filmov
tv
Χυμός Πατζάρι
Показать описание
Μια μερίδα χυμού παντζάρι σε ένα μικρό ποτήρι, περιέχει 29 θερμίδες, χωρίς λίπος και τα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά:
0,42 γραμμάρια (g) πρωτεΐνης
50 g υδατανθράκων
42 g ζάχαρης
Επιπλέον, τα παντζάρια είναι πλούσια σε φολικό οξύ και σίδηρο, οπότε προτείνεται να καταναλώνεται από άτομα με αναιμία.
0,42 γραμμάρια (g) πρωτεΐνης
50 g υδατανθράκων
42 g ζάχαρης
Επιπλέον, τα παντζάρια είναι πλούσια σε φολικό οξύ και σίδηρο, οπότε προτείνεται να καταναλώνεται από άτομα με αναιμία.
0:00:21
0:07:39
0:03:02
0:00:29
0:00:18
0:00:15
0:00:30
0:04:19
0:00:53
0:00:19
0:00:58
0:00:34
0:00:09
0:00:18
0:00:11
0:00:41
0:00:14
0:00:16
0:00:10
0:00:15
0:00:11
0:00:09
0:00:21
0:01:00