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¿TE DUELE ACÁ? APRENDE QUÉ LO PROVOCA
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¿Tienes dolor de cabeza? Cada zona puede revelar una causa distinta. Si te duele en la frente, es probable que sea migraña. Si el dolor se siente a los lados de la nariz, podría ser sinusitis. Si afecta la mandíbula, puede ser bruxismo, y si es en la nuca, el estrés podría estar detrás. Reconocer de dónde viene el dolor es clave para encontrar alivio. ¡Escucha a tu cuerpo y cuídalo!
#Bienestar #DolorDeCabeza #Pilates #Ejercicio
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