filmov
tv
Εύκολα νηστίσιμα σοκολατάκια σε 10' | Foodouki

Показать описание
- Εύκολα νηστίσιμα σοκολατάκια σε 10' -
Δείτε την πλήρη συνταγή εδώ:
ΠΟΣΟΤΗΤΑ: 14 σοκολατάκια
ΧΡΟΝΟΣ: 10 λεπτά
ΚΟΣΤΟΣ: 2,50 ευρώ
ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ
150 γρ. κουβερτούρα
1 κ.σ αμύγδαλο φιλέ
1 κ.σ φυστίκια Αιγίνης
1 κ.σ αποξηραμένα σύκα
1 κ.σ φουντούκια
1 κ.σ καρύδια
1 κ.σ σταφίδες
1 κ.σ cranberries
1 κ.σ goji berries
ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ
Ψιλοκόβουμε 150 γραμμάρια κουβερτούρας, ρίχνουμε τα 100 γραμμάρια σε ένα γυάλινο ή μεταλλικό μπολ και αφήνουμε στην άκρη τα 50 γραμμάρια.
Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί και μόλις γίνει λεία απομακρύνουμε το μπολ από την εστία.
Προσθέτουμε τα 50 γραμμάρια κουβερτούρας που είχαμε αφήσει στην άκρη και ανακατεύουμε καλά.
Σε ένα ταψί στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί και με ένα μεγάλο κουτάλι σχηματίζουμε ομοιόμορφα κύκλους από σοκολάτα.
Πάνω από τους κύκλους σοκολάτας προσθέτουμε τους ξηρούς καρπούς και τα αποξηραμένα φρούτα της αρεσκείας μας.
Προαιρετικά, μπορούμε να κρατήσουμε λίγη λιωμένη κουβερτούρα και να διακοσμήσουμε την επιφάνεια τους.
Τοποθετούμε στην συντήρηση του ψυγείου για 5 λεπτά έως ότου σταθεροποιηθούν τα σοκολατάκια μας.
Εύκολα, γρήγορα, νηστίσιμα και υγιεινά σοκολατάκια για όλες τις στιγμές της ημέρας!
Απολαύστε τα!
Κάντε Like και Share αν σας άρεσε το video μας!
Περιμένουμε τα σχόλιά σας για ό,τι επιθυμείτε!
ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ (δωρεάν) στο κανάλι μας για περισσότερες συνταγές!
Μπορείτε να μας βρείτε:
Σας ευχαριστούμε που μας παρακολουθείτε!
Μαρία & Ελένη
Δείτε την πλήρη συνταγή εδώ:
ΠΟΣΟΤΗΤΑ: 14 σοκολατάκια
ΧΡΟΝΟΣ: 10 λεπτά
ΚΟΣΤΟΣ: 2,50 ευρώ
ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ
150 γρ. κουβερτούρα
1 κ.σ αμύγδαλο φιλέ
1 κ.σ φυστίκια Αιγίνης
1 κ.σ αποξηραμένα σύκα
1 κ.σ φουντούκια
1 κ.σ καρύδια
1 κ.σ σταφίδες
1 κ.σ cranberries
1 κ.σ goji berries
ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ
Ψιλοκόβουμε 150 γραμμάρια κουβερτούρας, ρίχνουμε τα 100 γραμμάρια σε ένα γυάλινο ή μεταλλικό μπολ και αφήνουμε στην άκρη τα 50 γραμμάρια.
Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί και μόλις γίνει λεία απομακρύνουμε το μπολ από την εστία.
Προσθέτουμε τα 50 γραμμάρια κουβερτούρας που είχαμε αφήσει στην άκρη και ανακατεύουμε καλά.
Σε ένα ταψί στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί και με ένα μεγάλο κουτάλι σχηματίζουμε ομοιόμορφα κύκλους από σοκολάτα.
Πάνω από τους κύκλους σοκολάτας προσθέτουμε τους ξηρούς καρπούς και τα αποξηραμένα φρούτα της αρεσκείας μας.
Προαιρετικά, μπορούμε να κρατήσουμε λίγη λιωμένη κουβερτούρα και να διακοσμήσουμε την επιφάνεια τους.
Τοποθετούμε στην συντήρηση του ψυγείου για 5 λεπτά έως ότου σταθεροποιηθούν τα σοκολατάκια μας.
Εύκολα, γρήγορα, νηστίσιμα και υγιεινά σοκολατάκια για όλες τις στιγμές της ημέρας!
Απολαύστε τα!
Κάντε Like και Share αν σας άρεσε το video μας!
Περιμένουμε τα σχόλιά σας για ό,τι επιθυμείτε!
ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ (δωρεάν) στο κανάλι μας για περισσότερες συνταγές!
Μπορείτε να μας βρείτε:
Σας ευχαριστούμε που μας παρακολουθείτε!
Μαρία & Ελένη
Комментарии