DemmieTalks | Η ιστορία μου με τα κιλά!

Σε αυτό το βίντεο σας κάνω μία σύντομη εισαγωγή στην ιστορία μου με τα κιλά. Λογικά θα έχετε απορίες αλλά σας είπα ό,τι σκέφτηκα εκείνη την στιγμή, δεν προγραμμάτισα κάτι! Θα έρθουν και επόμενα βίντεο σχετικά με αυτό το θέμα αλλά και την διατροφή γενικά!

Καινούργιο βίντεο κάθε Πέμπτη και Κυριακή στις 15:00 !!!

Βρείτε με εδώ

Intro and outro are made by me.
Intro and outro song: Broke For Free - Something Elated

This video is not sponsored.

Πολλά φιλιά,
Δήμητρα

[Alexandra-slvg]

22 μαρτιου 2016 ημουν 124...
Τωρα 7 ιανουαριου 2017 ειμαι 80....

[vassomp]

Εχω και εγω αυξομειωσεις με το βαρος μου δυστυχως..Ειχα σοβαρες απωλειες και εγω στη οικογενεια μου οποτε η θα εχανα η θα εβαζα κιλα.Εκανες πολυ καλα που μιλησες γι αυτο το θεμα.Πιστευω πως εχω και εγω τις διατροφικες διαταραχές και ουσιαστικα "τρωμε"τα συναισθηματα μας...Φιλακια πολλα!

[christinatotolakou]

Σε νιωθω πολυ!!!! Με διαφορα προβληματα υγειας ανρβαινω σε κιλα τα τελευταια 10 χρονια..αλλα επιτελους αποφασισα να το αλλαξω αυτο! Και αυτη τη στιγμη τα πηγαινω πολυ καλα! Σου ευχομαι οτι καλυτερο και κυριως μεσα απο τα προβληματα να βρισκουμε τον εαυτο μας !!! Και εσυ και εγω και ολοι μας!!!! Σου στελνω την αγαπη μου απο Βολο ..ισως με θυμηθεις! :) Δεν εχω πια φβ ! 😍😍

[MsPonzy]

καταλαβαίνω πλήρως την ιστορία σου, και εγώ έχασα 25 κιλά φέτος κ συνεχίζω λίγο ακόμα για λόγους υγείας. Να είσαι όπως επιθυμείς εσύ και να κάνεις αυτό που είναι καλύτερο για σένα και ποτέ μην ακούσεις τον κόσμο κοριτσάκι μου. Όσοι σε εκτιμάνε, θα σε εκτιμούν επειδή θα είσαι αυθεντική ανεξάρτητα από τους αριθμούς στη ζυγαριά σου. Πέρασες αρκετά δύσκολες καταστάσεις από ότι είδα κ τις περισσότερες φορές μπήκες στη διαδικασία μόνη σου να θέσεις κάποια όρια στην διατροφή σου και μπράβο σου! Εύχομαι να είσαι όπως επιθυμείς πάντα!

[tina.]

Ποια πρωτεινη παιρνεις ? και ποιές εταιρείες συμπληρωμάτων εμπιστεύεσαι ?
Καλή συνέχεια

[Luckyone_]

Εχω θυροειδή απ τα 7 μου.. Είμαι 17, εδώ και 10 χρόνια παίρνω χάπι κάθε πρωί. Σε καταλαβαίνω απόλυτα.. Και γω αδιαθέτησα στην πέμπτη δημοτικού, ενώ τώρα είμαι τρίτη λυκείου με ύψος 1, 85 σχεδόν και 70 κιλά. (Είναι 2017 και βλέπω αυτό το βίντεο αλλά δεν κρατήθηκα να μην σχολιάσω)

[efiigrf]

ΘΗΡΩΕΙΔΗΣ οτι χειροτερο 15 κιλα σε ενα πενταμηνο για πλακα...

[eversakisrouvas]

γεια σου τωρα σε ανακαλυψα ! θα ηθελα να σε ρωτισω σχετικα με αυτο το βιντεο σκεφτηκες να επισκεφθεις ενδοκρινολογο? διοτι και εμενα η περιοδος μου ηταν αστατη δηλαδη με το που εγινα 18 χρονων αντι να εχω σταθερο κυκλο εβλεπα περιοδο κα8ε 3 η 6 μηνες με συνεπεια να παρω σχεδον 20 κιλα χωρις να ξερω τι ριζα του προβληματος και τελικα μετα απο αρκετο καιρο ανακαλυψα με τη βοηθεια ενδοκρινολογου οτι ειχα συνδρομο πολυκιστικων ωοθηκων και υψιλη ινσουλινη! ομως με την καταλληλη φαρμακευτικη αγωγη και διατροφη εχασα 30 κιλα σε ενα χρονο! και βλεπω σταθερα περιοδο ! επισης η γιατρος μου ηταν αρκετα αντιθετη με τα αντισυλιπτικα επειδη οταν καποτε να σταματισεις ο οργανισμος σου επιστρεφει στην καταστηση που ηταν πριν, βγαζεις σπιρακια κελιπα και δεν ειναι καλο να τα παιρνεις πανω απο 5-6 χρονια! τελοςπαντον, δεν ξερω σε τι φαση εισαι τωρα με το σωμα σου αλλα μακαρι να πετυχες το στοχο σου και ηθελα να σου πω πως φενεσαι ακομπλεξαριστη με το σωμα σου και μπραβο σου! επισης σημασια δεν εχουν μονο τα κιλα αλλα και το λιπος μπορει καποιος να ειναι 70 κιλα και να μην εχει περιττο λιπος και καποιος αλλος να ειναι 60 και να εχει! φιλακια!

[starrgrl]

Σορρυ που ρωταω αλλα δεν ξερω τι ειναι τα αντισυλιπτικα???

[vasilikidella]

Είσαι πανέμορφη και τώρα και στο βίντεο έχεις πολύ ωραία σώμα 💖💖💖

[stelllou.]

Ποτέ δε ζυγιζομουν γτ φοβομουν τον αριθμο που θα εμφανιζοταν.Περυσι αποφασισα πως επρεπε να τι κανω και ημουν 93 κιλα και 1, 80+ υψος.Αποφασισα να προσπαθησω χωρις καμια βοηθεια και τα καταφερα ο κοσμος πια με βλεπει με αλλο ματι

[glikiaable]

sugxarhthria katarxhn foverh istoria!den exeis perasei kai liga kai pali kala na les eisai polu dunath.euxaristoume para polu gia to arthro!!!!kai egw filenada paleuw me to thhrio...

[gabrieldalex]

Ela more 10 kila pano 10 kila kato !!!! Kane Massive videos egw exasa 6 kila apo tote pou ta ksekinisa :P x0ax0a0xaxa

[ΑσημιναΓκικα-ρο]

Το βιντεο ειναι πολυ ωραιο αλλα εντοπιζω εγω 2 λαθη..Επειδη και εγω κανω αγωγη με αντισυλλυπτικα χαπια απο τα 16 και ειμαι 33 ΝΑΙ, καποιες φορες και με ΚΑΠΟΙΑ απο τα χαπια που εχω δοκιμασει ανοιγε η ορεξη και ανεβαινα...ΑΛΛΑ αυτο ειναι καθαρα γιατι τα χαπια αυτα πλεον δεν μας πανε, καθε τοσο θελουν αλλαγη...επισης ΔΕΝ τα κοβουμε ποτε απο μονες μας....Τωρα για τις πρωτεινες, θεωρω (χωρις να ειμαι στον χωρο του γυμναστηριου που εκει συνηθως γινονται αυτες οι συζητησεις )οτι απο την διατροφη μπορουμε να παρουμε τα συστατικα που χρειαζομαστε εξου και η αναλυση των στοιχειων απο πισω...βλεπεις ποσοστα, τρως σωστα και δεν χρειαζεσαι σκευασμα....Ασε που μετα τον θανατο 25 χρονων παιδιου γνωστου μου φετος απο κακο προμηθευτη χαπιων τα ειδα ολα κολυομενα και ουτε να ακουω δεν θελω....Απλα προσοχη, εγω δεν ειμαι υπερ...

[nandiasworld]

οι περισσότεροι ανεβοκατεβαινουμε στη ζυγαριά δυστυχώς...φάε υγιεινά κ κάνε γυμναστικη χωρίς υπερβολές.αυτη είναι η συμβουλή μου.και κυρίως καλή ψυχολογία. ν

[natasamakeupworld]

συνχαρητηρια που χάνεις τα κιλά σου.καταλαβαίνω πώς είναι γιατί κ εγώ μετά από δύο γέννες που πήρα πολλά κιλά κατάφερα να χάσω 40 Κ κατηφοριζω Κ άλλο. 😊😊😊😀😀👄👄👄

[ΕλενικηΕλενικη]

agapi moy min apologise se katalabeno apolitos poy otan xanis kapion siggeni poy ton latreyis exo xasi kai ego 4 atoma

[lenalina]

σιγα εγω στην εκτη δημοτικου ημουν 90 χαχχαχχχαχαχ

[petroulapantazi]

Παω εκτη ειμαι 50-53κιλα και υψος 1.58-1.60

[ΜιναΚρ]

Εμμ κανεις λαθος με την πρωτεινη δεν ειναι καλο να περνουμε πρωτεινες κανω γυμναστικη απο τα 5 μ και μεχρι τωρα π ειμαι 18 δεν εχω αλλαξει γνωμη.... Η πρωτεινη ειναι χημικη καλυτερα να τρως πρωτεινουχα και βιταμινουχα τροφιμα παρα να περνεις σκευασματα... Γνωμη μ παντα