Calf rises / изправяне на пръсти за прасец

preview_player
Показать описание

  1. Vasil Surchev
Рекомендации по теме
Calf rises / 0:00:35

Calf rises / изправяне на пръсти за прасец

Calf raises / 0:01:16

Calf raises / Машина за прасец седнал

Calf raises (Повдигания 0:00:12

Calf raises (Повдигания за прасец)

One leg calf 0:00:16

One leg calf raises (Повдигане на един крак за прасец)

Calf raises standing 0:00:13

Calf raises standing calf machine / Повдигане на прасци на калф машина

Повдигане на пръсти 0:00:17

Повдигане на пръсти от седеж за прасец на машина / Seated calf raise machine...

Повдигане за прасец 0:00:17

Повдигане за прасец на машина ( Standing calf raise machine)

Повдигане на пръсти 0:00:18

Повдигане на пръсти за прасец

Упражнение за прасец 0:00:14

Упражнение за прасец с дъмбел

Повдигане за прасец 0:00:42

Повдигане за прасец от седеж/seated calf raise

Уред за прасци 0:00:16

Уред за прасци

Повдигане на пръсти 0:00:21

Повдигане на пръсти от седеш (Seated Calf Raise)

Слаби прасци | 0:03:42

Слаби прасци | Калф машина | Основни грешки

Тренировка за прасец 0:01:20

Тренировка за прасец - Fit Motion Calf

Прасец на калф 0:00:19

Прасец на калф машина от седеж

Прасец на калфмашина 0:00:25

Прасец на калфмашина от стоеж

Бедрено сгъване от 0:00:17

Бедрено сгъване от седеж за задни бедра

Изправяне на пръсти 0:00:20

Изправяне на пръсти за прасци на машина

The Best Leg 0:06:21

The Best Leg Exercises | Workout Build Muscle

Прасец на калфмашина 0:00:26

Прасец на калфмашина от седеж

Калф машини 0:00:27

Калф машини

Правилно изпълнение на 0:00:37

Правилно изпълнение на упражнението повдигане на пръсти на машина...

Повдигане на пръсти 0:00:40

Повдигане на пръсти за прасци на уред

Повдигане на пръсти 0:00:28

Повдигане на пръсти на лег преса

visit shbcf.ru