soft talk: карьера (кризисы, выгорание, нелюбимая работа, поиск себя)

Привет, меня зовут Дарина, и это мой подкаст soft talk, где я буду болтать с вами о всяком наболевшем, психологическом, новом, о взрослении, самореализации, детских травмах, отношениях и поиске себя! Первый эпизод посвящен моему отношению к карьере и разным аспектам этой проблемы для меня: выгорание, новая профессия, влияние детских лет и так далее.

Подкаст также доступен в аудио-формате на платформах:

- apple podcast
- google podcast
- yandex podcast

🐣 Мои конспекты по ветеринарии вы можете найти здесь:

---

---

SAFE SPACE: кстати, напоминаю, мой канал - исключительно friendly и safe space коммьюнити, любая необъективная критика в грубом формате / хейт / токсичные комментарии / оскорбления / унижения и дискриминация сразу же удаляются, а пользователь блокируется навсегда.

Я за здоровый диалог и поддерживающую атмосферу, надеюсь, вы тоже!

---

Ответы на самые частые вопросы:

⚪️ Мне 25 лет (6 января 1998 года). Я живу в Москве.

⚪️ Я снимаю на камеру sony zv-1 + айфон 11, монтирую в Filmora Wondershare. Записываю звук на микрофон Razer Seiren Mini Black, программа для записи звука - EasyAudioRecorderLite.

⚪️ Я закончила университет (МГУПП), профиль «Ветеринария - 36.05.01», получила квалификацию ветеринарный врач в 2021 году.

⚪️ Нет, я не работаю вет врачом и не хочу им работать: о том, почему так, снято отдельное видео на моем канале.

⚪️ Моя первая профессия - ветеринарная медсестра, в этой области я развивалась и работала более 5 лет, создала много клевых проектов, стажировалась и работала во всех крупных госпиталях Москвы на 2022 год.

⚪️ Я решила получить новую профессию по множеству причин (видео есть на канале), сейчас я изучаю графический дизайн.

⚪️ Я решила повысить свой уровень и поступила в магистратуру по направлению «Дизайн / арт-дирекшн» в HSE DESIGN.

Спасибо, что смотрите и поддерживаете меня!

FTC: видео не спонсировано.
Количество подписчиков на момент публикации видео: 2293.

Ваша Дарина, ХXX!

[commeirene]

Дарина, привет! Хочу поддержать тебя и сказать — да, ты не одна и нас таких много) меня зовут Ира, мне 29 лет и мне понадобилось 2 года, чтобы выйти из депрессивного эпизода после токсичной работы как ui ux дизайнер в корпорации. Несмотря на то как расхваливают работу в айти, есть как минимум один мой кейс где я полностью разочаровалась в направлении дизайна и еще находилась под психологическим прессингом начальства.

Сейчас мне интересно развивать свои соц сети, углубляться в создание видео, расти в его качестве. Работаю как преподаватель и личный консультант для дизайнеров — начинашек и преподавание, передача своих знаний мне кажется сейчас мягкой почвой, чтобы нормализовать свою жизнь и заработок (из-за выгорания я жила на свои сбережения) Еще очень нравится сфера фотографии — в общем, тема визуала меня не отпускает)

Ты верно сказала, что у каждой свой путь в этой жизни. Я отписалась практически от всех тех, чей успешный пышный успех меня вгоняет в тревожность и отдает от чувства опоры на себя. Стараюсь делать, что делаю, а там уже будь что будет, хоть в сфере дизайна периодически нагоняет чувство выгорания и хочется просто в какой то момент пойти работать менеджером или на условный завод 😅

[ГульнараМазитова-щц]

Дарина, здравствуйте. Благодарю Вас за вдохновение. Смотрю Ваши видео и понимаю, что всё делаю правильно. Я мечтала с детства стать ветеринарным врачом и помогать животным. Получила высшее образование. Но работать по профессии не смогла. Так как я натура тонкой душевной организации. Каждый день после работы возвращалась домой и плакала. Смотреть на то, что происходит в клиниках и понимать, почему животные оказались в таком состоянии и при этом не иметь возможности что-то изменить-это ужасно. Меня не хотели отпускать из клиники. Наш главный врач говорила, что я хороший сотрудник и я понимала, что из меня мог получиться хороший врач. Но этого не достаточно. Хочется успевать жить свою жизнь, а не пропадать за копейки на работе. Где ты постоянно находишься в стрессе. Сейчас я работаю в бьюти-сфере. И мне нравится, что девушки после моей работы уходят довольные и счастливык. Я делаю этот мир красивее по своему. Желаю всем найти в себе силы услышать свой внутренний голос и идти навстречу себе настоящему. Даже если весь мир против вас. Знайте, что вы у себя один. И жизнь одна. И есть только одна попытка прожить её так, как Вам хочется ❤ Бесконечно благодарна Вам за смелость быть собой и не бояться этого ❤

[simply_manat]

наконец-то 🥺 честность, которую так хотелось услышать. переход в творческую профессию довольно нелегко. успешный успех и легкий переход на подобную деятельность уже приелся. спасибо, что вы так честно высказались.

[varvaramayak]

Здравствуйте, Дарина! Я очень рада, что вы говорите о таких вещах и делитесь своим опытом. Я ветеринар, мне тоже 25 лет, и я нахожусь в состоянии кризиса и эмоционального выгорания. Я подхожу к пути смены профессии и не нахожу поддержки у окружения и близкого мне человека, и вы во всём этом хаосе являетесь островком поддержки и вдохновения. Благодарю вас за то, что вы ведёте свой канал! ❤

[ПолинаКувшинова-дт]

Спасибо! Что есть такой интересный контент.

[СтасияШевченко]

Супер интересный подкаст с огромным количеством мудрых мыслей. Сил тебе и вдохновения 🌸

[meowchaty]

Дарина, спасибо тебе большое за то, что делишься своим опытом из жизни!
Узнала о тебе по видео про ветеринарию.
Сама этим летом 2024 года закончила ветеринарку, переживаю из-за всех тех минусов, которые есть в этой профессии
При этом очень нравится ветеринария, но я понимаю, что чтобы достичь реально больших успехов в этой профессии, нужно ещё лет 10 (чтобы и заработок был достойный большой и чтобы из себя представлять крутого ветеринара)
Слова про университет, про образование, про зарплату ветеринара - абсолютно подписываюсь под каждым твоим словом. Какой же это трэш, когда настолько сложная и благородная профессия - настолько незаслуженно оцененная!😢

Сейчас так сложно, тоже думаю вот завести блог о ветеринарке, чтобы делиться мыслями😂
Тоже звали в другие сферы: it, продажи. Иногда так хочется уйти🤣

[sofiia]

Сил и терпения тебе ❤️Всё идёт как надо✨Твои люди всегда поддержат тебя💕

[basilar]

Комментарий в поддержку канала)
Сам такой же. Выгорел. В итоге ушел в айтишку и развиваюсь в направлении тестирования ПО. В июне будет год, как работаю по новой специальности)
Тебе удачи в развитии и учебе😉

[margaritahengl]

Спасибо за мотивацию! Подкаст прослушала на одном дыхании :)

[Ana-iyfj]

Очень очень круто! Откликается каждое слово💔 жду дальнейших выпусков✨

[Dasha_Al]

Дарина, привет!
Обожаю твои видео, особенно сильно люблю разговорные. Думал, я не одна такая, поэтому зрители и слушатели точно будут.
Ветеринарный вуз - трэш. Я получаю диплом в июне, но понимаю, что за ним знаний ну от силы 10%. И я не уверена, что хочу отдавать свою жизнь в жертву работе сутками и ночами...
И вот мне 22, я заканчиваю университет и вообще не понимаю, что делать и куда двигаться дальше. Это было моей мечтой с 6 лет, но как-то не особо складывается.

[yuliak.]

Я учусь на ветеринара, параллельно работаю в сфере онлайн- образования, а именно подготовки к егэ по биологии. Когда я в прошлом году сдала егэ и получила сотку, честно, я считала себя выйгравшей эту жизнь и думала, что устроюсь в этой сфере без проблем. Но нет. Сначала я поняла, что со своими узкими рамками я не устроюсь до начала учебного года. Рамки расширились, но во многих школах не было набора в наставники и в этот момент рамок вообще не стало, я закрывала глаза на все рэд флэги и заполняла анкеты везде. В начале сентября меня взяли в одну онлайн-школу, отношение к ней сразу было не очень, потому что отбора не было никакого. Мне даже не надо было заполнять анкету, у меня на словах спросили, сколько у меня баллов и даже никаких подтверждений этому не попросили. Как только я начала работать, все посыпалось
У школы не было нормальной платформы, поэтому вместо того, чтобы проверять работы, ты должен сначала объяснить, в каком формате ее писать, как отправлять, куда отправлять, каждый день ты кидаешь ссылки на вебы и домашки (блин, я понимаю, сделать сайт трудно, но не сделать рассылку в вк, серьезно??). Объем работы был адовый, три раза в неделю мне приходило 20-25 работ со второй частью по 10 заданий, это было невыносимо тяжело. А потом настало время оплаты и мне заплатили... 7, 5к) в этот же период мне пришла стипа в 6к и я поняла, что что-то делаю не так)) в вузе я просто ненапряжно учусь, задалбываясь только с анатом, а на работе я батрачу как лошадь и получаю почти такие же деньги. Я сразу же ушла и снова вспомнила про свои рамки и уже планомерно и неспешно искала работу по своим запросам. И нашла. Я получаю все еще не много, но это совсем иной коллектив, нетоксивное начальство, очень расслабленная работа и все равно я получаю значительно больше, чем на первой работе))))

[lilyshmain]

С позиции личного рабочего и жизненного опыта, в большинстве случаев работа это боль... на любой работе есть степень неудовлетворения, даже на любимой работе, небывает всё шоколадно... иногда любимая работа становится невыносимой из-за смены начальства, что совершенно не зависит от работника, иногда работа скучная но хорошие условия, и т.д. вариантов очень много... лично я для себя поняла что работать не хочу, от слова совсем, и это после того что работаю 25 лет...
даже когда хобби может стать работой, то при таком раскладе всё равно чем то придётся пожертвовать, а иногда очень многим...человеку свойственно хотеть то чего у него нет, думать что кто то работает на любимой работе, кто-то успешно занимается бизнесом и т.п... но, никогда нельзя знать чем люди жертвуют, и смогли бы мы на их месте смириться с теми ограничениями...
лично я хотела бы заниматься тем чем нравится но не работать потому что работающий не значит свободный. пока работа позволяет заниматься тем что нравится и я думаю что это тоже хорошо, просто нужно находить положительные стороны на данный момент при любом раскладе...
в любом случае человек всегда живет с каким либо дефицитом 😮

[silentlikespirit]

Хочу тоже немного поделиться своей печалью. Я из тех, кто мечтал стать ветеринарным врачом с детства. В 5 лет об этом сказала и с тех пор не меняла мнения. Я не то чтобы прям романтизировала эту профессию, но мало кто говорит об тяжелых моментах на такой работе. Я очень переживающий человек и мне очень нравятся животные, это адская смесь для работника такой специальности, сама понимаешь. Мне безгранично жаль животных. А ещё я интроверт, и в целом социофоб..ветеринария вот сооовсем не подходит для таких, когда постоянно нужно общаться с владельцами, что-то им объяснять..Уже который год работаю ассистентом, понимаю, что врач из меня вообще не получится, это будет насилие над самой собой, особенно учитывая, что давно моя психика не самая стабильная с большими тараканами в голове и, к сожалению, нет возможности идти к психотерапевту. Откровенно говоря, в моём состоянии, мне в принципе тяжело находить силы работать даже ассистентом и как-то развиваться в этом направлении, угнетает ещё и ситуация, которая длится уже больше года (наверное догадываешься какая), хорошо хоть рядом есть любимый человек и его поддержка, без него совсем было бы ужасно.❤
Кто-то мог бы сказать, что мол раз мне так тяжело работать в сфере ветеринарии, то уходи и найди что-то другое (головой понимаю, что по характеру мне подходят иные профессии, где минимум контактов с людьми, в идеале работа на дому), но мне больше ничего особо не интересно, и нет никаких умений. Мне интересны животные и работа с ними, возможно работа в каком-нибудь реабилитационном центре для диких животных или типа того, но всё это в нашей стране тоже низкооплачиваемая работа с так себе условиями. По итогу сейчас нахожусь в какой-то яме и нет сил как-то двигаться дальше. Вижу как другие мои знакомые, друзья или сверстники добиваются или чего-то уже добились, и мне за себя дико стыдно. Перед мамой тоже стыдно, она верила и поддерживала мою профессиональную мечту..
Дарина, я рада, что ты нашла выход из своей непростой истории, изменила свою жизнь и кардинально стараешься поменять профессию. Это хоть немного, но вдохновляет ✨🙌

[ТатьянаИванова-яшй]

Есть такой простой совет: представьте себя через год на том же месте, что и сейчас, на той же работе с той же зарплатой - и подумайте, хотели бы вы ещё год так же жить и зарабатывать, как и сечас? Если определённо нет, то нужно что-то менять!

[hugsuffering]

Дарина, привет! Спасибо огромное за то, что ты делаешь. Мне очень откликается все, что ты говоришь и конечно же, я очень рада за тебя и твои успехи, могу лишь только представить, сколько же сил ты затратила для того, чтобы себя услышать и уйти с нелюбимой работы. Я прямо сейчас нахожусь в сильном выгорании, работаю, как тут писали в комментариях, на условном заводе))… и не могу сдвинуться с этой мертвой для меня точки уже более года. Я очень хочу решиться на профориентацию, тесты в интернете проходила, но вдруг у тебя есть контакты профориентолога, у которого не за мильен денег можно приобрести сессию? Заранее спасибо. 🙏🏽💟

[Mayuah]

Хочу уволиться, но ипотека и аренда😢 держат в заложниках