Любимите ти сандвичи от едно време, но по-добри

Днес бързата рецепта ще е за любимото ми хапване след тренировка, когато нямам време да готвя.

Продукти (за 5 големи сандвича)
5 филии хляб (тостерен, всяка филия е по 30г)
10-15г масло
200г извара
1 яйце
малко сол
мерудия
35-40г моцарела (по желание)

Приблизителни хранителни стойности за 1 сандвич
Калории: 157
Въглехидрати: 12
Мазнини: 6
Протеини: 12

Надявам се клипа да ви хареса!
--------------------------------------------
► Социални мрежи
––––––––––––––––––––––––––––––
Music:
––––––––––––––––––––––––––––––
#beardgainz #рецепта #сандвичи #здравословно

[kakseigrae]

Ох на батя! Знам какво ще закусвам утре :D

[КатиК-км]

Eee, уникални. Направо ги почвам! Btw, в моя край казваме на магданоза "мерудия". 😃