filmov
tv
Ιστορίες Όμορφης Ζωής | Σάββατο 19:00 στην ΕΡΤ2
Показать описание
Πώς διαχειρίζεστε το καθημερινό άγχος;
Νιώθετε ότι ελέγχετε τα συναισθήματα σας ή μήπως είστε έτοιμοι να ξεσπάσετε;
Ανθρώπινο συναίσθημα, η εκτόνωση δεν είναι μια πολυτέλεια, αλλά ένας αναγκαίος μηχανισμός για μια σωστή, καθημερινή διαχείριση της ψυχολογίας μας.
Στο νέο επεισόδιο της εκπομπής «Ιστορίες Όμορφης Ζωής» με την Κάτια Ζυγούλη, ανακαλύπτουμε διαφορετικούς τρόπους εκτόνωσης, αλλά και το ότι η τελευταία δεν θέλει κόπο, αλλά σωστό τρόπο.
Για το θέμα μιλούν οι καλεσμένοι της εκπομπής: ο ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής Σπύρος Καλημέρης, η σχεδιάστρια ρούχων Ελίνα Κορδαλή, η παγκόσμια πρωταθλήτρια πυγμαχίας Νίκη Πίτα, η αθλήτρια ξιφασκίας και καλαθοσφαίρισης με αμαξίδιο Γεωργία Καλτσή, η καθηγήτρια Νάσια Αναστοπούλου και ο ιδιοκτήτης βιβλιοπωλείου Σπύρος Ξένος.
#ΕΡΤ #ERTFLIX #IstoriesOmorfisZwis
Νιώθετε ότι ελέγχετε τα συναισθήματα σας ή μήπως είστε έτοιμοι να ξεσπάσετε;
Ανθρώπινο συναίσθημα, η εκτόνωση δεν είναι μια πολυτέλεια, αλλά ένας αναγκαίος μηχανισμός για μια σωστή, καθημερινή διαχείριση της ψυχολογίας μας.
Στο νέο επεισόδιο της εκπομπής «Ιστορίες Όμορφης Ζωής» με την Κάτια Ζυγούλη, ανακαλύπτουμε διαφορετικούς τρόπους εκτόνωσης, αλλά και το ότι η τελευταία δεν θέλει κόπο, αλλά σωστό τρόπο.
Για το θέμα μιλούν οι καλεσμένοι της εκπομπής: ο ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής Σπύρος Καλημέρης, η σχεδιάστρια ρούχων Ελίνα Κορδαλή, η παγκόσμια πρωταθλήτρια πυγμαχίας Νίκη Πίτα, η αθλήτρια ξιφασκίας και καλαθοσφαίρισης με αμαξίδιο Γεωργία Καλτσή, η καθηγήτρια Νάσια Αναστοπούλου και ο ιδιοκτήτης βιβλιοπωλείου Σπύρος Ξένος.
#ΕΡΤ #ERTFLIX #IstoriesOmorfisZwis
0:00:44
0:00:31
0:00:30
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:00:31
0:06:40
0:08:30
0:00:30
0:00:31
0:00:30
0:04:42
0:00:30