Solo La Oveja Negra Puede Reconocer Las Dinámicas Tóxicas De Su Familia Y Sanarse

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Contenido
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El Chivo Expiatorio o la Oveja Negra de una familia, es el miembro de la familia que tiene la capacidad de reconocer las dinámicas tóxicas de su entorno y sanarse. Con su ejemplo, puede invitar a otros miembros a dar el paso.

Una maravillosa forma de aprender a recuperarse en el abuso narcisista o psicopático es aprender a amar las partes de uno mismo que nos fueron sustraídas, robadas o criticadas.
Después del shock traumático que estos personajes suelen provocar, nos solemos desconectar
de las partes de nosotros mismos que cargan con todo ese dolor acumulado,con todos esos recuerdos traumáticos.

Re-encontramos nuestra paz cuando les damos, a esas partes, la bienvenida nuevamente.

[mar_azulado]

Yo también he sido la oveja negra de mi familia. Vengo de familia narcisista. Me alejé hace tiempo de mi familia, ellos han visto que ya no pueden conmigo y también se han alejado.
Es un proceso muy doloroso que solo lo sabe quien ha vivido en una familia así donde no le han valorado ni se ha sentido amado.
Todo ese amor toca dárnoslo a todos nosotros.
Un abrazo a todas las ovejas negras 🤗
Realmente somos personas muy valientes y fuertes ✨

[mejorversionconmont]

Si he sido siempre la oveja negra y la más fuerte pq rompo siempre patrones tóxicos!! Y me acusan de ser como soy desde adolescente!! Son ellos los que no quieren evolucionar y yo si!! Sigo cada día siendo mi mejor versión y no lo va a poder evitar nadie aunque me aleje de todos ellos!! Millones de gracias por este vídeo 🫂 me he emocionado y me ayuda mucho!! Un abrazo y bendiciones

[ainhize]

Así es Omar.de sensibles y de débiles nada.somos los más fuertes y valientes de la familia por a ver identificado el patrón y cortar con todo 💪 soy la oveja negra de ni familia..es lo peor que te puede pasar en la vida..😢😢😢 es muy duro sentir que tu madre no te ha dado amor incondicional ❤ una pena!!!😢ahora yo soy la madre y doy amor y cariño a raudales a mis 2 hijos 🩷😍🩷😍🩷😍🩷😍🩷😍🩷😍
Gracias Omar 🌹🌹🌹

[yolandasanchezaznar]

Soy una auténtica oveja negra, desde bien Muy interesante el vídeo, muchas gracias Omar!

[inmapascual]

Me reconco una oveja negra 😅 desde la misma infancia por vivir la humillación y el desprecio de mi propia madre narcisista, me volví una auténtica rebelde y viví con eso y desencadenó en atraer malos tratos a mi vida, gracias a estos vídeos fui consciente de mi última relación con una persona tóxica narcisista Sicópata, ahora toda esta experiencia me hizo más fuerte, saque mi coraje, salí corriendo de esa situación y me pasó los días dando gracias del gran aprendizaje ❤ ahora mi libertad vale mucho, mi paz interior, y sobre todo mi Amor Propio, celebro la vida como nunca antes ❤

[silvanalandivarrice]

Muy sanador el saber que nunca fue mi responsabilidad la falta de respeto de otra persona. Muchas gracias Omar esto es muy liberador, sobretodo cuando has escuchado el mensaje de que la falta de respeto hacia tu persona es la causa de tu propia debilidad.

[isabelliste]

No, no es nuestra responsabilidad ni nuestra culpa qe haya gente "tocadita", qe no nos respeta y que pretende salirse siempre con la suya, sin escuchar, razonar, ni interesarse por las necesidades de los demás.
Así qe, esta gente, sea familia, amigos, colegas, ..., ni nos merece, ni la merecemos, borrón y cuenta nueva..Bye, bye!!!!.🎉🎉🎉

[soledadmolinacalenco]

Muchísimas gracias, por muchísimos años así ha sido, y por un momento en mi vida decidí romper patrones familiares y alejarme... Así pude salir adelante... Gracias, gracias, gracias ... Amo mucho siempre a la niña que vive en mi.... ❤

[epvs]

Buenos días:
En nombre de todos los que lo han vivido, los que lo han presenciado, e intentado detener.
De los supervivientes, los heridos, y de los muertos en esa guerra. Gracias.

[paulalago]

Gracias por tu trabajo, es siempre de ayuda.

Padre machista, despreciativo y espartano: nunca recibí un cariño de su parte, nunca hice nada bien y todo lo malo que me pase es por mi culpa, siempre: "cállate, que tú no tienes ni idea". Madre controladora, inquisidora, narcisista: nunca tuve derecho a vida ni libertad propia. Cariño, el mínimo; comprensión, no sé lo que es.

Por favor, me gustaría que tratases el tema de las mujeres que, tras pasar relaciones de pareja con mentirosos y/o maltratadores, una vez nos vemos libres, tenemos más de cuarenta años y pánico a la posibilidad de nunca poder tener hijos propios. Siento que es un tema tabú.

Gracias por el apoyo que brindas.

[donaanastasia]

GRACIAS OMAR.👏👏.Yo tmb fui " oveja negra " y me cortaron muchas alas. ..Así fue..
Qué tengas buena semana. 👌✌💚🌻

[airam_airam]

Excelente vídeo. De pequeña nunca entendí el por qué de crecer con una condicional cual prisión simplemente por el hecho de haber nacido.
Ser la oveja negra no es fácil. No solo por la diana que te coloca en el propio seno familiar, sino por los convencionalismos sociales y etiqueta de "mala persona" por cómo no quieres a "tu familia"; a unas personas que en apariencia te lo "dan todo". Comprender que no le debes nada a nadie no es un proceso sencillo cuando naces en una secta que te ha distorsionado la realidad para que dudes de ti y creas lo contrario hasta que decides que no permitirás más que ningún juicio externo tenga más peso que el tuyo propio en tu vida y que no te sentirás culpable por pensar que la familia es aquella que se escoge, coincida o no con tu biología de nacimiento.

[anamarialopez]

Lo gracioso del caso.. Que cuando le das la patada a esos personajes psicopatas maltratadores.. Tienes que escuchar. Yo todo lo HACIA POR TU BIEN! y vale ADIÓS.. NO TE DEBO NADA! enfin... Pruebas y denunciar y quererse.. A uno mismo. Amor propio y dignidad! Contacto cero.. Y que bien que haya estos vídeos.. Las víctimas que no tuvimos estas herramientas.. Y lo hemos sufrido también lo sabemos.. Muchas gracias. OMAR 🤗

[nataliacardonamccormick]

"No le debo nada a nadie" practicaré está afirmación a lo largo del día, semanas y meses.
Muchas gracias, Omar. Muy oportuno éste vídeo para el momento de mi vida.
Bendiciones ✨✨✨

[paulalc]

Justo lo que necesitaba oir, ya van 3 años alejada de mi familia en (casi) contacto cero. Ha sido duro pero poco a poco la autoconfianza va ganando terreno en mí. Gracias por tanto Omar ❤

[drewgnow]

Gracias Omar. Por tanto, sin tú saberlo. A mis 25 años, tras llegar a poder costearme yo la terapia, estoy encontrando la paz. la inicié siendo más pequeña pidiendo ayuda en casa, y me hicieron dejarla, pues como te imaginas, cree fricción. Recuerdo tantos vídeos tuyos teniendo 17, 18, 19, 20 años…. Cuando no podía permitirme pagar mi terapia. He aprendido mucho de ti y me he aceptado. Mi yo adulto se encarga de sanar todo aquello que viví y aún vivo en casa. Terminé la carrera que siempre quise y este año oposito para acceder al hospital y poder hacer completamente mi vida, fuera de aquel hogar que me hizo romperme tantas veces, disfuncional por parte de padres y hermana.
Gracias por darnos alas a los que iniciamos un cambio. Estás dando una nueva vida a muchas personas. Un beso enorme.

[Torpewoman]

Lo de tener que endurecerme fue lo que un psiquiatra de la sanidad pública me dijo al inicio de mi adolescencia (cuando empecé a sufrir los estragos de la ansiedad y el sufrimiento) tras atenderme. Me dijo "que tenía que hacer callo", que era "demasiado sensible" (por lo visto sufrir porque te dan palizas y te humillan de manera constante es un disparate, lo normal es sentirte indiferente).
Aquel psiquiatra me traumatizó más que años de violencia, porque me hizo sentir más que nadie que el problema estaba en mi y no en mi entorno desestructurado y lleno de agresividad y violencia.

[Venusis_.]

No le debo a nadie, me deben, pero como es mejor huir de esos tóxicos, narcisistas, mitómano, abusador, (los tengo identificado). Gracias Omar porque mi última sicóloga me dijo que era mi culpa (ya me cansé de eso por ayudar y por no querer seguir) .Ahora mi nuevo sicólogo del hospital le voy contando, lo que debes hacer por ti es alejarlos de tú vida(duele, pero el tiempo va calmando) Gracias comunidad PAS y Omar 💞☘️ cuidarse mucho

[mizukiryu]

Como me identifico Omar!, cómo he estado sufriendo💔 con eso, por ese rechazo de mi madre hacia mí🖤... Como he llorado por no entender por qué se comporta conmigo así? y con mi otra hermana no. Es horrible!!! Gracias por tus vídeos, por tus palabras tan cercanas y profesionales para hacernos entender mejor situaciones como estás y como las de los narcisistas, gracias por tú ayuda 🙏

[luzturquesa]

Así es, hay familias que funcionan como sectas pero se preocupan tanto por la imagen cara al exterior que es difícil descubrirlas