Что такое счастье и как его достичь / Александр Шахов // Это не Фрейд

00:00 «Это не Фрейд». Счастье
01:13 В каких странах люди счастливее?
03:12 Семья, здоровье и деньги: что еще нужно для счастья
07:20 О саморазрушении
08:27 Почему богатые – несчастливы?
13:03 «Мы не рождены для счастья»
15:25 Как научиться радоваться мелочам?
18:18 Об упражнении «Три мгновенных радости»
21:57 Письмо от зрительницы
24:36 Как поменять негативные установки?
25:10 Почему позитивное мышление – не всегда хорошо?
26:24 Каким должно быть счастливое детство?
27:24 Есть ли разделение на мужское и женское счастье?
28:43 Какие существуют практики, чтобы понять счастье?
33:35 Можно ли быть счастливым в одиночестве?
35:16 Что такое счастье для психолога?

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:

[hrenredkineslasche]

Сколько же критиков оставили комментарии! Даже не по теме ролика, а с переходом на личность спикера.
А мне всё понравилось. Видимо, совпало с моими представлениями о счастье. Так что, лайк и спасибо.

[АннаБыкова-дм]

Очень вдохновляющий выпуск! Спасибо! Год назад поставила себе цель - наслаждаться каждым моментом. Это развило во мне осознанность в каждом действий. Стала подходить к обыденным вещам с любовью. Например, одеваюсь, включаю любимую музыку, зажигаю благовонии, открываю окно, танцую. В одно действие закладываю много мелочей. И вот оно счастье 🤗 А стала я так делать, когда выгорела от ежедневной суеты и попала в больницу, потому что просто не могла от усталости встать с кровати. Многое поняла потом и много поменялось в жизни.

[ФерузаАртыкова-зи]

❤❤❤Обожаю А.Шахова, он умеет просто и, в то же время по научному, обьяснить любую психологическую проблему. Каждый раз даёт новые техники, практики, медитации для решения задач. Мне понравилось про инровертов, о том, что им боль мешает свободно взаимодействовать в социуме. Для меня это осознание. Инсайт...А страх -что с ним делать? Опять все из детства...Жаль, что все таки это патология 😢
Благодарю за подкаст❤💥👍🙏
Полезная информация💯💥

[Alisa.-_lisa]

Счастье, когда люди, которых ты любишь здоровы, живы и довольны своей жизнью.

[ОльгаНежинская-би]

Простое счастье.
Болела нога, недели три не гуляла в парке, даже спустится по лестнице было сложно...
И вот оно счастье- просто выйти из дома...

[ОльгаМацук-ед]

Просто бомба информация! Стало очень ясно в голове и отпустил невроз на эту тему. Спасибо огромное за это видео🙏

[ТамараЕрцкина]

Благодарю вас Андрей и Александр, вас очень приятно слушать, за информацию, которую доносите до нас! Здоровья вам и счастья, думаю, что таковыми вы и являетесь!🙏💖💖💖

[Ттт-ыо]

С утра на работе капучино пью - счастье!

[Ттт-ыо]

А ещё счастье - это когда лишаешь себя чего-то приятного, что принимаешь как должное, а потом вернёшь. По себе знаю, когда на диете сидишь, а после ешь любимое что-то. Это такое ни с чем не сравнимое ощущение счастья и радости!

[ТамараЕрцкина]

Для молодых счастливых в браке женщин, не работающих, совет: учите иностранный язык, учитесь играть на пианино.Я на пенсии, и то учусь играть на синтезаторе внучки. Я благодарна родителям ( росла в любви, достатке), благодарю Бога за свою жизнь, за людей, с, которыми общались, за обстоятельства.за все что есть у меня сейчас!🙏💖Если б я стремилась к большему изобилию, уверена - получилось бы.Я жизнерадостна с самого детства, и любознательна( мне все интересно), трудолюбива, люблю слушать музыку.Успешно училась, успешно работала до 63 лет. Всем здоровья, счастья!

[ОльгаКупченко-вй]

Спасибо за гостя! Я тоже всегда думаю, с чего люди взяли, что рождены для счастья)))

[НатальяНата-ьс]

Приятный мужчина! Спокойно, доходчиво всё разложил 💜👌

[onyx]

мне понравились ответы Шахова! Абсолютно согласна!

[Ттт-ыо]

Счастье - это любимое хобби, творческое вдохновение, именно в эти моменты ощущаешь счастье.

[ТамараЕрцкина]

А мне нравятся ваши голоса, интонации. Полностью согласна с Шаховым!!!🙏💖 Счастье состоит из маленьких радостей! Мне уже 60+.

[posmotriach]

Как говорила одна моя подруга: позитивнее надо быть, позитивнее...
Она была права.

[venusmars]

Счастье-это когда ты усыновила чужого ребенка, когда свои выросли, и когда ты можешь иметь шанс подарить ему любовь и второй шанс

[НатальяРоманова-рй]

Оочень верно! Шахов большой умница! Респект!🌞🌞🌞

[ГочаЗаркуа]

Спасибо Александру, очень интересно и познавательно)

[marinegevorgyan]

Всегда интересно и поучительно слушать Шахова ❤❤❤ благодарю за интервью ❤❤❤