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Transforma tu desayuno de Avena en Postre | 7 ingredientes
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Te enseño a preparar este postre saludable con avena que están hechas por nada más que los mismos ingredientes que usas en el desayuno. Sólo necesitas 7 ingredientes y muy poco tiempo para prepararlas.
Son perfectas para prepararlas un domingo y tenerlas lista para toda la semana.
#loquecomoenundia #recetassaludables #recetaconavena
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MANTENGÁMONOS EN CONTACTO:
» I N S T A G R A M : michelaperleche
» T W I T T E R : @perlechita
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CAPÍTULOS:
00:00 Intro
00:27 Aplastar la banana
00:40 combinar los ingredientes
00:59 no olvidar el chocolate!
01:56 hornear por 25-30 min
02:10 cortar las barritas
---------------------------------------------------------------------------------
LISTA DE INGREDIENTES:
➤ 2 tazas de avena hojuelas
➤ 3 bananas hechas puré
➤ 1/2 taza de mantequilla de maní
➤ 1/4 taza de miel
➤ 1 cucharadita de vainilla
➤ 1 cdta polvo de hornear
➤chispas de chocolate y frambuesas
➤ Hornea a 170 C durante 30 minutos y luego deja enfriar 🤓
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Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥
#michelaperleche #fulldayofeating #recetassaludables
Son perfectas para prepararlas un domingo y tenerlas lista para toda la semana.
#loquecomoenundia #recetassaludables #recetaconavena
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MANTENGÁMONOS EN CONTACTO:
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» T W I T T E R : @perlechita
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CAPÍTULOS:
00:00 Intro
00:27 Aplastar la banana
00:40 combinar los ingredientes
00:59 no olvidar el chocolate!
01:56 hornear por 25-30 min
02:10 cortar las barritas
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LISTA DE INGREDIENTES:
➤ 2 tazas de avena hojuelas
➤ 3 bananas hechas puré
➤ 1/2 taza de mantequilla de maní
➤ 1/4 taza de miel
➤ 1 cucharadita de vainilla
➤ 1 cdta polvo de hornear
➤chispas de chocolate y frambuesas
➤ Hornea a 170 C durante 30 minutos y luego deja enfriar 🤓
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Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥
#michelaperleche #fulldayofeating #recetassaludables
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