41g Eiweiß - Schnellste Wrap Pizza der 🌎 #schnellerezepte #abnehmen

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41g Eiweiß - Schnellste WRAP PIZZA der Welt 🍕🔥

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Proteinreich ✅
Schnell & Einfach ✅
Kalorienarm ✅
Perfekt in der Diät/ für den Muskelaufbau ✅

🔹Nährwerte:
375 kcal
22g KH
41g Eiweiß
13g Fett

🔹Zutaten:
- 1 Protein Wrap
- 40g Light Curry Ketchup (Alternativ Pass. Tomaten)
- 55g Light Käse
- 75g Thunfisch
- 25g Zwiebeln
.
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Комментарии
Автор

🔹Nährwerte:
375 kcal
22g KH
41g Eiweiß
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🔹Zutaten:
- 1 Protein Wrap
- 40g Light Curry Ketchup (Alternativ Pass. Tomaten)
- 55g Light Käse
- 75g Thunfisch
- 25g Zwiebeln

fitnesscompanin
Автор

Geiles Rezept! ☝️💪

Ich habe den Ketchup noch gegen einen, halben TL Tomatenmark gemixt mit Ayvar und Pizzagewürz, ausgetauscht😉

Schmeckt echt wie Pizza 😍

Deine Rezepte retten mir jeden Tag!✌️

Mach weiter so, Top! 👍

kaistaubermann
Автор

Mega nice, würde mich über noch mehr vegetarische Rezepte bzgl. vegetarische Alternativen im Rezept freuen☺️🫶🏼

juliier
Автор

Schaut euch dagegen mal die Nährwerte von ganzen Mandeln an. Esst lieber davon jeden Tag eine Handvoll. 200g Tüte kosten im Handel 2, 5€ und ist bei den Backwaren zu finden. Schaut bei der Tüte auf die Nährwerte, einfach nur mega.

VulfgarAdler
Автор

Zu viel Fett, zu viel KH, zu viel Zucker

VulfgarAdler