Mise au point rire des pleurs

Suite à un commentaire reçu à une vidéo sur le "rire des pleurs" dans l'un de ses programmes en ligne, Linda Leclerc, fondatrice de l'École du yoga du rire, précise l'intention et le sens derrière l'exercice démontré.

Le rire des pleurs nous permet de nous rappeler que les choses ne restent pas toujours "en bas", que le soleil brillera de nouveau. C'est un exercice qui nous aide à garder espoir et qui, puisque nous choisissons de réagir autrement aux situations du quotidien, nous aide aussi à voir les événements sous une perspective plus sereine. La situation ne change pas. C'est notre réaction qui est différente. Et cela ne veut pas dire de rire à tout prix en tout temps! Cela veut dire de ne pas oublier que nous pouvons choisir notre réaction. Que tout passe...

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Rire, joie et santé

[kassiaborderie]

J'aime votre façon de rire
qui est communicative
Merci Linda🌼🌟

[annemallye-rolle]

J'aime beaucoup votre façon de voir les choses, et merci pour cet espoir que ça va finir par aller mieux!

[stollirmaisabel]

Linda, tu es tellement travailleuse. Chapeau par ton énergie, ta générosité et ton bon humeur!

[auroreboll]

Merci Linda. Sur votre application, c'est un de mes rires préférés avec le rire de soi. À force de pratiquer le rire des pleurs, j'éclate de rire 😂 quand je marche dans le vomi de mes chats ou quand je casse quelque chose. Et c'est bon et ça fait du bien car ça ne change rien à ces petits incidents, de rire au lieu de se lamenter. Rire du lait renversé... Merci 🙏 pour cet exercice qui m'aide à changer mon regard de pessimiste à un peu plus optimiste et à mieux vivre 🙏

[tchorten]

Merci Linda pour cette belle explication émouvante. J'aime beaucoup ce rire qui me paraît avoir une vertu thérapeutique symbolique forte. Ceci dit, je crois qu'il doit être manié avec précaution, en fonction du contexte et du public rencontré.
Joyeusement,
Stéphane

[annickpessin]

Merci linda pour votre dynamisme sympathie je vous écoute régulièrement et vous m'apportez la gentillesse l'amitié habite en France a bientôt bisous

[Ishtima]

Un beau message, une bonne pratique ! Merci Linda ! 😍

[annickpessin]

Merci pour votre discernement heureusement qu'il y a des femmes comme vous a très vite j'espère que vous aller bien bisous annick

[sylviepoitras]

Moi je trouve que c’est vraiment une belle façon de prendre certaines situations …
Je sais pas pour vous ? mais même dans de très grandes épreuves de la vie il y a des fous de rires contagieux qui permettent d’évacuer des émotions 😢😂