Οι πράσινες γλυκές πιπεριές είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε βιταμίνη C.
Οι πιπεριές είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμίνης Β6, η οποία εμπλέκεται στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος . Βοηθά επίσης στη δημιουργία αιμοσφαιρίνης, μιας πρωτεΐνης που μεταφέρει οξυγόνο στα ερυθρά αιμοσφαίρια.
Αυτό το τραγανό λαχανικό περιέχει επίσης προβιταμίνη Α, την οποία το σώμα σας μπορεί να μετατρέψει σε βιταμίνη Α. Η προβιταμίνη Α βρίσκεται με τη μορφή βήτα καροτίνης, μιας φυτικής ένωσης με ζωντανό χρώμα και πολλά οφέλη για την υγεία.
Επιπλέον, οι πράσινες γλυκές πιπεριές είναι χαμηλές σε θερμίδες και σχετικά χαμηλές σε υδατάνθρακες. Επιπλέον, είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών.
Καλές για την υγεία του εντέρου
Μελέτες δείχνουν ότι η αύξηση της πρόσληψης ινών μπορεί να προστατεύσει από καταστάσεις του πεπτικού συστήματος όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD).
#easyrecipes#greekcooking#summergreekcooking#traditionalgreekcooking#pepperes#hornpeppers#greenpeppers#πιπεριες#Φλωρινηςπιπεριες#ρυζι#μπαχαρικα#γεμιστεςπιπεριες#
Μια πανευκολη συνταγη ακρως οικονομικη η σημερινη! τιμουμε την ελληνικη ποικιλια πιπεριων που δεν ειναι αλλη απο τις πιπεριες κερατο Φλωρίνης! κατι ηξεραν οι αγροτες της παλιας εποχης που συνοδευαν πολλα απο τα γευματα τους με τις πιπεριες κερατο!
πολυαριθμες οι βιταμινες που περιεχουν!! Οι πράσινες γλυκές πιπεριές είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε βιταμίνη C.
Οι πιπεριές είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμίνης Β6, η οποία εμπλέκεται στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος . Βοηθά επίσης στη δημιουργία αιμοσφαιρίνης, μιας πρωτεΐνης που μεταφέρει οξυγόνο στα ερυθρά αιμοσφαίρια.
Αυτό το τραγανό λαχανικό περιέχει επίσης προβιταμίνη Α, την οποία το σώμα σας μπορεί να μετατρέψει σε βιταμίνη Α. Η προβιταμίνη Α βρίσκεται με τη μορφή βήτα καροτίνης, μιας φυτικής ένωσης με ζωντανό χρώμα και πολλά οφέλη για την υγεία.
Επιπλέον, οι πράσινες γλυκές πιπεριές είναι χαμηλές σε θερμίδες και σχετικά χαμηλές σε υδατάνθρακες. Επιπλέον, είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών.
Καλές για την υγεία του εντέρου
Μελέτες δείχνουν ότι η αύξηση της πρόσληψης ινών μπορεί να προστατεύσει από καταστάσεις του πεπτικού συστήματος όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD).
#easyrecipes#greekcooking#summergreekcooking#traditionalgreekcooking#pepperes#hornpeppers#greenpeppers#πιπεριες#Φλωρινηςπιπεριες#ρυζι#μπαχαρικα#γεμιστεςπιπεριες#
0:01:01
Πιπεριες Φλωρίνης(Κέρατο) Γεμιστες με ρύζι κ μυρωδικα! Ελληνικη συνταγη γεματη αρωματα!Xenis flavors...
0:01:27
Οι πιο Νόστιμες γεμιστές πιπεριές με ρύζι που έχεις φάει ποτέ 💯😋| @mariaPardalaki #sorts...
0:05:50
Γεμιστά | Άκης Πετρετζίκης
0:09:06
Πιπεριές γεμιστές με φέτα | Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
0:00:18
'Γεμιστές Πιπεριές!'#γεμιστα #πιπεριες #greekrecipes #steliosmixailidis #συνταγή...
0:05:00
Αυτή η Ελληνική Συνταγή έχει τρελάνει τους Πάντες!! Γεμιστές Κόκκινες πιπεριές με φέτα!! Ορεκτικό...
0:04:30
Αυτό το φαγητό είναι Θησαυρός😋Δεν έχω δοκιμάσει πιο νόστιμα Γεμιστά🔥Φλωρίνης stuffed peppers recipe...
0:00:59
Πιπεριές Φλωρίνης γεμιστές με φέτα #recipe #συνταγή #πιπεριές #φέτα #food #fetacheese...
0:03:38
#Πιπεριές Γεμιστές με Ρύζι #Παραδοσιακή Ελληνική Συνταγή #food #cooking #recipe...
0:00:16
Γεμιστές πιπεριές χωρίς ρύζι! Εξίσου θεϊκές #shorts #greekfood #stuffedpeppers...
0:03:01
η γέμιση κάνει τις πιπεριές τέλειες με δυο υλικά που κάνουν τη διαφορά stuffed peppers CuzinaGias...
0:09:39
Συνταγή για γεμιστές πιπεριές με κους - κους και φέτα από τον Κυριάκο Μελά | OPEN TV...
0:01:12
Πιπεριές Φλωρίνης γεμιστές (Foodurismo.com)
0:00:16
πιπεριές Φλωρίνης γεμιστές
0:00:09
του μπαξε μας οι πιπεριές ειναι οι πιο τέλειες για γεμιστά #aromatikesistories #vegan...
0:01:49
γεμιστές πιπεριές με κιμά / stuffed peppers with minced meat ' OneManShow
0:00:59
πώς γεμίζουμε τις κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης με κόλπο για πεντανόστιμο μεζέ...
0:00:28
Πιπεριές γεμιστές 🌶️
0:15:04
Συνταγή για τρίχρωμες πιπεριές γεμιστές με ρύζι και σταφίδες από την Μαρία Εκμεκτσίογλου...
0:00:42
Πιπεριές φλωρίνης γεμιστές με φέτα και μέλι #foodhistory #foodlover #redpepper #recipe...
0:06:40
Γεμιστά | Ελληνική Συνταγή 💯 Γεμιστές πιπεριές με κιμά - Stuffed peppers greek style, gemista recipe...
0:05:35
Πιπεριες Γεμιστες Με Φετα- Πιπεριες Κερατο Γεμιστες Συνταγη – Πιπεριες Ψητες Στο Φουρνο Ουζομεζες...
0:01:01
Σπιτικές ψητές, ξυδάτες πιπεριές Φλωρίνης
0:01:01
Γεμιστές πιπεριές με τυρί και λιναρόσπορο
Комментарии