O QUE FAZER COM ABOBRINHA | 5 RECEITAS RÁPIDAS E SAUDÁVEIS

#Abobrinha #ReceitasSaudáveis #Vegetariano
Ninguém merece comer o mesmo alimento com o mesmo corte, temperos e forma de preparo, né?
Você gosta de ABOBRINHA? Ela é super leve e tem muito poucas calorias! Vou te ensinar muitas formas de preparar-la para nunca mais enjoar. E se não gosta, pode se surpreender e passar a gostar.

Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem ou usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!

1. Carpaccio:
-Abobrinha
-Molho pesto ou de mostarda
-Azeite
-Sal

2. Recheada:
-Abobrinha
-Cebola
-Ricota
-Cebolinha
-Azeite
-Sal

3. Macarrão
-Abobrinha
-Molho de tomate
-Alho

4.Grelhada
-Abobrinha
-Sal
-Pimenta

5.Creme
-Abobrinha
-Cebola
-Açafrão
-Pimenta do reino
-Sal

Quantidades, modo de preparo e outras dicas no vídeo!

_________________________________

♡ Adquira já meu livro digital de receitas:

♡ Para marcar consultas nutricionais comigo no Rio de Janeiro:
Clínica Dermslim: (21) 3283-4739 / (21) 97913-9609

♡Me siga nas redes sociais:

[janioliveira]

Eu faço ralada, e refogo com alho e cebola

[luizamouracastro]

01:08 carpaccio de abobrinha com pesto
04:10 Abobrinha recheada com ricota
08:25 Macarrao de abobrinha
11:48 Creme de abobrinha
14:23 Abobrinha grelhada

[MarinaMorais]

Eu adoro essa ideia de pegar um vegetal/fruta e explorá-lo de vários jeitos diferentes!

[danielagomesdemorais]

Hum… abobrinha é tudo de bom! Amo receitinhas práticas.

[elianedeniro]

Adorei. Rápida objetiva sem falar. Demais...grau 10

[Cristina]

Thaísa, minha mãe faz uma farofinha deliciosa. Refoga a abobrinha ralada (uma pitada de bicarbonato ajuda a ficar verdinha rsrs). Depois acrescenta um ovo levemente batido e por fim a farinha. Fica uma delícia. Bjs..

[fernandaribeiro]

Gente, to maratonando o seu canal hahaha
Tava assistindo o que fazer com a couve-flor! Você é muito fofa e tá me despertando uma vontade de uma vida mais saudável, confesso que estou comendo muito mal ultimamente... mas com os seus vídeos tô mudando os meus pensamentos! Te desejo muito sucesso com o seu canal, Deus abençoe ❤️

[keisemotta]

Quem aí tá maratonando os vídeos dela Também?😂😊👏

[stefanyolivares]

Abrobrinha refogada com alho e com leite de coco para dar o toque final. Receita da minha sogrinha.

[beatrizbrandao]

Comecei a acompanhar esse canal agora e eu já amo essa nutricionista maravilhosa que consegue deixar uma refeição saudável ser super atrativa 🥰

[tanicekormann]

Me surpreendeu, muito criativas as receitas, arrasou! Várias ideias aqui, esse macarrão de abobrinha refogado com alho e cogumelos, hum!

[marianabojanowshi]

Fiz o macarrão amanteigado com a parte da casca até o miolo, e com o miolo fiz um carpaccio, gente, que delicia! Coloquei meio limão no carpaccio pra dar um azedinho, ficou sensacional! Não imaginei que podia gostar de abobrinha sem ser empanada 🤣
Ameeeei!

[anaelibastos]

Sou só eu ou vcs tbm são apaixonados no jeito que ela fala ? Muito amorzinha ❤️

[Cristina]

Oi lindinhaaaa... voltei pra contar que hj fiz pro almoço uma lasanha de abobrinha com carne moída. Troquei o macarrão por rodelas finas de abobrinha e também usei no meio fatias finas de queijo branco quase curado (solta menos água). E queijo ralado em cima pra gratinar. Ninguém viu diferença da lasanha com macarrão. Ficou demais. 😙

[conceicaoaraujo]

Já faço algumas dessas receitas
Tbem faço abobrinha com cenoura raladas pra espaguete e refogo e as vezes coloco repolho tbem adoro a torta de abobrinha uma delícia

[rachelhorowicz]

Suas receitas são simples ( ou você que as faz serem simples) e deliciosas

[monniquemonteiro]

Eu faço assada de forno junto com quiabo, batata doce fica uma delícia

[AlessandraSilva-olsz]

Adoro abobrinha!!!
E adoro seus vídeos também..aprendo e me divirto🤭❤

[joseliribeiro]

Comecei uma reducacao alimentar, e eu inspiro em vc. Muito legal seus vídeos

[princesamoura]

Eu faço (Omelete De abobrinhas )Bato uns 2/3 ovos e acrescento abobrinha ralada, cebola picadinha, tomate bem picadinho, sal, salsa, cebolinha e oregano a gosto.Misturo tudo muito bem e coloco para fritar em frigideira anti aderente untada com azeite...FicaMara♥