Анастасия Бурдюг: гимнастика для лица, мьюинг, Ксения Собчак, Виктория Боня, коронавирус и прививки

#АнастасияБурдюг #упражненияДляЛица #Фейсбилдинг #ОмоложениеБезПластики #АлександраГлотова
Анастасия Бурдюг – первый лицензированный тренер по гимнастике для лица – о том, как выглядеть моложе,
как убрать морщины, распахнуть взгляд, подтянуть овал лица, убрать брыли,
как сделать нос тоньше, а губы более пухлыми,
как исправить прикус без стоматологов,
а также об участии в программе Ксении Собчак,
о курсе гимнастики для лица от Виктории Бони,
о красоте голливудских звезд,
о трижды перенесенном коронавирусе, прививках,
о психогенетике и БФМ.

Ведущая - Александра Глотова
По вопросам сотрудничества и рекламы [phone]

TOUCH YOURSELF - натуральный парфюмированный гель для душа для всей семьи New skin. Экстракт кокоса, лимонная кислота и масло семян подсолнечника:


0:00 Анонс
1:49 Гимнастика для лица работает, почему же на нее столько гонений
3:49 Молодость лица, как выглядеть на 10 лет моложе
4:51 Как зарождался успешный бизнес Анастасии Бурдюг
6:12 Почему Анастасия против массажа лица, банок и ложек
6:47 Качать мышцы лица или расслаблять?
7:34 Что не устраивало в себе Анастасию Бурдюг, и как пришла в фейсфитнес
9:01 Ботокс и пластические операции
11:21 Про лицензию от Кэрол Маджио и про Дженнифер Лопес
12:15 Кэрол Маджио выглядит неестественно. Почему ей надо сменить стилиста, и что за расследование провела Анастасия
14:17 Реклама
15:21 Фейсфитнес – спасение, когда у косметолога ничего нельзя
16:28 Упражнение от морщин на лбу. Правильная техника выполнения.
17:49 5 минут в день достаточно для гимнастики для лица
19:20 Упражнение от носогубных складок и для хорошего овала лица
20:10 Как работает упражнение? За счет чего разглаживается носогубка
21:30 Как беременность повлияла на внешность Анастасии Бурдюг, проблемы с шеей и челюстью
23:40 Мьюинг исправляет прикус, выдвигает челюсть и распахивает глаза
25:35 Почему у современных детей проблемы с прикусом
26:30 Мьюинг. Правильная техника выполнения. Как правильно держать язык для поддержки верхней трети лица
29:00 Мьюинг, угол молодости, развитая максила Бреда Питта и Анжелины Джоли
30:52 Тейпы, баночные массажи, эксперимент «Кошка в тейпах»
32:06 Скульптурирующий массаж Меган Маркл и Жизель Бундхен
33:05 Виктория Боня, гимнастика для лица, обрезанный подбородок
33:44 Как распахнуть взгляд. Упражнения от морщин вокруг глаз и нависшего века
36:27 Улучшается зрение, уходит храп и синяки под глазами
36:50 Почему Анастасия Бурдюг не пользуется фильтрами в соцсетях
37:09 Как сделать губы более пухлыми и убрать кисетные морщины. Правильная техника выполнения упражнения
38:50 Упражнение, чтобы приподнять уголки губ
40:20 Как дать импульс мышцам лица, чтобы они начали работать
41:00 За что получала по носу и почему против блефаропластики
42:25 Упражнение вместо ринопластики. Делаем нос утонченным и приподнятым
44:08 Альтера и ультраформер - в чем опасность?
46:24 Фейсфитнес подходит не всем типам лица?
47:39 Как пошла к Ксении Собчак и отказала Елене Малышевой
50:06 Спрос на курсы после скандальной программы вырос или нет?
50:30 Дети – отражение родителей. О психосоматике и натуропатии
51:22 БФМ лечит сколиоз и помогает при ДЦП
52:19 Как трижды болела ковидом, и почему не делала прививку
54:02 Прививки детям. Делает ли?
54:39 Умывание соленой водой вместо крема
56:09 Про мужа Анастасии
56:38 Как мотивировать себя заниматься гимнастикой, когда не хватает терпения
57:37 Есть ли доказательная база у гимнастики для лица
58:23 Как сменить походы к косметологу на упражнения и полюбить себя
58:58 О психогенетике
1:00:16 Как важно быть естественной и не переделывать себя под стандарты

[lapiovra]

0:00 Анонс
1:49 Гимнастика для лица работает, почему же на нее столько гонений

3:49 Молодость лица, как выглядеть на 10 лет моложе
4:51 Как зарождался успешный бизнес Анастасии Бурдюг
6:12 Почему Анастасия против массажа лица, банок и ложек
6:47 Качать мышцы лица или расслаблять?
7:34 Что не устраивало в себе Анастасию Бурдюг, и как пришла в фейсфитнес
9:01 Ботокс и пластические операции
11:21 Про лицензию от Кэрол Маджио и про Дженнифер Лопес
12:15 Кэрол Маджио выглядит неестественно. Почему ей надо сменить стилиста, и что за расследование провела Анастасия
14:17 Реклама
15:21 Фейсфитнес – спасение, когда у косметолога ничего нельзя
16:28 Упражнение от морщин на лбу. Правильная техника выполнения.
17:49 5 минут в день достаточно для гимнастики для лица
19:20 Упражнение от носогубных складок и для хорошего овала лица
20:10 Как работает упражнение? За счет чего разглаживается носогубка
21:30 Как беременность повлияла на внешность Анастасии Бурдюг, проблемы с шеей и челюстью
23:40 Мьюинг исправляет прикус, выдвигает челюсть и распахивает глаза
25:35 Почему у современных детей проблемы с прикусом
26:30 Мьюинг. Правильная техника выполнения. Как правильно держать язык для поддержки верхней трети лица
29:00 Мьюинг, угол молодости, развитая максила Бреда Питта и Анжелины Джоли
30:52 Тейпы, баночные массажи, эксперимент «Кошка в тейпах»
32:06 Скульптурирующий массаж Меган Маркл и Жизель Бундхен
33:05 Виктория Боня, гимнастика для лица, обрезанный подбородок
33:44 Как распахнуть взгляд. Упражнения от морщин вокруг глаз и нависшего века
36:27 Улучшается зрение, уходит храп и синяки под глазами
36:50 Почему Анастасия Бурдюг не пользуется фильтрами в соцсетях
37:09 Как сделать губы более пухлыми и убрать кисетные морщины. Правильная техника выполнения упражнения
38:50 Упражнение, чтобы приподнять уголки губ
40:20 Как дать импульс мышцам лица, чтобы они начали работать
41:00 За что получала по носу и почему против блефаропластики
42:25 Упражнение вместо ринопластики. Делаем нос утонченным и приподнятым
44:08 Альтера и ультраформер - в чем опасность?
46:24 Фейсфитнес подходит не всем типам лица?
47:39 Как пошла к Ксении Собчак и отказала Елене Малышевой
50:06 Спрос на курсы после скандальной программы вырос или нет?
50:30 Дети – отражение родителей. О психосоматике и натуропатии
51:22 БФМ лечит сколиоз и помогает при ДЦП
52:19 Как трижды болела ковидом, и почему не делала прививку
54:02 Прививки детям. Делает ли?
54:39 Умывание соленой водой вместо крема
56:09 Про мужа Анастасии
56:38 Как мотивировать себя заниматься гимнастикой, когда не хватает терпения
57:37 Есть ли доказательная база у гимнастики для лица
58:23 Как сменить походы к косметологу на упражнения и полюбить себя
58:58 О психогенетике
1:00:16 Как важно быть естественной и не переделывать себя под стандарты

[zftvywu]

Просто удивительно, сколько зависти! Нет, чтобы восхититься, обалденное лицо, прекрасная женщина! Можно подумать, все, кто написал, что ничего особенного, сами просто красотки. Сколько зависти! Анастасия - красавица! И дай Бог всем написавшим выглядеть хоть наполовину так, как она.

[stnzpir]

Мне 46, начала делать еще раньше Анстасии.
И считаю, что это помогает.
Делаю 5-ть раз в неделю уже 26лет.
А кто критиеует-просто ленивые.
Уже давно известно, что после 30лет мышцы атрафируются, в том числе на лице, если мышцы не использовать.
Так, что не ленитесь и будете красивы 🎉
И мне муж говорит, что я сделала себя сама.
Так что все в ваших руках👍

[xvrnskk]

Делаю гимнастику по урокам Анастасии 5 лет. Но из-за лени не два раза в день, а день через день. Начала в 39 лет, сейчас верхние веки не опущенные, верхняя губа стала пухлее, чем была в молодости, нос стал аккуратнее и овал лица более подтянутый. Всё реально работает, при том, что училась не на платных курсах, а по описанию на ютуб бесплатно. От души благодарю Анастасию за её работу. У неё все очень информативно и понятно

[zoiasionikhina]

Мне больше всего понравилось, что героиня не рекламирует ради рекламы - вся информация очень логична ... Прямо сказала, что даже в семье никто, кроме нее, не исповедует ее образ жизни и это не критично... Она дарит людям свой опыт, а каждый сам принимает решение : воспользоваться подарком или нет... Хорошее интервью. И Настя великолепная!

[TanjaKlirova]

Господи, да все в 40 лет выглядят нормально, если следят за собой! Не бог весть какой возраст. Кремики, массажи, уходовая косметика, и вы огурец-молодец. Это раньше в деревнях или у станков старели рано, а сейчас уде нет. Так что нормально Бурдюк выглядит, как большинство ухаживающих за собой женщин

[wtpcvhr]

Читаю комменты косметологов и других завидующих, , молча, , ...
Недалекие люди...
Мне сейчас 68. Несколько лет назад я тоже занималась этой гимнастикой, и выглядела так, что меня все спрашивали, что я делала.. ( а занималась то месяца 3). Потом забросила... Лень и очень много работы..
А когда увидела, как потрясающе она выглядит, вернусь к занятиям..

[jasonromanov]

Так и выглядит на 42 года. Молодая женщина!!!

[Tanya_T.]

Красивая женщина.
Очень гармоничная внешность. Нет перкосов туда-сюда.
Одним словом глаз радует!❤

[tatyanadiachkova]

Ради интереса позвала мужа, который ни слова не понимает на русском, спросила, сколько лет этим женщинам. Про ведущую сказал 32-34, про Анастасию - 45. Она выглядит на свои 40+, просто ухоженно.

[polli-ul]

В 20 лет юная девочка, в 30 - молодая девушка, в 40 - молодая женщина. В 50 все еще молодая женщина, в 60 - молодая бабушка. Так можно всю жизнь оставаться молодой.👍🤣

[irinamuk]

Нет что бы вдохновиться, пишут всякую ерунду. Лицо прекрасное и не все так хорошо выглядят даже в 30 лет. Большое спасибо за науку !!!

[elenavolchkova]

Девочки, спасибо вам за такую прекрасную передачу! Будьте всегда красивы, любимы и счастливы!

[euzhwxi]

У раньше всё время язык болтался и рот приоткрытый был. Начала приучать язык прилеплятся к небу, и вуаля, мои кривые губы стали выглядеть симметрично. Неделю делаю мьюинг и дышать стало легче, даже по ночам перестала ртом дышать, что меня ужасно раздражало. Это результат за неделю. Конечно прикус за неделю не исправился, но симметрия лица визуально улучшилась, так что спасибо Насте и Александре за интервью и за то, что рассказали о мьюинге, а ведь и ортодонты знают о нем, но молчат как партизаны. И да, желание ставить брекеты отпало, потому что кривизны лица уже не видно. И это за какую-то неделю. Все, ругающие Настю, просто куплены ее ненавистницей, это уже понятно, даже понятно кем.

[elizaveta-pervaya]

Только генетика, отсутствие стресса, полноценный сон, удовольствие от жизни и ощущение счастья тормозят женские старение.

[nimiooy]

Какая умница и Красавица Анастасия!!! Молодец❤❤❤❤

[alinaru]

Анастасия с каждым годом выглядит всё прекраснее. Она не просто молодо выглядит, она меняет черты лица. Даже сравнить, когда она была у Собчак, то сейчас стала ещё лучше. Глаза шикарны. Носик очень милый. Хороша! Интервьюер - молодое очарование. 🎉🎉🎉

[Elya-Kamilova]

Не понимаю, кто покупает курсы за деньги. Я все нашла в сети. Начала делать, и здоровский эффект. Для меня это теперь как накраситься с утра. Конечно, морщины не уходят, но лицо подтянутое, неотечное.

[allastefanskaya]

43 ещё девочка, откуда у русских женщин комплексы на возраст, за границей женщина об этом не думают.Мне 65 у меня не было в молодости такого успеха у мужчин который я имею сейчас..Девочки любите себя и всё.
Покажите возрастную женщину, которая делает гимнастику и выглядит молодо.

[gulmiraroot]

Шок! Единственный человек, а это Настя, рассказала, как надо чтоб язык лежал, там где он должен лежать. Закрыть рот и сглотнуть слюну. И язык сам на верхнее нёбо встаёт. А то ведь толком то мастера фитнесса лица и не объясняют...Благодарю, Настя ❤!