Die 9 besten Bücher über Meditation: Vom Anfänger zum Meister

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Dieses Video ist für alle, die lernen möchten, wie man regelmäßig meditiert. Egal, ob du noch ein blutiger Anfänger bist, oder bereits einige Erfahrungen gesammelt hast. Viel Spaß :)

📚 DIESE BÜCHER KANN ICH DARÜBER HINAUS EMPFEHLEN

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📚 VORGESTELLTE BÜCHER*:

0:42 Anfänger 1
*Zen in der Kunst des Bogenschießens von Eugen Herrigel*

01:29 Anfänger 2
*Zen-Geist, Anfänger-Geist von Shunryû Suzuki*

02:40 Anfänger 3
*Glück von Matthieu Ricard*

03:25 Fortgeschritten 1
*Za-Zen von Taisen Deshimaru-Roshi*

04:00 Fortgeschritten 2
*Buddha's Brain von Rick Hanson*

05:08 Fortgeschritten 3
*Zen-Training von Kazuki Sekida*

06:55 Meisteranfänger 1
*Seid wie reine Seide und scharfer Stahl von Shunryû Suzuki*

07:45 Meisteranfänger 2
*The Mind Illuminated von John Yates*

08:30 Meisteranfänger 3
*Bendōwa - Weg ohne Wahl von Eihei Dōgen*

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Комментарии
Автор

Danke für deine Videos! Ich feiere deine Buchtipps ja generell sehr, spannend jetzt auch zu diesem so wertvollen Thema. Hast du "Kraft der Gegenwart" von Eckart Tolle gelesen? Wie stehst du zu diesem Buch?

timbu
Автор

Bin heute auf Deinen Kanal gestossen😀. Kann nur sagen Top👍👍.
Mich würde interessieren wie Deine Meditationsroutine aussieht und machst Du auch regelmässig Atemübungen?
Mein Buchtipp:
Ajahn Brahm: mindfulness bliss and beyond
(Deutscher Titel: im stillen Meer des Glücks)

PauloWy