Nilda Chiaraviglio: 'Decide cómo quieres vivir'

La psicoterapeuta Nilda Chiaraviglio comparte sus tres etapas sobre cómo transformar nuestras vidas a través de decisiones y acciones diarias. Nilda enfatiza la importancia de cambiar nuestro lenguaje interno, sugiriendo que eliminemos palabras como "tengo" y "debo", que nos atan a expectativas externas y nos alejan de nuestra autonomía. En su lugar, propone adoptar un enfoque basado en la elección y la decisión personal, lo que nos permite tomar el control de nuestras vidas y resolver problemas desde una posición de poder personal.

Nilda también aborda la tendencia de enfocarse en lo que nos falta, lo que genera una sensación de carencia y malestar. En lugar de esto, sugiere disfrutar y valorar lo que ya tenemos, lo que puede llevar a una vida más plena y satisfactoria. Esta mentalidad no solo mejora nuestras relaciones personales, al evitar que los demás se sientan insuficientes, sino que también nos permite vivir de manera más consciente y decidida.

Chiaraviglio nos invita a reflexionar sobre cómo nuestras elecciones diarias y nuestra perspectiva pueden influir en nuestra calidad de vida. Al decidir vivir en un mundo amable y centrarnos en lo que tenemos, podemos experimentar una transformación significativa y positiva en nuestra vida cotidiana.

Psicoterapeuta clínica familiar y de pareja, Nilda Chiaraviglio lleva más de veinte años dando sesiones de Psicoterapia Clínica. Es conferencista, autora y docente. Ha dado clases en universidades de Perú, Argentina y México. Nilda se define como una apasionada de la transformación del ser humano, de la pareja y de la familia.

[elizabethshirleyaguirrecha]

Pongan el vídeo completo!!! Es de tanta ayuda ver estos vídeos con gente tan espectacular!

[rodrigogarcia]

Woww cuánta gente da me gusta en 2 minutos que bueno que nos estemos interesando por estás enseñanzas

[mariarufinadossantoslopez]

❤❤ lo explícito y resumido en menor tiempo la mayor claridad ❤

[Dura-menos]

Sentido común !! Es lo único..que gran verdad ❤

[Veritat]

Grande Nidia! Siempre enseñando como empoderarnos realmente...maravilloso canal lo mejor de youtube!🎉

[NormaSalazarSalgado]

Amo a esta mujer. He aprendido mucho con ella.

[yennygarciag]

NILDA, eres la mejor. Siempre me das lecciones

[claudiasalvatierra]

❤!VERSIÓN POR FAVOR❤ INTERESANTE LAS ENSEÑANZAS EN ESTA PRESENTACION DE LA PSIC. NILDA CH.!❤

[sandraromero]

Gracias por compartir información para saborear el momento de vida ❤

[chacabonillalourdesdiana]

Por fin la invitaron😊, gracias por tanto🤗✨

[joanajacquelinesotoreyes]

Nilda es lo que marca un antes y despues en la vida

[garcesantonio]

BBVA: Invitar panelistas de la talla de los que proponen sobre valores y principios… Mientras tanto, en Medellín-Colombia, nuestra casa, que está al lado de uno de sus bancos, imbuyo de forma ilegal unos bajantes en nuestra propiedad que destruyo las paredes y los pisos. Los llevamos ante la ley con las pruebas que nos dio la razón. Llevamos 3 años con la casa destruida y ellos no cumplen con la ley y con nosotros. 1

[FabiG-eqqk]

Solo fueron 5 min que resuelven tanto tiempo perdido. La amo ❤

[HernanBz]

Gracias APJ! Vi la versión completa pero me sorprendió que era otro el canal 'Aprendemos juntos Mex', este canal es oficial también?

[Uri.Rodriguez]

volver a elegir, esa es la única libertad que nos queda: "elige de nuevo hermano mio"

[DESPSIF]

señorona una genia ... me cambio la vida ... lo dice con tanta seguridad, , que cambia el chip por completo

[silvermoradillodelaiglesia]

Planteamiento a nivel teórico impecable, pero en la práctica, ¿ cómo se lleva a efecto ? ¿ cual es el camino a seguir ? ¿ que pasos a dar uno tras otro ?. Algun ejemplo con pautas escalonadas, no vendría mal. Quizá se deba a la brevedad del vídeo. Un saludo.