Sri-Lanka #4 10 jours Vipassana : mon expérience

Ma toute première retraite vipassana (goenka). Je partage mon expérience, mon ressenti. Comment se passe une retraite vipassana de 10 jours 10 heures par jours de 4h30 à 21h?
J'ai effectué cette retraite au Sri-Lanka (Dhamma Kutu)

Si cette vidéo vous à plus, inspiré où que vous souhaitez apporter votre soutien, merci infiniment de liker, de vous abonner et de commenter! 🙏

#vipassana #meditation #srilanka #spirituality #boudha #buddhism #goenka

[grazsamsam]

Bonjour. Super expérience. Savez vous où on pourrait faire une retraite de 3 a 4 jours svp ? Merci bcp. Bonne continuation.