Como fazer corrida em trilha de forma segura e saudável - Com Amilcar Junior

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Vamos bater um papo com Amilcar Junior do Canal Trilhas & Morros que vai nos contar um pouco sobre sua trajetória no esporte e dar dicas de como fazer uma corrida em trilha de forma segura e saudável.

Trilhas & Morros é um canal para praticantes da Corrida de trail running e montanha.

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