Comment 'punir' un homme qui me fait souffrir ?

La vidéo complète pour challenger un homme est ici :

Comment le punir et inverser le rapport de force en amour ? Comment prendre confiance en soi et se faire respecter par un homme ?

Lorsqu'une femme n'est pas respectée en amour cela provient généralement de la peur. Que cela soit de le perdre, de mal faire ou de s'affirmer, la peur amène à un manque d'équilibre dans la relation amoureuse et à une schéma où une femme s'oublie au profit de son partenaire.

La première chose à faire pour inverser la situation et combattre ce manque de confiance en soi est de prendre conscience de sa valeur. On ne peut pas apprendre à s'affirmer ni à se faire respecter si l'on doute de soi et de son potentiel.

Pour ce faire, un exercice tout simple est de noter ses qualités pour se rendre compte de sa valeur et retrouver de l'estime de soi.

Ensuite, le respect n'est pas synonyme de terreur ou de rapport de force dur avec son partenaire.

L'idée est d'avoir une relation épanouissante avec un homme qui s'investit et est en mesure de répondre aux besoins de sa partenaire.

En amour, le rapport de force est quotidien et il faut savoir mettre des barrières pour ce faire respecter. Un homme a besoin de règles pour être challenger.

Pour aller dans ce sens, une femme peut noter sur une feuille tout ce qu'elle attend d'une relation amoureuse et tout ce qu'elle ne souhaite plus désormais de la part d'un homme.
C'est un exercice pour reconditionner son cerveau et ne plus subir de schémas négatifs en amour.

00:00 Intro
01:30 Mettre des barrières en amour
02:50 Comment ne pas être en demande ?
04:00 Attaquer la relation
09:00 Comment le challenger ?
10:20 Outro

"Découvrez mon NOUVEAU livre Ecris Ta Légende aux éditions Leduc.

[BintaSagna-zr]

Il est distant je l’ai bloqué et tourner la page je mérite mieux 😂😂

[annhrk]

Je suis cette châine depuis Bali en Indonésie.
Pour nous rendre fortes c'est avant tout d'aimer sois même ❤
Si il ne revienne pas c'est parce qu'il n'est pas le meilleurs, c'est tout.

[Cami-slko]

J’ai appliqué à la lettre ce que vous préconisez. Il a tenu 10min. Il est devenu fou. Il ne tenait plus en place 🤣🤣🤣🤣🤣. Merci de nous challenger et merci infiniment pour vos précieux conseils 😀.

[InèsBERTRAND-ut]

Les hommes aujourd'hui s en fichent
Tu peux dénigrer la relation, ils s en vont et en trouvent une autre

[larisbsd]

Il faut juste être une femme puissante et s'aimer soi même plus que lui😊

[oliviapeitavy]

EXTRAORDINAIRE cette vidéo Alex !!!! Merci infiniment !!! Tu viens juste de m'ouvrir les yeux!!!!

[karolchabine]

Certains hommes préfèrent "souffrir en silence" par orgueil plutôt que de revenir

[nouna]

Je suis fière de moi j' ai appliqué ça avant d' écouter la vidéo
Merci Coach ❤

[emmakoffi]

Moi j'ai vraiment paniquer, quand il a commencé à prendre ses distances et jusqu'à aujourd'hui, plus de Sms de lui, quand j'écris, il répond pas. Vraiment merci et vous avez raison

[sonikajeudi]

Merci Alex . Vous avez un grand cœur le fait de partager ces conseils avec nous.

[mcg]

"Les hommes c'est comme des enfants", malheureusement oui! Je déteste la mère qu'il m'amène parfois à être ! Il faut le reprendre, l'éduquer sans cesse, ensuite je ne peux que le trouver méprisable

[jennyrubis]

c'est tout bien dit merci pour ces conseils, la prochaine fois je ferais comme ça je ne cours plus après quelqu'un

[AnastasiaTaka-oc]

Ah ça, je valide 👌 j'ai fais ça à mon ami, il a paniqué, quand il appelle, je ne réponds pas il veut me voir, je dis je n'ai pas le temps plus de deux mois, le jour où j'ai décidé de le rencontrer, il a pleuré 👌 merci bien pour vos conseils 👏🥰🥰 depuis le 237

[soniaLowa-fx]

Merci, je vais suivre vos conseils et pas juste « essayer ». Encore merci !

[anniekovanski]

Dommage que je ne vous connaissais pas je tombe dessus ce matin c'est vrai je vous remercie 😊

[JoelleVitalis]

Merci Alex pour cette vérité, çà tombe bien au bon moment. Soit béni

[halwacristal]

vous avez entièrement raison! en espérant qu'il dégage définitivement!

[f.bintabah]

❤❤avec toi c’est toujours le succès merci Alex

[FatimaBa-dety]

Salut coach je vous suis depuis Sénégal 🇸🇳 merci beaucoup ♥️🥰😘

[SalamaSafari-it]

Vraiment là distance est plus mieux même si ce n'est pas facile a celui qu'on aime .