Болезненные менструации І Людмила Шупенюк

Рубрика: "Всё о менструациях"
Тема выпуска: "Болезненные менструации"

Всё что необходимо знать 75% женщин, которые, к сожалению переносят месячные болезненно!

Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях:
Людмила Шупенюк:

Клиника Людмилы Шупенюк:

Контакты клиники:
0 800 750 365

[Familysecrets]

Я ломала ногу, рвала связки на ноге, меня увозили на скорой с камнями в почке, но ни одна боль не может сравниться с тем, что я испытываю каждый месяц при, казалось бы, естественном процессе 🙄 с 13 лет (через 2 года после начала) начались дичайшие боли. Да не просто боли, а вкупе с рвотой, поносом, обмороками. Ужасное состояние, когда буквально через несколько минут после начала, где бы ты ни находился, ты начинаешь очень быстро "отъезжать": в глазах темнеет, весь покрываешься липким, холодным потом, извините за прямоту и спереди и сзади из тебя неконтролируемо выходят разные массы, сам вообще ничего не соображаешь, ощущение будто умираешь. В глазах темнеет, разум уходит, и темнота.... А после обморока дичайшая боль в матке, будто в неё ножом тычут. Эти ужасные спазмы длятся +-2 часа. И вот когда они постепенно ослабевают, я, измученная болью, засыпаю. И только после сна боль проходит, будто её вообще не было. И ты счастлива знать, что следующие дни ты снова можешь выйти из дома, не боясь, что "друзья" тебя застанут врасплох. Для ведения нормальной жизни есть 25 дней. 25 дней, до следующего ада 😢

[helena_silver]

У меня всегда болезненные менструации. Но каждый месяц разная степень болезненности. Из самого сильного помню, это боль, нарастающая, доходит до пика когда ты не можешь двигаться, появляется тошнота, тебя бросает в пот. Затем боль обретает схваткообразный характер, то есть отпускает на 10-15 секунд и потом снова сжимает и так постепенно стихает... Вот такими болями иногда мучаюсь, но сейчас уже реже такое случается. Самое главное не оказаться в общественном месте при таких болях. Гинеколога посещала, узи. ничего нет. Мама тоже страдала от болей.

[ПутешествиеМелон]

Я как будто рожаю во время менструации

[r.d.v.]

Не только живот болит, но и снаружи тянет половые органы - тянущая боль. Стоять больно даже.

[bur_mistress]

Если послушать жалобы подруг, родственниц и коллег, то может показаться, что от дисменореи страдает не 75%, а все 90%!

[elenapupkina]

Были очень очень сильные боли в подростковом возрасте... Это жесть, чуть сознание не теряла, потом начала заниматься спортом, делать гимнастику, жить половой жизнью, и боли и боли стали на порядок слабее, после родов, вообще не замечала, что начались месячные...
Сейчас опять начинаются незначительные боли, иногда посильнее ...(с мужчиной не живу), когда выполняю комплекс гимнастических упражнений, особенно поднимание таза, лёжа на спине (в последующем болей практически нет)....
Доктор, спасибо большое за работу и информацию ...
ВСЕМ ДЕВОЧКАМ, ДЕВУШКАМ, ЖЕНЩИНАМ ЖИТЬ БЕЗ БОЛЕЗНЕННЫХ МЕНСТРУАЦИЙ ❤️

[UA_Iryna_Kruk]

"Если у нас есть возможность победить эту боль, необходимо это следать" - золотые слова настоящего доктора. Жаль, что не все врачи практикуют такой подход, очень много таких, которые призывают лечить все женские проблемы родами((

[nastyapivkina]

ЕДИНСТВЕННЫЙ раз я не испытывала боли при менструации. И я помню этот месяц: я три раза в неделю ходила в зал, ходила на кардио и качала мышцы и пресс. И за день перед менструкуией я дома раз 100 покачала до изнеможения. И о Чудо! Ничего не болела и тогда я не пила таблетки )

[rinneko]

Плюс мне ломит спину в эти дни. Причиной нашла, что мне защемляет какие-то нервы в ягодицах, если размять (это больно), спазм спадает и спине становится значительно легче.

[kseniabaraeva]

Первые 7 лет менструации просто падала в обморок от боли. Спасибо за такую замечательную лекцию.

[EzheVikaaaa]

А я мучаюсь с 18 лет. Сейчас мне 26. Спасает «кеторол» и горячая бутылка с водой на низ живота (15мин). Первый день боли такие, что бывает обморок. Однажды, после обследования, врач сказала : «это особенность твоего организма».
Каждый месяц жду как поход в ад…

[ЛарисаШакалова-ср]

Мучалась с четырнадцати и до двадцати пяти лет.
Интенсивность боли достигала родовых схваток(это я поняла, когда родила дочь).
До восемнадцати не лечилась, терпела.Мама говорила, что это естественная боль, надо терпеть.То что боль у всех разной выраженности, мать понимать не хотела.
Но после родов боль не беспокоила лет десять, потом снова вернулась, но не в такой сильной форме и быстро проходит сама.

[naomireiko]

Чисто мой опыт. Мне почти 25, до недавнего времени вела малоподвижный образ жизни (сидячая работа), были очень болезненные месячные, вплоть до того, что ноги подкашивались. Решила измениться, стала есть больше белка и меньше мусорной еды, начала домашние высокоинтенсивные короткие тренировки и силовые с гантелями на регулярной основе, буквально через три недели наступил цикл и боли не было вообще и так продолжается до сих пор. Я всего лишь стала по часу в день тратить на эти вопросы и чувствую себя намного лучше, советую другим обратить внимание на еду и образ жизни

[Natadgrgh]

Зачем терпеть боль?!тем более такую!😳😭 спасаюсь таблетками иногда уколы делаю, тогда можно полноценно и безболезненно прожить этот период.жутко болит первые сутки иногда второй день.по ощущениям такое чувство будто рожаю каждый месяц

[akzhonas]

У меня болезненны несколько часов в первый день. Если чувствую, что начинаются, то сразу выпиваю обезболивающее и сижу и дышу глубоко. СОСРЕДОТОЧЕННОЕ ДЫХАНИЕ ПОМОГАЕТ. Не зря во время родов окушеры требуют дышать, это природное обезболивающее, которое моментально облегчает процесс.

[yourname]

Сделайте, пожалуйста, видео про эндометриоз. Очень много в интернете по этому вопросу ерунды

[lawkor]

Как же приятно Вас слушать. Столько пользы в Ваших видео. И столько внимания к нам, представительницам женского пола 🌺

[Эни-ех]

Я до 30 лет не понимала, что такое болезненные менструации. А потом как началось. Просто подыхаю от них.

[ЮляРоманова-хэ]

У меня менструации с 10 лет...и все время они болезненные, хотя всем родственникам(на сколько я знаю) повезло жить без этого

[АнастасияИнкина-шъ]

Людмила Леонтьевна, спасибо Вам за такое просвещение
Ваши видео дают понять, когда обращаться к врачу и как решать проблемы со своим женским здоровьем☺️