Эксперт Herbalife Nutrition о плане питания на день

Показать описание

Основа сбалансированного питания — грамотное планирование времени приёмов пищи. Важно рационально распределить продукты и блюда, чтобы контролировать свой вес и аппетит. Отсутствие завтрака может спровоцировать углеводный голод. Старайтесь употреблять в пищу только полезные продукты, ужинать не позднее, чем за 4 часа до сна, а в перерывах между основными приёмами пищи организовывать себе правильные перекусы.

Узнать больше об эффективном снижении веса:

Рекомендации по теме

Комментарии

Обожаю Гербалайф) Что самое главное, мы учимся правильно слышать и слушать наш организм) Всем желаю Красоты и здоровья✅❤️☀️

marynapats

Хороший продукт, спору нет!Качество на Высшем уровне продукта!

ОксанаФ-юг

Вот что нравиться, простота и легкость исполнения!! Спасибо! Отличные продукты, отличная компания!

svetlanarudyuk

О! Мне очень нравится ваша продукция !!!❤люблю очень спасибо вам что делаете нашу жизнь лучше и здоровее

ЯрославаЛенина

Очень заботливо сделан Гербалайф он вкусный полезный нравится всем.

ГалинаБаранова-пл

Доступно и понятно. Рекомендую этот ролик всем кому интересно быть здоровым.

herbalaif

Супер.Спасибо Большое.Я люблю Herbalife.

ОлесяБагінська-яш

Отличные советы. Спасибо за прекрасный продукт Herbalife .

irismilka

Спасибо , появился интерес к продукции !!!

АннаАкатова-ьж

Хотелось бы получать информацию о нашем Герболайфе🙏😀

НадеждаКостенко-чз

Здравствуйте можно ли при грудном вскармливании

Ogures

Почему же доктор Берг говорит обратное, чтобы питались 1 или 2 раза в день, для похудения 😢

Safina-jx

здравствуйте хотела бы узнать я живу Санкт Петербурге.как и где можно купить этот продукции

nodirateshaeva

У меня не получается за четыре часа есть до сна я не знаю 🤷‍♂️ как блядь мне похудеть 🛏

IS-flns

И все сводится к тому, что этим дешёвым соевым белком с молотой овсянкой по цене красной рыбы, нужно заменить все свое питание... Конечно, это лучше чем шаурма или макдоналдс, но это не делает из этой шняги полноценную еду

AndreyWestSiberia

какие углеводы на ужин, вы думаете что говорите!
и работающему человеку за 4ч до сна не поесть.
если не хотите считать углеводы не ешьте их после 16ч.
ну и по морде лица явно видно, что рассказчик сам не следует этим советам.

andreyvasiliev

По русски прелесть.то у нас все консультанты на украинской мове(((

НатальяТарасова-юз

Эксперт Herbalife Nutrition о плане питания на день