5 semplici abitudini per una vita lunga e felice l Saggezza buddista (Parte 1)

5 semplici abitudini per una vita lunga e felice l Saggezza buddista

Scopri come semplici abitudini quotidiane possono migliorare la tua vita e portarti verso la felicità e la longevità. La saggezza buddista ci insegna lezioni profonde su come vivere in pace e armonia con noi stessi e il mondo. In questo video esploriamo 5 potenti abitudini che ti aiuteranno a vivere più a lungo, migliorare la tua salute mentale e fisica e trovare un equilibrio interiore. Unisciti a noi in questo viaggio verso una vita più consapevole e felice!

Punti trattati nel video:

La potenza della meditazione quotidiana.
Imparare a vivere nel presente.
L'importanza di una dieta equilibrata e naturale.
Come praticare la gratitudine ogni giorno.
Coltivare relazioni autentiche e significative.
Se sei interessato alla crescita personale, alla saggezza antica ea migliorare il tuo benessere, questo video fa per te. 🌿

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Attraverso video illuminanti, discorsi ispiratori e discussioni approfondite, esaminiamo argomenti che spaziano dall'autoconsapevolezza alla guarigione spirituale, dalla mindfulness alla compassione.

Siamo qui per offrire sostegno, guida e ispirazione a coloro che cercano un significato più profondo nella loro vita e un collegamento autentico con il divino. Indipendentemente da quale sentiero spirituale tu possa seguire, troverai una comunità accogliente e un tesoro di conoscenze qui con noi.

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[annaassalve]

Sono arrivata all'età di 78 anni a 67 sono andata in pensione sono entrata tardi nella scuola nel frattempo moriva mio marito dopo una lunga malattia. Adesso vivo sola cucino tanta per tante persone non a scopo di lucro ma fare qualcosa per gli altri. Sono libera l'estate me ne vado alla mia casetta al mare sempre sola .Che dire viviamo liberamente aiutando gli altri nel bisogno e ringraziare Dio che malgrado tutto sono arrivata a questa età
Grazie per aver ascoltato

[giuseppetummarello]

Sono d'accordo sul tutto quello che ai detto e buona serata a te

[filippogentile]

Sono d'accordo su tutto quello che ha consigliato questa saggia persona del VIDEO.
GRAZIE MILLE, .
CONTINUA CON I VIDEO.
CHI VUOLE PUÒ IMPARARE GRAZIE E BUONA GIORNATA

[FulvioMusso]

Mamma mia! Via uno, l'altro!. Sono arrivato bene agli 86 anni perchè ho smesso da un pezzo di dire agli altri cosa devono fare. E non è una battuta!

[claudiofranch]

Ho 71 anni e dirigo un museo e posso dire che ho parlato con 15000 persone e ho imparato molto da loro parlate con il cuore ❤️

[antoniachiarito]

Molto interessante questo video. A tanti buoni consigli da seguire. Grazie

[MarisaGiuliana]

Faccio esattamente cosa mi suggerisce, grazie per la conferma 🎉

[paoloalderucci]

la frase giusta è attività fisica ho 71 anni vado ogni giorno a correre 7km bevo moltissima aqua con spremuta di limoni mangio una volta al giorno solo pranzo la sera frutta ho insalata mi sento un giovanotto

[claudiopanzera]

Evitare lo stress e le persone tossiche

[emidiostazi]

Sono d' accordo bosogna avere molta indipendenza grazie di ❤1

[Beppe-wp]

9o anni? Beh con una pensione che grida vendetta al cielo, sfido chiunque a cercare di vivere più a lungo!

[silvanaslosar]

Sono d'accordo, ognuno la sua vita!

[raffaellamancini]

Ognuno di noi ha un destino scritto non in ɓase alle indicazioni ma a volere dell'Altissimo. Ci sono persone giovani che non hanno mai fumato e' muoiono di tumori e ci sono persone di 90 anni che hanno sempre fumato e bevuto e' stanno benissimo....

[gabriellabruno]

La signora e' fortunata ha una buona pensione e ha salute. La realta non e' questa, almeno nella maggior parte dei casi

[milvia]

Ottimi consigli, tutto vero, concordo, la differenza generazionale è incolmabile

[giulianamarsigli]

Io ho sempre pensato di vivere in modo morigerato sempre, ma non vivere da malati per morire sani

[silviaazzurra]

In teoria tutto giusto, in pratica le cose son bene diverse soprattutto per le condizioni economiche. Certo che dire che siamo vicine alla morte non è che dia una gran spinta ma si sente che non è un umano che parla.

[carmenciech]

Io sto bene da sola dopo essere sempre maltrattata

[mariacantini]

Giusto! Mai vivere con figli e loro famiglie.

[Antonio-hnl]

Non vado dietro ai presunti buddisti! Prego il Signore per ogni bisogno fisico e materiale. Vangelo, Matteo capitolo 21, verso 22.