Готовлю такой ужин 3 раза в неделю! Вкусный и простой рецепт! Куриное филе с овощами в лаваше

Я готовлю такой ужин 3 раза в неделю. Совсем не надоедает! Куриное филе с овощами в лаваше идеально подходит для просмотра фильма или сериала. Полезный и вкусный ужин из простых ингредиентов. Это блюдо похоже на шаурму или кебаб.
❗❗❗ Субтитры доступны на разных языках. Выберите свой язык в настройках, пожалуйста.
👇 Рецепт в письменном виде ниже.

👍 Для помощи Вооруженным Силам Украины:

Для поддержки нашего канала Alina FooDee:
💳 Monobank: 5375 4114 1351 3917

🌸 Instagram: @alina_foodee
🌸 Instagram Лолы: @lola_foodee

Ваш 👍 и комментарий - лучший способ сказать мне спасибо за видео-рецепт.

Подписывайтесь на канал и нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.

🌷 🌼 🌸🌷 🌼 🌸🌷 🌼 🌸🌷 🌼 🌸🌷 🌼 🌸🌷 🌼 🌸
Чтобы приготовить кебаб или шаурму:
Куриное филе - 1 шт.
Лаваш - 2 шт.
Помидор - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Лук - 1 маленькая луковица
Капуста - 100 г
Петрушка - небольшой пучок
Сметана или йогурт - 100 г
Кетчуп или томатный соус - 100 г
Горчица - 1 ч.л. (по вкусу)
Чеснок - 1-2 зубчика
Соль, черный молотый перец - по вкусу

1. Разрезать куриное филе вдоль. Посолить и поперчить с обеих сторон.
2. Обжарить по 3-4 минуты с каждой стороны.
3. Смешать сметану, кетчуп, горчицу, чеснок. Посолить и поперчить по вкусу.
4. Мелко нарезать маленькую луковицу. Нарезать помидор и огурец на кубики. Мелко нарезать капусту и петрушку. Смешать все овощи и немного посолить.
5. Смазать лаваш соусом. Выложить нарезанное куриное филе, смазать мясо соусом. Выложить овощи. Завернуть лаваш.
6. Обжарить до румяности с обеих сторон.

#ужин #куриноефиле #лаваш

**********Плейлисты**************

[npqigzd]

Такая славная девочка, на неё саму хочется сиотреть и слушать, независимо от рецепта, спасибо, Алиночка

[MarinaThistle]

Какая прелестная девушка!
Смотрю и улыбаюсь, слушая её. Так она профессионально всё делает, любо-дорого смотреть. И сразу хочется пойти и приготовить.

[narazara]

ЭТО ЖЕ ПРОСТО КОШМАР КАКОЙ ТО.
так вкусно готовить и быть такой стройненькой.
Если попадаю на ваши рецепты, то готовлю без сомнений.
Не сложно, доступно и вкусно получается всегда.

[miriamp.]

Солнечный человек-антистресс. Счастья вам! Спасибо за рецептики.

[guzueyp]

Вы такая щебетушка!!! Словно птичка щебечете!!! Спасибо большое за рецепты!!! Обожаю вас!!!

[Julia-ogou]

Боже, как можно быть такой милой, доброй и позитивной, особенно в такое трудное время, просто милота. Спасибо Вам за позитив на кухне. 🙂😘

[VAIENTINKA]

👍👍👍👍больше никакой покупной шаурмы с сомнительной свежести продуктами!!! Муж в восторге, а для каждой из нас, это важно!!😊😊😊благодарю, Алинка!!

[mkznkxv]

Отличный ужин для летней жары, когда не хочется долго стоять у горячей плиты. Спасибо за рецепт! Мира вам и всей Украине!

[khkdpwo]

Здравствуйте. Алина! Вы такой энергетически положительный заряд👍 и вас очень приятно и слушать и смотреть. Люблю таких организованный людей.

[syynonj]

Умничка, красавица без длинных когтей, без нарощенных ресниц!!!

[Olesia]

Аліна, дивилась вас до війни і потім з жахом, що ви пережили. Хочу просто вам подякувати! Дякую за ваші рецепти, за круті відео, за щирість💙💛 Ірпінь вас дивиться❤️

[angelinakim]

Спасибо вам лучезарный человек!!! Спасибо за прекрасную идею в приготовлении!!! За любовь к людям и творческому и полезному делу - кулинарии!

[rtmzyuh]

Алина ты супер Когда ты готовишь от тебя не оторваться. Ты такая молодец, все понятно объясняешь. Улыбка у тебя очаровательная

[alonasinay]

Спасибо Вам, наша солнечная ласточка!В это страшном сегодня вы, просто островок надежды!🙏❤️🌹

[valentinatrubin]

Умница, Алиночка. Прекрасный рецепт с полезными продуктами. Приятного аппетита. Спасибо за прелестную улыбку и милый голосок. 👏🏼👍

[qomljlg]

Лаваш палочка-выручалочка 😊 Часто готовлю перекусы с лавашом. Каждый раз что-то новое можно придумать, и всегда вкусно.

[iaroslavaa]

Даже если не голодный, а при виде этой милой девушки кушать хочется, ты Алиночка умничка 👍

[marymary]

Даже смачно, аж слинка потекла.Завше все гарно, коротко, лаконічно і зрозуміло.Дякую і привіт з Вінниці.

[agora]

Такая маленькая и столько вкусных рецептов знает. Умничка.

[jwxbuce]

Алиночка, Вы большая умница! Смотреть и слушать Вас одно удовольствие! А готовить и кушать вкусные блюда по вашим рецептам это вообще бомба!❤❤❤