5 FRUTAS que DESCONOCIAS para BAJAR la PRESIÓN ALTA

#aprendenfermeria #presiónalta
La presión alta puede tener graves consecuencias para tu salud, poder bajar la presión arterial a tiempo es esencial para evitar complicaciones, por eso en este vídeo te enseño 5 frutas que tiene grandes propiedades para bajar la presión arterial de forma natural.

Tener la presión arterial normal en el adulto es esencial para disponer de una buena salud, así que no dudes en ver este videos porque si sufres de hipertensión estoy seguro de que te va ayudar muchísimo.

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[mariateresapitarque]

Que bien que suelo tomar todas estas frutas, porque tengo tendencia a la tensión alta. El plátano me encanta, pero ahora tomo medio cada día, ya que en el último análisis me salió el potasio alto. A seguir aprendiendo!!!. Muchas gracias por los buenos consejos!.

[ximogonzalvez]

Otro vídeo excelente y muy recomendable para nuestra salud. Tengo desde hace mucho tiempo la costumbre de tomar una manzana al día. Eso sí, le quito la piel. Debido a que ésta me produce gases. Espero, al menos "recoger" algunas de sus extraordinarias propiedades.
Muchísimas gracias Doctor.
Un cordial saludo.😉👍

[rodolforuiz]

Gran informacion, doc me gusta ver sus videos porque nos proporciona información que ayuda a regular, controlar, incluso a poder eliminar la presión arterial del cuerpo, q si es posible eliminando líquidos si tienes retención o perdiendo peso, volviendo a tu peso ideal de acuerdo a tu estatura, o regular tiroides y se acaba la presión alta con buena dieta y ejercicio y dejando la sal de lado, q tan cierto es doc ? Q la flor de Jamaica o el té de hibisco es buenísimo para bajar tensión alterial? Éxitos a su canal

[trinidadbroca]

Me gustó la explicación de sus videos...

[eduardogordiu]

Muchísimas gracias doctor, realmente sus consejos son imprescindibles en una buena dieta y en nuestro bienestar.

[JesusRodriguez-mkwt]

Aprecio mucho sus buenos consejos gracias a usted me encuentro muchísimo mejor de salud bendiciones

[rocarrascosa]

Corto, preciso y de calidad. No hay mejor manera de describir sus videos. Un saludo! Siga así. 🥰

[elisafernandez]

Grasias. Por. Con. Parter. Vendisionws

[mariodomingos]

Com estas frutas !! Reverti a minha diabets e ipertensao .. ✌️❤️👍😇

[lectronic]

A la concha de la manzana no le ponen parafina o algo similar? En mi país parece plastificada, algo le ponen para que dure más. El aguacate es otra fruta buena para eso.

[rocioburbano]

Dr. Se puede hacer batidos con varias de estas frutas? O se deben consumir sin procesar.. Gracias..

[AndresTZ]

A mi me gusta mucho la sandia y las manzanas

[beatrizespinosa]

Muchas gracias, sufro de arritmias cardiacas y empecé a comer quiwi

[shirleydelaorodriguez]

Hola Dr. Se puede comer naranja mandarina. Tiene el mismo beneficio como la naranja.

[brisadeldesierto]

.exelente son mis frutas favoritas menos el kiwi

[linverquispe]

Pero el platano tiene asucar como podemos confiar en el platano

[cristinap.morais]

No en vano dice el dicho: "una 🍏 al día, el médico te ahorraría"